王夢菲長期頸椎疼痛，看過數(shù)家醫(yī)院的數(shù)名專家，所有大夫的治療方法，匯集成三個字就是——少低頭。
如果沒有手機沒有電腦，少低頭還是可以做得到的。但是，作為生活在網(wǎng)絡(luò)時代里的人類，怎么可能做到不用手機和電腦，尤其是手機。工作、生活、朋友，都在手機里，手機是人體不可分割的一部分。張宇說：“不使用手機，等于截肢?！?p> 王夢菲也曾嘗試過不看手機，但那只是短期的，放假的時候還好，可以把手機放在一旁，只有在電話響起的時候才拿起手機，偶爾玩一玩，可只要一開學(xué)，所有的事情席卷而來，只能機不離手。
為掙錢養(yǎng)家，每日必刷工作群，數(shù)遍。
為了解孩子的學(xué)習(xí)生活，每日必查家長群，數(shù)遍。
飯后休息，新聞必刷。
晚上睡前，朋友圈必刷，能點贊的都點贊。
代購群，也不好意思不關(guān)注，兩天也得刷一刷。
刷群、刷圈、刷新聞、刷某寶，刷刷刷……
地鐵、公交、餐廳、圖書館、馬路上，人人都在刷。
生活就是在不停地刷。
診室里，大夫手指墻上的掛圖，“頸椎不好，看圖一。腰椎不好，看圖二?！?p> 大夫跟每個病人都是這么說的。
“大夫，您給我開點兒藥吧?！鳖i椎病太多年不好，王夢菲覺得自己該吃點兒藥了。
大夫三秒鐘就開出了藥方，遞給王夢菲說：“平時也要注意鍛煉。”
“哦，什么樣的鍛煉……”
大夫頭部紋絲不動，手朝墻上一指，“看圖一。”
下午第一節(jié)沒課，王夢菲抽空去醫(yī)院拿了藥。
在會議開始之前，王夢菲及時回到學(xué)校，開學(xué)第一周的總結(jié)大會，所有人務(wù)必參加，昨天臨時收到的通知。
王夢菲進了會議室，大部分同事都已經(jīng)到了，會議室里只有輕微的聲音，她朝室內(nèi)望了望，劉玉和王艷紅朝她招手，王夢菲沖二位笑了笑，知道她們已經(jīng)幫自己占好了座位。
剛落座，領(lǐng)導(dǎo)也進來了，會議開始。
“好，今天開這個會呢，主要是總結(jié)一下近一周來的工作情況，因為是剛開學(xué)，所以各項工作……”
王夢菲望望與會的各位同僚，大家都極其認真，不少人還在做筆記，王夢菲承認自己是個懶人，開會的時候幾乎沒做過筆記，無法跟手里小筆飛舞的同事相比。其實有必要記什么嗎？會議的主要內(nèi)容辦公室秘書早已發(fā)到工作群里了，看就好了，還寫什么呢？
王夢菲看看自己身旁的金老師，她右手一直沒停過，筆記本上紅紅藍藍地記了好多行，王夢菲平時跟金老師沒說過幾句話，大家分別在不同的項目組，沒有合作的機會，所以極少說話，只限于見面打個招呼。
王夢菲好奇地悄悄看去，她的動作并沒有引起專注的金老師的注意。
這寫的是什么呀？王夢菲稍稍湊近了再看，才看清楚，金老師在筆記本上寫下的并非什么會議紀要，而是哲理佛理之類的東西。
不過在領(lǐng)導(dǎo)看來，金老師是在認真聽取會議精神吧。
金老師不光飛速記錄，而且還在頻頻點頭。一心二用得如此之妙，王夢菲佩服。