看著躍躍欲試的劉病已，陳越給最終給他的建議是平時早起多跑跑步，做做俯臥撐、引體向上和仰臥起坐就可以了。他們修建的障礙訓(xùn)練場，劉病已還是盡量不要參加，容易受傷，而且醫(yī)療條件又差。
陳越計劃修建的障礙訓(xùn)練場，是比照他大學(xué)時軍訓(xùn)，以及平時看電影電視積累的軍事障礙訓(xùn)練場設(shè)計的。訓(xùn)練內(nèi)容就是隊列訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、軍事訓(xùn)練等，除了400米障礙跑的項目確定不變后，其它訓(xùn)項目陳越還沒有完全定下來，...