一個半月的訓(xùn)練,王涵宇前后對比,能很明顯感受到趙雍的進(jìn)步。
六月底剛見到的時候,王涵宇跟趙雍切磋了一場,這小子身體素質(zhì)不錯,但技術(shù)比較一般,憑著年輕和沖勁兒在豫省斬獲三甲不是難事兒,但出了省,強(qiáng)者如云,趙雍的水平就顯得不夠看。
沒想到之后不過一個月時間,趙雍便讓他看到了年輕人的天賦和努力。
趙雍的步法和擊球以肉眼可見的速度提高。
步法越來越穩(wěn)健,身高臂長是優(yōu)勢,可以讓他的防守范圍比別人更廣,但也是劣勢,重心太高,一旦處于被動,被對手調(diào)動,重心起伏勢必要消耗更大的體能,而且想要穩(wěn)住身形需要付出更多的努力。
起初趙雍的擊球動作不規(guī)范、過度依賴手腕、不擅長借用腰腹和下肢力量。趙國勝幫忙解釋是小時候練球的時候教練不專業(yè)學(xué)歪了留下的后遺癥,而現(xiàn)在明顯好了太多,而且注意到動作一致性,甚至能在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用假動作晃過對手。
步法也好,擊球技術(shù)也罷,想要掌握、想要在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮出來,除了球手本身的硬件,比如身體素養(yǎng),反應(yīng)能力,還需要大量有效的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)磨合。
趙國勝在他能力范圍內(nèi)給趙雍提供了最好的訓(xùn)練環(huán)境,沒能去東南強(qiáng)省集訓(xùn)是一種遺憾,但另一方面,趙雍在自家地盤上享受到了保姆式全方位培訓(xùn)指導(dǎo),是很多出省集訓(xùn)的選手無法體驗(yàn)到的。
趙雍是個很自律勤奮又很有想法的球手,王涵宇在指導(dǎo)趙雍的同時,也從趙雍身上學(xué)到不少東西。
在來周市之前,王涵宇對教練這份工作的了解,主要來自于自己職業(yè)生涯中接觸過的教練以及在閩省的半年助教經(jīng)歷。
王涵宇不算是完全的新手,知道教練該做什么,按部就班的指導(dǎo)步法動作、原理講解,督促訓(xùn)練,指定訓(xùn)練計(jì)劃,傷病預(yù)防。
不過知道是一回事兒,做又是一回事兒,跟趙雍三個月左右的接觸,發(fā)現(xiàn)很多東西其實(shí)用不上他,趙雍知道自己該怎么做,不用像某些還沒長大的孩子,大人不督促著就不想訓(xùn)練,甚至對于自己存在的問題,趙雍也能從里到外自我剖析一遍。
王涵宇一度從困惑到自我懷疑,不過后來和趙國勝聊了些,又買了些書一起看,一起研究,對如何教書育人理解的更透徹。
當(dāng)學(xué)生困惑的時候,教練授業(yè)解惑;當(dāng)學(xué)生自學(xué)能力很強(qiáng)的時候,教練是輔助,平時訓(xùn)練時查漏補(bǔ)缺、賽場時提點(diǎn)建議穩(wěn)住心態(tài),以及對運(yùn)動員來說最重要的是減少傷痛,能避免盡量避免,發(fā)生了盡快止損。
趙雍在省內(nèi)表現(xiàn)亮眼,連帶著國盛羽毛球俱樂部也進(jìn)入大家的視野,受到重視,幾乎每天都有其他市慕名而來的。
可惜國盛羽毛球俱樂部尚且廟小,教練都沒幾個,王涵宇自己都沒察覺自己成了俱樂部的頂梁柱。
慕名求學(xué)或請教的學(xué)員給俱樂部帶來不少意料之外的收入,這樣趙國勝幾乎每天都有好心情。
而對于王涵宇來說,感觸最深的則是沒能在趙雍身上體驗(yàn)到的當(dāng)老師的成就感,在其它學(xué)員身上體現(xiàn)的淋漓盡致。
不得不說,豫省羽毛球落后是有原因的,不是學(xué)生不行,而是教練太差,技術(shù)不專業(yè)、眼高手低、似是而非、不成體系、不懂得系統(tǒng)化、蠻練苦練……
錯誤和不當(dāng),王涵宇可以洋洋灑灑寫一大本書,難怪稍微有些追求和條件的都跑去外省自費(fèi)集訓(xùn)。
而修正這些錯誤,讓學(xué)生們醍醐灌頂,王涵宇也感受到滿滿的成就感。
趙雍當(dāng)前的狀況,在王涵宇看來,在保證當(dāng)前的訓(xùn)練強(qiáng)度前提下,唯一缺的就是勢均力敵對手的對抗陪練和實(shí)戰(zhàn)。這個擔(dān)憂,王涵宇跟趙國勝聊過兩次,不過后者明顯樂觀的多,畢竟之前那么多大風(fēng)大浪都挺過來了,趙國勝對侄兒有一種盲目自信。
羊城的凌云杯青少年公開賽算是個不錯的機(jī)會,王涵宇和趙國勝親自去考察過,作為省級比賽,國家隊(duì)的是不屑于下場的,但多個省份的省一隊(duì)男單都會過來,拿來刷經(jīng)驗(yàn)再好不過了。
并且,其中的優(yōu)秀選手大概率會參加月底的國青隊(duì)集訓(xùn),這次也算是提前見識下對手的實(shí)力。
趙雍考試完回到球館,幾乎是立刻開始訓(xùn)練。
王涵宇等趙雍熱身完,作為陪練正式打了三局,使出了九成實(shí)力,居然被趙雍擊敗。
雖然因?yàn)閭⊥艘郏?xùn)練強(qiáng)度遠(yuǎn)不如往日,但王涵宇對陣省一頂尖選手也有九成勝算,可見趙雍的進(jìn)步之快。
晚上休息時,趙國勝過來,日常詢問訓(xùn)練情況,趙雍請假兩天去參加考試是應(yīng)有之意,只是他的內(nèi)心比侄兒更急切,希望每天都能用在訓(xùn)練上。
尤其是閩省賽后,國青的教練對趙雍的實(shí)力和潛力予以肯定,趙國勝興奮的恨不得第二天就送趙雍去首都參加國青隊(duì)集訓(xùn)。
“老趙,勞逸結(jié)合還是要的。我覺得趙雍這段時間過于刻苦了,在球館這邊,每天從早到晚都沒閑著,一休息好就繼續(xù)訓(xùn)練,風(fēng)雨無阻,我都怕他傷著,還好劉醫(yī)生一周給他檢查一次……球館的風(fēng)扇不抗事兒,館里的條件可比閩省省隊(duì)那邊差了不少,不過,我都沒聽到趙雍抱怨過?!?p> “哈哈,還是我家雍子踏實(shí),是干大事兒的料兒!”
“你這個雍吹,我聽的耳朵都磨出糨子了,我的意思是可以讓趙雍適當(dāng)放松下,還有就是看看有沒有辦法給趙雍安排點(diǎn)實(shí)戰(zhàn)陪練,算出比賽前的預(yù)演?!?p> “等會兒,你這么一說,我想起來了……雍子,還記得方彬和羅鵬嗎?”
“記得,他倆要過來?”
“對,我看看信息……咱這下周一去羊城,周三開始小組賽……離出發(fā)還有四天時間……后天,方彬和他媽媽,還有羅鵬和他爸打算過來,我給他們安排一塊了。一來是找王教練再請教下,二來是看看雍子你現(xiàn)在什么水平了?!?p> “挺好啊,隨時奉陪?!?p> 一個人確實(shí)挺無聊的,這段時間幾乎是在被鏡像虐-勉強(qiáng)反擊-打平-繼續(xù)被鏡像虐的過程中反復(fù),那酸爽,相當(dāng)折磨人。
趙雍忽然很想虐菜,可惜菜后天才到。
“小叔,王教練,明天換換口味吧,咱球館的小朋友也不少了,我離開這兩天不是搞了個內(nèi)部測驗(yàn)嘛,誰打得好,明天我陪著練練?!?p> “你小子……王教練,你看著安排下?人頭你熟?!?p> “成,交給我。趙雍,你這頭狼想去羊圈里找樂子啊。”
“沒那么夸張,別翻車就行?!?p> 第二天,趙雍晨跑回來吃過飯,發(fā)現(xiàn)常志杰和張玉賢已經(jīng)到了球館。
“這么早?”
“趙哥今天你要和我們打比賽?”
“嗯,切磋一下,看看你們最近進(jìn)步大不大?”
常志杰說出困惑,“可我們是雙打……”
張玉賢從趙雍的神情里看出了異樣,“趙哥要打我們兩個?”
“對?!?p> 常志杰吸了口涼氣,覺得趙哥有點(diǎn)夸大了,他倆一前一后配合,王教練都有些吃力。
“你倆先熱身吧,我也先訓(xùn)練會兒,上午等教練安排?!?p> “好嘞!”
“趙哥加油!”
時間到九點(diǎn),球館基本滿員,以前球館有一半都是中老年,今天場上都是小朋友,大人只能靠邊站。
趙雍沒想到自己還成了小名人,兩個看起來小學(xué)生模樣的湊過來,趙雍以為是要問問題,沒想到是找趙雍簽名。
趙雍在兩個小家伙一臉疑惑中工工整整的簽上自己的大名,心里想的是得提前練習(xí)下,不然以后簽名配不上顏值,影響形象。
簽好名字,趙雍問兩人是不是以后也要打羽毛球,結(jié)果一個立志考燕大,一個更喜歡打乒乓球。
剛才自己還夸這小姑娘漂亮來著。
呵呵,假粉絲。
九點(diǎn)半,王教練安排好賽程。
趙雍作為明星人物出場,場邊勉強(qiáng)圍了一圈。
第一個出場的對手是個11歲的小學(xué)生林子軒,名字取的很有新時代氣息,剛才要簽名的兩人蹦跳著給職位林子軒喝彩。
打11分,發(fā)球得分制,三局兩勝。
林子軒發(fā)球,開場直接抽挑后場。
趙雍下意識想殺球又怕嚇到小朋友,臨近碰到球收了力道,下壓推空擋。
一臉如臨大敵的林子軒沒想到趙雍居然是假動作,連忙發(fā)動小細(xì)腿跑位救球,結(jié)果勉強(qiáng)碰到,推球下網(wǎng)。
趙雍先得一分,林子軒的半場一片惋惜聲,紛紛感慨就差一點(diǎn)。
輪到趙雍發(fā)球,反手挑網(wǎng)前。
林子軒眼前一亮,覺得到了他的優(yōu)勢區(qū)域,高難度的正手勾對角,結(jié)果球滾網(wǎng)而過。
這球沒法接,趙雍連上前救球的欲望都沒有。
林子軒半場頓時響起一陣喝彩,倒是正主有點(diǎn)不好意思,這種滾網(wǎng)球運(yùn)氣成分居多,不算實(shí)力。
免了剃光頭的可能,趙雍松了口氣,林子軒也松了口氣。
林子軒繼續(xù)后場,趙雍照例不殺球,挑后場讓林子軒殺。
不過林子軒的身高還沒球網(wǎng)高,舉起拍子跳殺,還沒趙雍直接站著抽球高。
趙雍輕松的反手抽挑過去,繼續(xù)讓他殺,連續(xù)殺了三個,林子軒氣餒,手臂有點(diǎn)酸,力道沒發(fā)揮好,殺球下網(wǎng)。
要簽名的小女孩撇著嘴嗔怪趙雍奸詐。
后面還有幾場比賽,趙雍不想耽擱太多時間,對面的小朋友很有活力,韌性也不錯,身體條件不能說差,技術(shù)嘛,在他這個年齡段算還可以了,但年齡的差距豈是那么好跨越的,就像趙雍這半場看戲的兩個老大爺,一個說趙雍這球打的真臭,哪里是省級冠軍的水平,一個則覺得他上場肯定能打的更好。
趙雍隨便拉吊幾下,又稍微加點(diǎn)力道殺了幾個球,讓林子軒意識到實(shí)力的鴻溝,輕松11:5拿下第一局。
趙雍并不打算真的欺負(fù)小朋友,第二局改為防守,偶然推挑幾個刁鉆的吊角讓林子軒主動失誤。
看到林子軒因?yàn)樽约菏д`而垂頭頓足的樣子,不由得想起自己當(dāng)年,那時候自己的實(shí)力要比這小子強(qiáng)不少,但面對大幾歲的,也只能乖乖被錘,恨不得自己明天就長大,狠狠的錘回來。
第二局11:4,趙雍輕松取勝。
林子軒的眼眶濕潤,小女孩跑到場上接過拍子,人小鬼大的拍著他的肩膀安慰,“你已經(jīng)打得很好啦,我和小明加起來都打不過你呢……過幾年你肯定比這個姓趙的強(qiáng)!”
趙雍嘆了口氣:她甚至不愿意喊我的全名,還是我家晨晨好。
“佳佳,我踢球比較厲害?!?p> “閉嘴!”
“哦?!?p> ……
工作人員配合王教練安排第二場。
這回是個初中生。
趙雍有點(diǎn)后悔昨天沒看下賽程表,教練這是想讓自己把各個年齡段的都錘一遍嗎?
李元龍,14歲,初二。上過兩年體校,喜歡打羽毛球,寒暑假參加過集訓(xùn)。
趙雍試探的打了幾個球,直接問小精靈對方的等級。
剛才的林子軒是2-3,這個李云龍是3-1,看起來不錯,但進(jìn)展明顯慢了。
小精靈之前給趙雍的定級是7.3,下限是省一隊(duì)三甲,上限是國青隊(duì)中上等。
邁入8.1就算是進(jìn)入國家二隊(duì)實(shí)力了。
趙雍現(xiàn)在的級別被小精靈以數(shù)據(jù)不足為名拒絕提供。
實(shí)力差了好幾個級別,但年齡差距沒那么離譜,趙雍適當(dāng)放開手,結(jié)果一個球就把對方殺蒙了。
連帶著,看戲的也嚇了一跳。
趙雍想起前世的臺詞:我還沒怎么用力呢,你就倒下了。
趙雍摸了摸鼻子,這種比賽比正規(guī)大賽還考驗(yàn)心態(tài),有些不適應(yīng)。
勉強(qiáng)11:3,11:2結(jié)束比賽。
兩邊都松了口氣。
短暫休息,硬菜終于來了。
趙雍1V2,打15分。
常志杰和張玉賢上場,臉上明顯有一股子興奮勁兒。
常志杰網(wǎng)前技術(shù)更好,站位靠前,張玉賢個子稍高,力量更大,站在后場。
趙雍發(fā)球,反手放網(wǎng)。
常志杰抽推斜線,趙雍下意識搓球放網(wǎng)。
回球有點(diǎn)高,后方的張玉賢提前變換成左右站位,直接撲殺。
趙雍愣了下,才意識到對面是雙打。
搓球簡直是找死。
趙雍聳聳肩,活動下關(guān)節(jié),常志杰發(fā)球,同樣是撥網(wǎng)前球。
趙雍直接挑后場,張玉賢跳殺,趙雍抽挑回去,張玉賢再跳殺,趙雍繼續(xù)抽挑。
觀眾大呼好球,想起零星的鼓掌聲,前面兩場就像是小孩子過家家,現(xiàn)在才有了些比賽競技的緊張刺激感。
連續(xù)五次,張玉賢殺不動了,想下壓推網(wǎng)前,結(jié)果直接下網(wǎng),失誤丟分。
趙雍發(fā)球,開局直接挑后場,逗一下張玉賢。
張玉賢面色凝重,抬腳劈殺對角。
趙雍繼續(xù)挑后場,張玉賢下壓推網(wǎng)前,趙雍重復(fù)挑。
趁著一次不太高的球,常志杰抓住機(jī)會撲過來。
趙雍反手推過去,常志杰豎起牌子繼續(xù)撲。
好吧,后場殺變成前場撲,相比之下省力不少。
撲對挑,逐漸變成兩邊平推稍微帶著點(diǎn)角度。
好家伙,場外的觀眾還以為自己在看乒乓球比賽。
來回十幾下,趙雍感嘆對手的基本功,最近練的不錯,然后順手一勾壓邊線,常志杰沒反應(yīng)過來,后面的張玉賢距離太遠(yuǎn),跑過來救球,但沒夠著。
場外靠近羽毛球的觀眾自覺當(dāng)起裁判。
“這球出界了吧?”
“應(yīng)該是壓線?!?p> “對,還差一點(diǎn),壓的挺準(zhǔn)的?!?p> “哪有那么巧的事兒,肯定是運(yùn)氣。”
王涵宇見場面嘈雜,其實(shí)他也沒看清,場邊兩個教練充當(dāng)裁判,邊線底線很難保證看清楚,跟趙雍對視一眼,直接報分:“一比一平。”
爭議頓時平息,常志杰發(fā)球,這回選擇挑后場。
趙雍不慣著,后退、起跳、不轉(zhuǎn)體直接借助手臂力量重殺。
啪!
張玉賢見到趙雍的動作,如臨大敵,調(diào)整站位,壓低重心,勉強(qiáng)擋住球,感覺手臂震了一下,沒能有效發(fā)揮力道,擋球下網(wǎng)。
殺球調(diào)起趙雍的斗志,對面的倆男生只比他小一兩歲,沒有憐香惜玉的必要。
趙雍進(jìn)入進(jìn)攻模式。
節(jié)奏驟然加快,雙打的節(jié)奏本就比單打快。
對面的兩人只需要面對趙雍一個對手,剛開始都沒調(diào)整好心態(tài)狀態(tài),此時被趙雍帶起節(jié)奏,也找回了些雙打的感覺。
平推、遠(yuǎn)眺、爆殺,這才是雙打該有的節(jié)奏。
趙雍感受到不斷襲來的球,身體逐漸熱起來,動作從最初的生澀迅速變得成熟流暢。
VR系統(tǒng)的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)一級都只支持單人,想要解鎖雙人,需要二級,小精靈對趙雍的試煉請求,拒絕得非常堅(jiān)決冷酷,跪地苦求都不行的那種。
即便是1V2,實(shí)力差距依舊很明顯。
張玉賢的殺球看似兇猛但破不了趙雍的防御,而趙雍的殺球哪怕殺到他受傷,他都接不住。
其實(shí)觀眾光聽聲音就能感覺到,趙雍的殺球比張玉賢的兇殘了至少兩個段位。
第一局15:4。
交換場地。
常志杰忍不住感慨,“趙哥,你怎么進(jìn)步這么快?天賦也太好了吧!”
“是啊,你的力量怎么訓(xùn)練的?”
“我見過你倆偷懶。”
“……”
第一局的比賽,趙雍感覺基本完成了熱身,第二局如何全力發(fā)揮,肯定能給他倆剃個光頭。
不過,豫省的羽毛球運(yùn)動就像是個小火苗,風(fēng)稍微大點(diǎn)都能給吹滅,趙雍不想當(dāng)惡人。
于是,趙雍重新調(diào)整心態(tài),改為防守反擊,只是兩人改雙打也不過幾個月的時間,配合銜接顯得生澀,趙雍想讓他們調(diào)動他,多鍛煉鍛煉當(dāng)健身同時也積累點(diǎn)信心,結(jié)果反而是趙雍輕松就調(diào)動了他們。
無效跑位有點(diǎn)多,趙雍看向王涵宇,見他拿出個本本開始記錄,便放心虐菜。
觀眾看到趙雍又開始散步模式,那神色有點(diǎn)像自家的斗雞又開始劃水了,恨不得往場上丟點(diǎn)玉米小麥刺激一下。
剛才輸?shù)舻男∨笥岩苍趫鲞呎J(rèn)真的看,眼前的一幕想必會跟他們留下深刻的印象,多年以后……
第二局15:1。
趙雍9次殺球進(jìn)攻得分,常志杰和張玉賢主動失誤6次,趙雍主動失誤一次。
虐菜看著很爽,看完后又覺得那種勢均力敵來回拉扯的比賽更值得回味。