2022年11月4號(hào)陰
6：30起來(lái)，腦袋空空。
晚上是做了夢(mèng)的，努力回想也只有一點(diǎn)片段，放棄掙扎，洗漱。
6：44出發(fā)去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，今天天空陰沉，看不到太陽(yáng)，路上車不多，街邊是環(huán)衛(wèi)工阿姨在掃馬路。
馬路拐角碰到一只穿著馬甲的泰迪，正在努力大號(hào)，沒(méi)看到它的主人，辛苦環(huán)衛(wèi)工阿姨了。
6：54走到一半看到牙科診所外有隊(duì)伍排起來(lái)，之前這個(gè)位置沒(méi)見(jiàn)到過(guò)檢測(cè)點(diǎn)，趕緊過(guò)馬路排隊(duì)。
6：58去地鐵站咯（沒(méi)想到這么早能完成，預(yù)計(jì)到公司比以往早20分鐘左右）。
起早的好處在于地鐵很空，不用等換乘就能坐到位置。
7：50到公司，今年最早一次。
時(shí)間很充足，拌面配豆?jié){，慢慢吃。剁椒醬配老干媽，味道搭配絕了，下個(gè)星期試試加香菜。
8：13坐工位上，早上起太早，吃飽喝足有點(diǎn)困了，瞇一會(huì)起來(lái)工作（所以人還是不能吃太飽了）。
表哥V信告訴我昨天賣出的股票今天漲停了，他好后悔。
我已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了，這不是正常操作嗎，天選之子的炒股遭遇在離譜都能接受。
后面他告訴我他的模擬炒股，昨天買的今天漲停了，可惜都是虛擬資金，可憐的孩子。
11：10值班，依舊是帶飯的一天，早上吃多了，中午吃根香蕉，再來(lái)份玉米（在我記憶中香蕉的作用就是促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)）。
百度了下香蕉的醫(yī)用價(jià)值：
味甘，性寒，無(wú)毒。清熱，潤(rùn)腸，解毒，養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴。早餐、午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠?yàn)槿梭w提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊概率降低約21%。用香蕉可治療便秘，因它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
總之，香蕉含有的維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所需要的；硫胺素能抗腳氣病，促進(jìn)食欲、助消化，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)；核黃素能促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育。香蕉還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補(bǔ)的作用——節(jié)選（助消化，其他的刪了，就不保留了）
吃香蕉主要就是為了促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，希望腸胃通暢。
…工作中…
14：00終于可以休息了，每次排值班，14點(diǎn)開(kāi)始休息日子就會(huì)很累，醒來(lái)完全提不起精神。
值班后的休息戴著耳塞，別人都在工作，周邊的聲音不斷透過(guò)耳塞進(jìn)入耳中，下意識(shí)去聽(tīng)是什么內(nèi)容，無(wú)法得到休息。
bb今天請(qǐng)假了，昨天回家時(shí)就說(shuō)自己舌頭上有潰瘍，不能說(shuō)話。第一次知道舌頭上長(zhǎng)潰瘍，可能不是潰瘍，但是痛是真實(shí)體會(huì)到的。
bb發(fā)了張截圖給我，游戲吃雞的截圖，在家休息打游戲，工資換來(lái)的，不用去羨慕。
16：00臨近節(jié)日或者年末，就組織各種活動(dòng)，送客戶福利，培訓(xùn)完直觀的感覺(jué)就是不靠譜，沒(méi)有一次活動(dòng)是很成功的結(jié)束的，磕磕絆絆的完成，還樂(lè)此不疲。
活動(dòng)一上線，羊毛黨就將攻略做出來(lái)，各種薅羊毛的絡(luò)繹不絕。
都這么多次了，一點(diǎn)進(jìn)步都沒(méi)有。
最終就是該得到福利的沒(méi)得到。
也許其中有我不知道的內(nèi)容，但我還是希望這類活動(dòng)多多完善完善。
16：25培訓(xùn)完了，周五最后一會(huì)會(huì)，看了眼食堂公眾號(hào)，卡里打錢(qián)了，可以小店買買買了，一切都好，唯一美中不足的是不能提現(xiàn)。
17：00下班小店購(gòu)物，買了餅干，家里有金味麥片（小時(shí)候最喜歡的東西之一，干吃味道也很好），明天麥片泡餅干，早飯有了。
上了地鐵拿起手機(jī)沉浸在自己的小世界里，剛剛還一邊聊天一邊等地鐵的伙伴，地鐵一到各自坐下后，就像陌生人。
所有人低著頭，包括我。
脖子酸痛，眼睛酸痛，拖著手機(jī)的小拇指也痛，手機(jī)很明亮。
18： 06買幾個(gè)蘋(píng)果，今年沒(méi)主動(dòng)買過(guò)蘋(píng)果，算了一下一個(gè)蘋(píng)果要4塊錢(qián)，真貴！
到現(xiàn)在為止都沒(méi)弄清楚水果的物價(jià)，以前是家里買什么吃什么，現(xiàn)在是什么都有，但是不想去買，吃的欲望無(wú)限接近與零。
18：35星期五休息，明天早起跟著鍛煉，坐著玩手機(jī)，看披荊斬棘的哥哥。
仁科是一個(gè)神奇的人，一開(kāi)始欣賞不來(lái)他的歌曲，看了節(jié)目再去聽(tīng)他的歌，就有種不一樣的感覺(jué)，單曲循環(huán)。
20：13打開(kāi)青藤之戀，逛逛村口，看看官宣的話題，能認(rèn)識(shí)并且在一起都是不容易的。
每天都有很多要做的，簽到打卡，不想斷掉，現(xiàn)在打開(kāi)青藤之戀慢慢變成我日常打卡的提醒，將所有要簽到的一次性完成。
上半年毒湯日歷有一天忘簽到了，難受了一天。
我的強(qiáng)迫癥這輩子改是很難改了（感覺(jué)有點(diǎn)病態(tài)），各種奇葩舉止融入到骨子里，關(guān)門(mén)開(kāi)門(mén)數(shù)次數(shù)，碰到門(mén)口地毯擺正時(shí)數(shù)次數(shù)，關(guān)閉插頭一邊按開(kāi)關(guān)一邊數(shù)次數(shù)，把鞋子擺齊數(shù)次數(shù)，扒拉米飯數(shù)次數(shù)。
一二三四，再數(shù)兩次，一二三四，一二三四，感覺(jué)自己數(shù)成4次，不行，重新再數(shù)。
明知道沒(méi)必要，但就是會(huì)做，腦子里還告訴自己，不做就會(huì)有不好的事：比如遇到客戶投訴。
慢慢改正，希望還有可能。
21：00海島茍分，明天補(bǔ)學(xué)習(xí)進(jìn)度。
聽(tīng)文佩不斷的碎碎念，我和bb一句話不說(shuō)，吃瓜的樂(lè)趣。
23：55日記整理好了，睡覺(jué)
…晚安世界…
今日閱讀：《中國(guó)史》
今日音樂(lè)：無(wú)
今日毒湯日歷：我不敢隨便請(qǐng)假，我怕老板發(fā)現(xiàn)，有我沒(méi)我都一樣?！?by winni小文
昨日的夢(mèng)：
在一個(gè)四合院里面，房頂非常的高，院內(nèi)幾十個(gè)人在四處躲避，我們需要用鉤鎖飛到房頂上，但是繩索射出，中途就被打斷，我們只能四處躲避。
躲在一個(gè)小黑屋里商量，決定沖出四合院。
場(chǎng)景轉(zhuǎn)換，我們出了院子，外面有一個(gè)木質(zhì)的長(zhǎng)方體箱子，我從兜里拿出一個(gè)鎖頭，放在箱子正前方，插上去變成了一個(gè)駕駛位，我們一股腦上車，開(kāi)著逃走了（想不起來(lái)其他的內(nèi)容）。
給一年后的自己：你是否有克服這小小的強(qiáng)迫癥？