冬日小記

　　距離婚禮還剩不到一個月的時間了，臨近年關(guān)，大家都忙碌，工作上也馬上進入到寒假營的忙碌時期，所以心里竟然覺得婚禮沒那么緊迫。不過也確實，剩下的時間也確實足夠我們準備了。有些事，不是看時間還剩多少，而是看你每天做了多少。

　　今日周一休息，我上秤一稱體重，82公斤，不錯，繼續(xù)保持。我準備今天晚飯前，只喝水。此時，床邊的綠茶，已經(jīng)沏好了。顏色還不錯。最近騎行也做的還可以，昨天下了班騎行了20多公里。16+8輕斷食方面，一天一頓飯，讓人很精神清醒，也稍稍瘦了下來。手上的年會入職6周年發(fā)的紅米5手表，還不錯，就是感覺使用體驗，小米確實和蘋果還有差距，蘋果就是蘋果，得佩服確實做的很難讓人不喜歡。畢竟人家價格在擺在那呢。但是說歸說我覺得顏值還挺優(yōu)秀的，功能其實也不錯了。我今天開始想把它戴在右手，你說一個人出門左右手各戴一只表，別人會不會覺得你很二？可是摩紋機械表和這個運動手表我都很喜歡??！

　　騎行會上癮。最近有了運動手表，也促使我網(wǎng)上了解了運動時觀測心率的作用。最近對有氧心率騎行感興趣了。它代表著你燃脂供能的能力。

　　喝一口茶，繼續(xù)寫。我發(fā)現(xiàn)我需要指定每日的做的事情的to do list，不然會發(fā)現(xiàn)一天沒做什么就匆匆結(jié)束了。那就從今天的TO DO LIST開始吧。好多事情要做，我得趕緊列出來了。