2024年11月14日 07:21 心如止水

　　讓自己平靜下來，冥想。

　　要讓自己意識(shí)到:

　　不要讓自己變得浮躁，你接下來沒有繼續(xù)要做的事情，你處于一種很放松的狀態(tài)。

　　這樣你才能避免緊張，從而能夠靜下心來思考，老是想著我一定要做到什么反而會(huì)令人感到浮躁。

　　楊春雨要過來。我知道自己很興奮，很開心，但要學(xué)會(huì)控制自己避免太過于激動(dòng)，這不是說要壓抑自己的情緒，而是以一種平和色心態(tài)去接受這件事情。接下來是重點(diǎn)，內(nèi)心太渴望多巴胺，無論是正向的，還是負(fù)面的，這種過于渴望的情緒，都會(huì)令人變得過于激動(dòng)，心情變得浮躁。

　　加油嘍！徐楊威和楊春雨。

　　對(duì)了，9月和10月單月的收益均在4k左右。

　　本月經(jīng)過改變做法，本月收益達(dá)到了12.7k，并且還是在頭幾天什么沒干的情況下。

　　加油吧！少年。

　　如果路是對(duì)的，只管努力向前。