一點(diǎn)體驗(yàn)

　　要想體驗(yàn)到情緒，就得去融入它，感受它。而運(yùn)用到理智的想法，雖然不會(huì)陷入泥潭，但也不會(huì)遇見情緒的波動(dòng)。就像我之前說的那段對(duì)自己說的話。