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重生之羽壇雄獅

第六十七章 日常虐菜

重生之羽壇雄獅 奇士哈士奇 5416 2022-11-21 12:00:00

  一個半月的訓(xùn)練,王涵宇前后對比,能很明顯感受到趙雍的進(jìn)步。

  六月底剛見到的時候,王涵宇跟趙雍切磋了一場,這小子身體素質(zhì)不錯,但技術(shù)比較一般,憑著年輕和沖勁兒在豫省斬獲三甲不是難事兒,但出了省,強(qiáng)者如云,趙雍的水平就顯得不夠看。

  沒想到之后不過一個月時間,趙雍便讓他看到了年輕人的天賦和努力。

  趙雍的步法和擊球以肉眼可見的速度提高。

  步法越來越穩(wěn)健,身高臂長是優(yōu)勢,可以讓他的防守范圍比別人更廣,但也是劣勢,重心太高,一旦處于被動,被對手調(diào)動,重心起伏勢必要消耗更大的體能,而且想要穩(wěn)住身形需要付出更多的努力。

  起初趙雍的擊球動作不規(guī)范、過度依賴手腕、不擅長借用腰腹和下肢力量。趙國勝幫忙解釋是小時候練球的時候教練不專業(yè)學(xué)歪了留下的后遺癥,而現(xiàn)在明顯好了太多,而且注意到動作一致性,甚至能在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用假動作晃過對手。

  步法也好,擊球技術(shù)也罷,想要掌握、想要在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮出來,除了球手本身的硬件,比如身體素養(yǎng),反應(yīng)能力,還需要大量有效的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)磨合。

  趙國勝在他能力范圍內(nèi)給趙雍提供了最好的訓(xùn)練環(huán)境,沒能去東南強(qiáng)省集訓(xùn)是一種遺憾,但另一方面,趙雍在自家地盤上享受到了保姆式全方位培訓(xùn)指導(dǎo),是很多出省集訓(xùn)的選手無法體驗(yàn)到的。

  趙雍是個很自律勤奮又很有想法的球手,王涵宇在指導(dǎo)趙雍的同時,也從趙雍身上學(xué)到不少東西。

  在來周市之前,王涵宇對教練這份工作的了解,主要來自于自己職業(yè)生涯中接觸過的教練以及在閩省的半年助教經(jīng)歷。

  王涵宇不算是完全的新手,知道教練該做什么,按部就班的指導(dǎo)步法動作、原理講解,督促訓(xùn)練,指定訓(xùn)練計(jì)劃,傷病預(yù)防。

  不過知道是一回事兒,做又是一回事兒,跟趙雍三個月左右的接觸,發(fā)現(xiàn)很多東西其實(shí)用不上他,趙雍知道自己該怎么做,不用像某些還沒長大的孩子,大人不督促著就不想訓(xùn)練,甚至對于自己存在的問題,趙雍也能從里到外自我剖析一遍。

  王涵宇一度從困惑到自我懷疑,不過后來和趙國勝聊了些,又買了些書一起看,一起研究,對如何教書育人理解的更透徹。

  當(dāng)學(xué)生困惑的時候,教練授業(yè)解惑;當(dāng)學(xué)生自學(xué)能力很強(qiáng)的時候,教練是輔助,平時訓(xùn)練時查漏補(bǔ)缺、賽場時提點(diǎn)建議穩(wěn)住心態(tài),以及對運(yùn)動員來說最重要的是減少傷痛,能避免盡量避免,發(fā)生了盡快止損。

  趙雍在省內(nèi)表現(xiàn)亮眼,連帶著國盛羽毛球俱樂部也進(jìn)入大家的視野,受到重視,幾乎每天都有其他市慕名而來的。

  可惜國盛羽毛球俱樂部尚且廟小,教練都沒幾個,王涵宇自己都沒察覺自己成了俱樂部的頂梁柱。

  慕名求學(xué)或請教的學(xué)員給俱樂部帶來不少意料之外的收入,這樣趙國勝幾乎每天都有好心情。

  而對于王涵宇來說,感觸最深的則是沒能在趙雍身上體驗(yàn)到的當(dāng)老師的成就感,在其它學(xué)員身上體現(xiàn)的淋漓盡致。

  不得不說,豫省羽毛球落后是有原因的,不是學(xué)生不行,而是教練太差,技術(shù)不專業(yè)、眼高手低、似是而非、不成體系、不懂得系統(tǒng)化、蠻練苦練……

  錯誤和不當(dāng),王涵宇可以洋洋灑灑寫一大本書,難怪稍微有些追求和條件的都跑去外省自費(fèi)集訓(xùn)。

  而修正這些錯誤,讓學(xué)生們醍醐灌頂,王涵宇也感受到滿滿的成就感。

  趙雍當(dāng)前的狀況,在王涵宇看來,在保證當(dāng)前的訓(xùn)練強(qiáng)度前提下,唯一缺的就是勢均力敵對手的對抗陪練和實(shí)戰(zhàn)。這個擔(dān)憂,王涵宇跟趙國勝聊過兩次,不過后者明顯樂觀的多,畢竟之前那么多大風(fēng)大浪都挺過來了,趙國勝對侄兒有一種盲目自信。

  羊城的凌云杯青少年公開賽算是個不錯的機(jī)會,王涵宇和趙國勝親自去考察過,作為省級比賽,國家隊(duì)的是不屑于下場的,但多個省份的省一隊(duì)男單都會過來,拿來刷經(jīng)驗(yàn)再好不過了。

  并且,其中的優(yōu)秀選手大概率會參加月底的國青隊(duì)集訓(xùn),這次也算是提前見識下對手的實(shí)力。

  趙雍考試完回到球館,幾乎是立刻開始訓(xùn)練。

  王涵宇等趙雍熱身完,作為陪練正式打了三局,使出了九成實(shí)力,居然被趙雍擊敗。

  雖然因?yàn)閭⊥艘郏?xùn)練強(qiáng)度遠(yuǎn)不如往日,但王涵宇對陣省一頂尖選手也有九成勝算,可見趙雍的進(jìn)步之快。

  晚上休息時,趙國勝過來,日常詢問訓(xùn)練情況,趙雍請假兩天去參加考試是應(yīng)有之意,只是他的內(nèi)心比侄兒更急切,希望每天都能用在訓(xùn)練上。

  尤其是閩省賽后,國青的教練對趙雍的實(shí)力和潛力予以肯定,趙國勝興奮的恨不得第二天就送趙雍去首都參加國青隊(duì)集訓(xùn)。

  “老趙,勞逸結(jié)合還是要的。我覺得趙雍這段時間過于刻苦了,在球館這邊,每天從早到晚都沒閑著,一休息好就繼續(xù)訓(xùn)練,風(fēng)雨無阻,我都怕他傷著,還好劉醫(yī)生一周給他檢查一次……球館的風(fēng)扇不抗事兒,館里的條件可比閩省省隊(duì)那邊差了不少,不過,我都沒聽到趙雍抱怨過?!?p>  “哈哈,還是我家雍子踏實(shí),是干大事兒的料兒!”

  “你這個雍吹,我聽的耳朵都磨出糨子了,我的意思是可以讓趙雍適當(dāng)放松下,還有就是看看有沒有辦法給趙雍安排點(diǎn)實(shí)戰(zhàn)陪練,算出比賽前的預(yù)演?!?p>  “等會兒,你這么一說,我想起來了……雍子,還記得方彬和羅鵬嗎?”

  “記得,他倆要過來?”

  “對,我看看信息……咱這下周一去羊城,周三開始小組賽……離出發(fā)還有四天時間……后天,方彬和他媽媽,還有羅鵬和他爸打算過來,我給他們安排一塊了。一來是找王教練再請教下,二來是看看雍子你現(xiàn)在什么水平了?!?p>  “挺好啊,隨時奉陪?!?p>  一個人確實(shí)挺無聊的,這段時間幾乎是在被鏡像虐-勉強(qiáng)反擊-打平-繼續(xù)被鏡像虐的過程中反復(fù),那酸爽,相當(dāng)折磨人。

  趙雍忽然很想虐菜,可惜菜后天才到。

  “小叔,王教練,明天換換口味吧,咱球館的小朋友也不少了,我離開這兩天不是搞了個內(nèi)部測驗(yàn)嘛,誰打得好,明天我陪著練練?!?p>  “你小子……王教練,你看著安排下?人頭你熟?!?p>  “成,交給我。趙雍,你這頭狼想去羊圈里找樂子啊。”

  “沒那么夸張,別翻車就行?!?p>  第二天,趙雍晨跑回來吃過飯,發(fā)現(xiàn)常志杰和張玉賢已經(jīng)到了球館。

  “這么早?”

  “趙哥今天你要和我們打比賽?”

  “嗯,切磋一下,看看你們最近進(jìn)步大不大?”

  常志杰說出困惑,“可我們是雙打……”

  張玉賢從趙雍的神情里看出了異樣,“趙哥要打我們兩個?”

  “對?!?p>  常志杰吸了口涼氣,覺得趙哥有點(diǎn)夸大了,他倆一前一后配合,王教練都有些吃力。

  “你倆先熱身吧,我也先訓(xùn)練會兒,上午等教練安排?!?p>  “好嘞!”

  “趙哥加油!”

  時間到九點(diǎn),球館基本滿員,以前球館有一半都是中老年,今天場上都是小朋友,大人只能靠邊站。

  趙雍沒想到自己還成了小名人,兩個看起來小學(xué)生模樣的湊過來,趙雍以為是要問問題,沒想到是找趙雍簽名。

  趙雍在兩個小家伙一臉疑惑中工工整整的簽上自己的大名,心里想的是得提前練習(xí)下,不然以后簽名配不上顏值,影響形象。

  簽好名字,趙雍問兩人是不是以后也要打羽毛球,結(jié)果一個立志考燕大,一個更喜歡打乒乓球。

  剛才自己還夸這小姑娘漂亮來著。

  呵呵,假粉絲。

  九點(diǎn)半,王教練安排好賽程。

  趙雍作為明星人物出場,場邊勉強(qiáng)圍了一圈。

  第一個出場的對手是個11歲的小學(xué)生林子軒,名字取的很有新時代氣息,剛才要簽名的兩人蹦跳著給職位林子軒喝彩。

  打11分,發(fā)球得分制,三局兩勝。

  林子軒發(fā)球,開場直接抽挑后場。

  趙雍下意識想殺球又怕嚇到小朋友,臨近碰到球收了力道,下壓推空擋。

  一臉如臨大敵的林子軒沒想到趙雍居然是假動作,連忙發(fā)動小細(xì)腿跑位救球,結(jié)果勉強(qiáng)碰到,推球下網(wǎng)。

  趙雍先得一分,林子軒的半場一片惋惜聲,紛紛感慨就差一點(diǎn)。

  輪到趙雍發(fā)球,反手挑網(wǎng)前。

  林子軒眼前一亮,覺得到了他的優(yōu)勢區(qū)域,高難度的正手勾對角,結(jié)果球滾網(wǎng)而過。

  這球沒法接,趙雍連上前救球的欲望都沒有。

  林子軒半場頓時響起一陣喝彩,倒是正主有點(diǎn)不好意思,這種滾網(wǎng)球運(yùn)氣成分居多,不算實(shí)力。

  免了剃光頭的可能,趙雍松了口氣,林子軒也松了口氣。

  林子軒繼續(xù)后場,趙雍照例不殺球,挑后場讓林子軒殺。

  不過林子軒的身高還沒球網(wǎng)高,舉起拍子跳殺,還沒趙雍直接站著抽球高。

  趙雍輕松的反手抽挑過去,繼續(xù)讓他殺,連續(xù)殺了三個,林子軒氣餒,手臂有點(diǎn)酸,力道沒發(fā)揮好,殺球下網(wǎng)。

  要簽名的小女孩撇著嘴嗔怪趙雍奸詐。

  后面還有幾場比賽,趙雍不想耽擱太多時間,對面的小朋友很有活力,韌性也不錯,身體條件不能說差,技術(shù)嘛,在他這個年齡段算還可以了,但年齡的差距豈是那么好跨越的,就像趙雍這半場看戲的兩個老大爺,一個說趙雍這球打的真臭,哪里是省級冠軍的水平,一個則覺得他上場肯定能打的更好。

  趙雍隨便拉吊幾下,又稍微加點(diǎn)力道殺了幾個球,讓林子軒意識到實(shí)力的鴻溝,輕松11:5拿下第一局。

  趙雍并不打算真的欺負(fù)小朋友,第二局改為防守,偶然推挑幾個刁鉆的吊角讓林子軒主動失誤。

  看到林子軒因?yàn)樽约菏д`而垂頭頓足的樣子,不由得想起自己當(dāng)年,那時候自己的實(shí)力要比這小子強(qiáng)不少,但面對大幾歲的,也只能乖乖被錘,恨不得自己明天就長大,狠狠的錘回來。

  第二局11:4,趙雍輕松取勝。

  林子軒的眼眶濕潤,小女孩跑到場上接過拍子,人小鬼大的拍著他的肩膀安慰,“你已經(jīng)打得很好啦,我和小明加起來都打不過你呢……過幾年你肯定比這個姓趙的強(qiáng)!”

  趙雍嘆了口氣:她甚至不愿意喊我的全名,還是我家晨晨好。

  “佳佳,我踢球比較厲害?!?p>  “閉嘴!”

  “哦?!?p>  ……

  工作人員配合王教練安排第二場。

  這回是個初中生。

  趙雍有點(diǎn)后悔昨天沒看下賽程表,教練這是想讓自己把各個年齡段的都錘一遍嗎?

  李元龍,14歲,初二。上過兩年體校,喜歡打羽毛球,寒暑假參加過集訓(xùn)。

  趙雍試探的打了幾個球,直接問小精靈對方的等級。

  剛才的林子軒是2-3,這個李云龍是3-1,看起來不錯,但進(jìn)展明顯慢了。

  小精靈之前給趙雍的定級是7.3,下限是省一隊(duì)三甲,上限是國青隊(duì)中上等。

  邁入8.1就算是進(jìn)入國家二隊(duì)實(shí)力了。

  趙雍現(xiàn)在的級別被小精靈以數(shù)據(jù)不足為名拒絕提供。

  實(shí)力差了好幾個級別,但年齡差距沒那么離譜,趙雍適當(dāng)放開手,結(jié)果一個球就把對方殺蒙了。

  連帶著,看戲的也嚇了一跳。

  趙雍想起前世的臺詞:我還沒怎么用力呢,你就倒下了。

  趙雍摸了摸鼻子,這種比賽比正規(guī)大賽還考驗(yàn)心態(tài),有些不適應(yīng)。

  勉強(qiáng)11:3,11:2結(jié)束比賽。

  兩邊都松了口氣。

  短暫休息,硬菜終于來了。

  趙雍1V2,打15分。

  常志杰和張玉賢上場,臉上明顯有一股子興奮勁兒。

  常志杰網(wǎng)前技術(shù)更好,站位靠前,張玉賢個子稍高,力量更大,站在后場。

  趙雍發(fā)球,反手放網(wǎng)。

  常志杰抽推斜線,趙雍下意識搓球放網(wǎng)。

  回球有點(diǎn)高,后方的張玉賢提前變換成左右站位,直接撲殺。

  趙雍愣了下,才意識到對面是雙打。

  搓球簡直是找死。

  趙雍聳聳肩,活動下關(guān)節(jié),常志杰發(fā)球,同樣是撥網(wǎng)前球。

  趙雍直接挑后場,張玉賢跳殺,趙雍抽挑回去,張玉賢再跳殺,趙雍繼續(xù)抽挑。

  觀眾大呼好球,想起零星的鼓掌聲,前面兩場就像是小孩子過家家,現(xiàn)在才有了些比賽競技的緊張刺激感。

  連續(xù)五次,張玉賢殺不動了,想下壓推網(wǎng)前,結(jié)果直接下網(wǎng),失誤丟分。

  趙雍發(fā)球,開局直接挑后場,逗一下張玉賢。

  張玉賢面色凝重,抬腳劈殺對角。

  趙雍繼續(xù)挑后場,張玉賢下壓推網(wǎng)前,趙雍重復(fù)挑。

  趁著一次不太高的球,常志杰抓住機(jī)會撲過來。

  趙雍反手推過去,常志杰豎起牌子繼續(xù)撲。

  好吧,后場殺變成前場撲,相比之下省力不少。

  撲對挑,逐漸變成兩邊平推稍微帶著點(diǎn)角度。

  好家伙,場外的觀眾還以為自己在看乒乓球比賽。

  來回十幾下,趙雍感嘆對手的基本功,最近練的不錯,然后順手一勾壓邊線,常志杰沒反應(yīng)過來,后面的張玉賢距離太遠(yuǎn),跑過來救球,但沒夠著。

  場外靠近羽毛球的觀眾自覺當(dāng)起裁判。

  “這球出界了吧?”

  “應(yīng)該是壓線?!?p>  “對,還差一點(diǎn),壓的挺準(zhǔn)的?!?p>  “哪有那么巧的事兒,肯定是運(yùn)氣。”

  王涵宇見場面嘈雜,其實(shí)他也沒看清,場邊兩個教練充當(dāng)裁判,邊線底線很難保證看清楚,跟趙雍對視一眼,直接報分:“一比一平。”

  爭議頓時平息,常志杰發(fā)球,這回選擇挑后場。

  趙雍不慣著,后退、起跳、不轉(zhuǎn)體直接借助手臂力量重殺。

  啪!

  張玉賢見到趙雍的動作,如臨大敵,調(diào)整站位,壓低重心,勉強(qiáng)擋住球,感覺手臂震了一下,沒能有效發(fā)揮力道,擋球下網(wǎng)。

  殺球調(diào)起趙雍的斗志,對面的倆男生只比他小一兩歲,沒有憐香惜玉的必要。

  趙雍進(jìn)入進(jìn)攻模式。

  節(jié)奏驟然加快,雙打的節(jié)奏本就比單打快。

  對面的兩人只需要面對趙雍一個對手,剛開始都沒調(diào)整好心態(tài)狀態(tài),此時被趙雍帶起節(jié)奏,也找回了些雙打的感覺。

  平推、遠(yuǎn)眺、爆殺,這才是雙打該有的節(jié)奏。

  趙雍感受到不斷襲來的球,身體逐漸熱起來,動作從最初的生澀迅速變得成熟流暢。

  VR系統(tǒng)的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)一級都只支持單人,想要解鎖雙人,需要二級,小精靈對趙雍的試煉請求,拒絕得非常堅(jiān)決冷酷,跪地苦求都不行的那種。

  即便是1V2,實(shí)力差距依舊很明顯。

  張玉賢的殺球看似兇猛但破不了趙雍的防御,而趙雍的殺球哪怕殺到他受傷,他都接不住。

  其實(shí)觀眾光聽聲音就能感覺到,趙雍的殺球比張玉賢的兇殘了至少兩個段位。

  第一局15:4。

  交換場地。

  常志杰忍不住感慨,“趙哥,你怎么進(jìn)步這么快?天賦也太好了吧!”

  “是啊,你的力量怎么訓(xùn)練的?”

  “我見過你倆偷懶。”

  “……”

  第一局的比賽,趙雍感覺基本完成了熱身,第二局如何全力發(fā)揮,肯定能給他倆剃個光頭。

  不過,豫省的羽毛球運(yùn)動就像是個小火苗,風(fēng)稍微大點(diǎn)都能給吹滅,趙雍不想當(dāng)惡人。

  于是,趙雍重新調(diào)整心態(tài),改為防守反擊,只是兩人改雙打也不過幾個月的時間,配合銜接顯得生澀,趙雍想讓他們調(diào)動他,多鍛煉鍛煉當(dāng)健身同時也積累點(diǎn)信心,結(jié)果反而是趙雍輕松就調(diào)動了他們。

  無效跑位有點(diǎn)多,趙雍看向王涵宇,見他拿出個本本開始記錄,便放心虐菜。

  觀眾看到趙雍又開始散步模式,那神色有點(diǎn)像自家的斗雞又開始劃水了,恨不得往場上丟點(diǎn)玉米小麥刺激一下。

  剛才輸?shù)舻男∨笥岩苍趫鲞呎J(rèn)真的看,眼前的一幕想必會跟他們留下深刻的印象,多年以后……

  第二局15:1。

  趙雍9次殺球進(jìn)攻得分,常志杰和張玉賢主動失誤6次,趙雍主動失誤一次。

  虐菜看著很爽,看完后又覺得那種勢均力敵來回拉扯的比賽更值得回味。

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