第四十八章 四兩撥千斤
感慨了老半天的林峰，在恢復(fù)了常態(tài)后，就前往了自己最常去的一家健身房，他準(zhǔn)備測(cè)試一下自己的體質(zhì)到底是什么水平。
中行運(yùn)動(dòng)，這是一家全國(guó)連鎖品牌，也是林峰家附近最大的健身會(huì)所，林峰原本就是這里的?？?。
“嗨，林峰，好久沒(méi)看見(jiàn)你過(guò)來(lái)了?！鼻芭_(tái)的小妹妹一臉驚奇的笑容，似乎這段時(shí)間林峰沒(méi)有過(guò)來(lái)讓他失望了。
確實(shí)也是，林峰底子本就不差，清秀的臉龐帶著帥氣，再加上身板鍛煉得還行，百分制的話(huà)都可以打個(gè)九十四分，剩下的六分以帥得扣六的形式送給他。
前臺(tái)小姐姐自然是希望林峰常來(lái)，即便吃不到，也可以看著讓心情愉悅不是。
“小魚(yú)，一個(gè)月不見(jiàn)，你又漂亮了啊?！?p> 叫做小魚(yú)的姑娘剛想開(kāi)心地接話(huà)，沒(méi)想到林峰話(huà)音又起。
“不過(guò)以后少擦點(diǎn)粉底，你都卡粉了?！?p> 小魚(yú)聞言“啊”的一聲，隨即開(kāi)始手忙腳亂地翻找鏡子，竟也顧不得林峰了。
林峰“嘿嘿”一笑。
“小姑娘果然好騙，太單純了。”
心里沒(méi)有絲毫負(fù)擔(dān)的他，提著輕便的包裹，一路刷卡走入到了健身房里面。
換好衣服出來(lái)后，看到就是一個(gè)大型體育場(chǎng)了，即便現(xiàn)在是工作日，可是今天過(guò)來(lái)健身的人依舊不少。
習(xí)慣性地把阻力帶，滑行盤(pán)，平衡器等器材都玩了一遍，發(fā)現(xiàn)這些東西果然對(duì)自己已經(jīng)沒(méi)有太大的幫助了，隨后又來(lái)到了啞鈴面前，這玩意兒應(yīng)該可以測(cè)試一下。
他找到單只三十五公斤的啞鈴，結(jié)果剛一上手，幾乎都難以感受到太大的力量，似乎這玩意兒也同樣對(duì)他沒(méi)有太大作用了。
想到史蒂夫隨便來(lái)個(gè)人都可以五五開(kāi)的身手，林峰陷入了沉思，難道自己以后也可以五五開(kāi)？
“咦？林峰，你怎么來(lái)了？”
一個(gè)讓林峰異常耳熟且悅耳的聲音傳來(lái)，下意識(shí)地把手中的啞鈴放下，隨后回頭一看，果然是自己的教練江嵐。
只見(jiàn)一個(gè)穿著運(yùn)動(dòng)衣的女生徑直走向了林峰，長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)被皮筋固定成為丸子頭的模樣，臉蛋是標(biāo)準(zhǔn)的鵝蛋臉，挺翹的鼻梁上，卻是掛著一副黑框眼鏡，嚴(yán)重破壞了整體的和諧，不過(guò)卻讓她多了一分知性美，整體來(lái)說(shuō)，她是一個(gè)可以至少打九十分的美女。
林峰之所以能夠經(jīng)常光顧這家健身房，不就是有愛(ài)美之心嘛，有這樣一個(gè)性感漂亮的教練在，他哪兒還看得上其他家的教練呢。
周?chē)纠蠈?shí)健身的人也開(kāi)始故意無(wú)意中秀出自己的肌肉和力量來(lái)，期望著江嵐能夠看到。
可惜此刻的江嵐注意力全在林峰身上，他們?nèi)前踪M(fèi)功夫了。
“嵐姐，工作日你不上班的嗎？”
“怎么著？很久不見(jiàn)，你還不樂(lè)意見(jiàn)到我了？”江嵐藏在眼鏡下靈動(dòng)的眉頭一翹，似乎帶著心情都被破壞了。
“沒(méi)有沒(méi)有，哪兒能呢，我巴不得見(jiàn)到你呢，這不是好久沒(méi)來(lái)，有些生疏了嘛?！绷址迕^笑了一下，對(duì)于這位教練，他以前是發(fā)自?xún)?nèi)心有些恐懼的，因?yàn)橐婚_(kāi)始學(xué)習(xí)健身的時(shí)候，他什么都不懂，所以隨便找了一個(gè)教練教他，沒(méi)想到就遇到了江嵐。
江嵐也是新手教練啊，遇到新人自然是悄無(wú)聲息間用林峰來(lái)磨練了一下自己，各種動(dòng)作做得林峰是每天起床的時(shí)候都是兩股戰(zhàn)戰(zhàn)，渾身上下酸痛了許久都難以緩和過(guò)來(lái)。
盡管如此，兩人配合得還算可以，江嵐教練經(jīng)驗(yàn)越來(lái)越熟練，林峰也早就習(xí)慣了。
若不是如此，當(dāng)初接收大圣劈掛的時(shí)候也不會(huì)那么容易，他好歹也是有基礎(chǔ)的。
“好不容易遇到了，先試試看你這段時(shí)間有沒(méi)有偷懶吧。”
一般來(lái)說(shuō)，教練是需要預(yù)約時(shí)間的，不然有可能教練本身還有其他學(xué)員要教，現(xiàn)在看來(lái)，似乎江嵐今天也是臨時(shí)過(guò)來(lái)的。
別看她此刻有些女漢子的樣子，實(shí)際上江嵐是實(shí)打?qū)嵉年?yáng)城大學(xué)金融系經(jīng)濟(jì)學(xué)老師，而且她和林峰也都是畢業(yè)于江海大學(xué)，說(shuō)起來(lái)大家也算是師姐弟了。
這也是當(dāng)初林峰為什么要選擇江嵐這樣一個(gè)新手教練的原因之一。
“嵐姐，那你可就小看我了，我可是從沒(méi)有落下的?！?p> 對(duì)于這一點(diǎn)，林峰很有自信，畢竟自己在其他世界的時(shí)間里，幾乎都處于危險(xiǎn)當(dāng)中，時(shí)不時(shí)還要和人動(dòng)手，更別說(shuō)還得到了超強(qiáng)體質(zhì)，他相對(duì)以前來(lái)說(shuō)，進(jìn)步肯定是非?？膳碌?，就怕全力發(fā)揮下嚇到別人。
江嵐才不會(huì)隨便相信林峰的話(huà)，仔細(xì)看他皮膚還比以前白了許多的樣子，就知道這段時(shí)間別說(shuō)做運(yùn)動(dòng)了。
“這家伙怕是好久連門(mén)都沒(méi)有怎么出，怪不得現(xiàn)在才到健身房來(lái)。”
江嵐心中暗暗想著，今天好歹也要讓他恢復(fù)一下，后面自己再根據(jù)林峰的身體倒退情況來(lái)做恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，盡快讓他達(dá)到之前的水準(zhǔn)。
別看她只是周末過(guò)來(lái)兼職，可是卻是挺負(fù)責(zé)任的，不然也不會(huì)去當(dāng)老師。
也是因?yàn)榧媛毜木壒?，所以她的學(xué)員沒(méi)有太多，林峰應(yīng)該是她的開(kāi)山學(xué)徒了，上心程度自然不一樣。
兩人很快開(kāi)始了一場(chǎng)在林峰看來(lái)異常簡(jiǎn)單的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，都被他輕松地做完了，比起以前那吃力的樣子，簡(jiǎn)直判若兩人。
看到林峰那驚人的體質(zhì)，江嵐也有些意外。
她所知道的林峰，就是一個(gè)全職作者的那種，沒(méi)有持續(xù)到健身房打卡，而是天天坐著碼字，沒(méi)想到反而更厲害了，這也太神奇了吧！
仔細(xì)打量了一下林峰，果然原本有些疲軟的肌肉，此刻都仿佛鋼鑄一般，摸著都有些硬邦邦的。
“嵐姐，好摸嗎？”
出神的江嵐瞬間反應(yīng)過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己的手不知不覺(jué)間居然摸到了林峰的胸口上去了，臉上略微一紅，隨后就裝作若無(wú)其事問(wèn)道：“你沒(méi)有去其他健身房嗎？這么點(diǎn)時(shí)間怎么可能變化那么大??？”
林峰臉上笑容一頓，然后攤手一笑：“沒(méi)有啊，我都就只到這里來(lái)的，有嵐姐在，我哪兒還需要其他教練啊。”
“學(xué)弟你不老實(shí)啊?！?p> 江嵐白了他一眼，隨后就沒(méi)有繼續(xù)追問(wèn)的打算了，反正無(wú)論如何，朝著好的方向變化總歸是一件好事。
林峰只是摸頭傻笑，一點(diǎn)沒(méi)有透露自己變化的想法。
他剛才沒(méi)有拿出太多力量，但是也知道若是全力爆發(fā)出來(lái)，恐怕整個(gè)健身房中沒(méi)有什么東西是他拿不起來(lái)的，這樣的情況下，林峰大概對(duì)自己有了一些了解，接下來(lái)再多做一些練習(xí)，讓自己更加適應(yīng)力量。
在咆哮突擊隊(duì)的時(shí)候，他可是就鍛煉過(guò)不少次的了，只不過(guò)那時(shí)候沒(méi)有太多時(shí)間，只能比較粗糙地練習(xí)，現(xiàn)在細(xì)化力量即可，爭(zhēng)取達(dá)到細(xì)致入微的程度，甚至以后做到四兩撥千斤的境界，那才是他的追求。