此外，后羿在人類(lèi)世界懲惡揚(yáng)善，曾擊敗作亂一方的黃河水伯，救走洛神宓妃。
相傳，洛神本是青帝伏羲氏之女，名叫宓妃，而青帝便是青龍，曾經(jīng)是昊天天帝的坐騎。
后來(lái)伏羲被封為天界四靈之一，統(tǒng)御東方天地，他日理萬(wàn)機(jī)，無(wú)暇顧及自己的女兒宓妃。
宓妃因好奇心強(qiáng)，向往人間盛景，曾偷跑出來(lái)下凡玩耍，最終在洛河彼岸降落人間。
青龍?jiān)谔旖缯也坏阶约旱呐畠?，想著她肯定是偷跑下界去了，?nèi)心非常牽掛她的安危。
后羿下凡之時(shí)，天界四靈之一的青龍，委托后羿幫助尋找女兒宓妃，想方設(shè)法保護(hù)她的周全。
后羿完成了射日的任務(wù)，又除掉了危害人間的兇禽猛獸，是時(shí)候在人間尋找宓妃的下落了。
后羿除掉了作惡多端的太陽(yáng)們，后來(lái)又幫助人類(lèi)清除驅(qū)趕了兇禽猛獸，于是來(lái)到了洛水河畔。
終于，在后羿的多方打聽(tīng)之下，有了宓妃的消息，她確實(shí)曾來(lái)過(guò)洛水河畔，但是落入河伯之手。
原來(lái)，在洛水之濱有一部落，喚作有洛氏，有洛氏的族人因目睹宓妃乘云下凡的絕美姿態(tài)，以為神明顯靈，紛紛下跪祈禱。
當(dāng)時(shí)，宓妃有感有洛氏的虔誠(chéng)，便暫留下來(lái)，教會(huì)了有洛氏結(jié)網(wǎng)捕魚(yú)，及畜牧狩獵等生存本領(lǐng)。
有洛氏在宓妃的幫助下，過(guò)上了衣食無(wú)憂的生活，他們虔誠(chéng)的供奉著宓妃，讓她不忍離去。
一日，宓妃坐在洛水邊的礁石上彈奏七弦琴，仙樂(lè)縹緲的琴音，吸引了附近巡游的黃河水神河伯。
黃河水神經(jīng)常肆虐人間，發(fā)動(dòng)大洪水鎮(zhèn)壓不服從自己的人類(lèi)，非常囂張跋扈，無(wú)人能夠約束。
此時(shí)，黃河水神河伯撥開(kāi)云霧，剎那間被宓妃婀娜高貴的姿態(tài)迷倒，對(duì)宓妃一見(jiàn)鐘情。
宓妃本是仙女下凡，身上散發(fā)著仙氣，這種迷人的氣質(zhì)，讓黃河水伯對(duì)她一見(jiàn)傾心。
河伯化身一位英俊的青年，來(lái)到了宓妃面前，謊稱(chēng)在附近居住，邀請(qǐng)她去自己的家中做客。
沒(méi)想到宓妃不為所動(dòng)，果斷拒絕了黃河水伯的要求，河伯感到羞愧難當(dāng)，頓時(shí)惱羞成怒。
于是，河伯立刻化作一條白龍，趁宓妃不備，將其卷回了黃河水下的府邸之中。
原來(lái)，黃河水伯也大小算是個(gè)神仙，擁有自己的洞天府第，在黃河流域無(wú)拘無(wú)束自由自在。
此后，被河伯幽禁的宓妃，日日郁郁寡歡，無(wú)論河伯如何軟硬兼施，宓妃都不為所動(dòng)。
有洛氏的人們，外出打獵回來(lái)，本打算跟宓妃分享收獲的食物，卻怎么也找不到她的蹤影。
難道是宓妃過(guò)膩了此處惡生活，不辭而別返回天庭去了，應(yīng)該不會(huì)的，至少應(yīng)該說(shuō)聲再走吧。
有洛氏的人們開(kāi)始四處尋找宓妃的下落，在黃河岸邊發(fā)現(xiàn)了她的一件輕紗衣，以為她掉入黃河了。
后來(lái)，有洛氏的部落，聽(tīng)聞宓妃被河伯幽禁的消息，于是大舉在黃河岸邊聲討。
河伯頓時(shí)火冒三丈，想要發(fā)動(dòng)洪水侵襲，消滅這些前來(lái)聲討的人類(lèi)，讓他們有來(lái)無(wú)回。
于是，河伯一怒之下掀起風(fēng)浪，頓時(shí)大水肆虐，來(lái)勢(shì)洶洶，宓妃唯恐河伯傷及無(wú)辜，只好暫時(shí)違心答應(yīng)了河伯的追求。
河伯以人類(lèi)部落的生命相要挾，迫使宓妃答應(yīng)了自己的追求，可是河伯對(duì)此卻并不珍惜。
時(shí)間久了，黃河水伯桀驁不羈的性格又暴露了出來(lái)，他不聽(tīng)宓妃的管束，隔三差五跑出去游玩。
然而，本就風(fēng)流成性的河伯并未滿足，即便已與伏羲神女成親，他依然與其他水族女子交好。
被河伯剝奪神力的宓妃，即便看在眼里，也只能暗自神傷，期待事情能夠出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。
彼時(shí)，恰逢后羿射殺九個(gè)太陽(yáng)的壯舉被人間樂(lè)道，有洛氏的部落為營(yíng)救宓妃，將河伯的條條罪行告知了后羿。
正在千方百計(jì)尋找宓妃下落的后羿，聽(tīng)聞人間此等悲劇，便應(yīng)承了有洛氏所托，前去解救她。
于是，后羿在黃河岸邊親下戰(zhàn)書(shū)，誓與河伯進(jìn)行一番死斗，一定要救出被囚禁的宓妃。
河伯接下戰(zhàn)書(shū)后，便與后羿大戰(zhàn)起來(lái)，然而從不顧及百姓的河伯，肆無(wú)忌憚的發(fā)動(dòng)洪水攻擊。
沒(méi)想到河伯竟有意將滔天河水，倒灌入洛水邊有洛氏的部落，一時(shí)間房屋塌陷，傷亡無(wú)數(shù)。
后羿怒火中燒，一箭射中了河伯的左眼，河伯落敗，不僅倉(cāng)皇而逃，更跑去向天帝告狀。
污蔑天神后羿，留戀人間不回天庭，擾亂了黃河流域的秩序，讓黃河水伯付出了慘重代價(jià)。
后羿親自來(lái)到了天庭，一五一十說(shuō)出了黃河水伯的所作所為，河伯卻一概拒不承認(rèn)。
此時(shí)，被后羿搭救的宓妃，眼見(jiàn)洛水邊百姓哀號(hào)、遍地狼藉的景象，便也向天帝請(qǐng)命。
再加上人間有洛氏民眾的請(qǐng)?jiān)?，讓事情的真相漸漸浮出了水面，黃河水伯有口難辯。
天帝知曉了事情的來(lái)龍去脈，懲罰了黃河水伯，封宓妃為洛神，然后征求后羿的想法。
后羿在人間歷練，已經(jīng)習(xí)慣了人間的生活，暫時(shí)還想幫助人類(lèi)，實(shí)現(xiàn)更美好的生活。
況且，自己手中有了半顆仙藥，隨時(shí)可以恢復(fù)自己的神位，希望天帝可以把仙藥賜予自己。
天帝對(duì)后羿的想法非常贊同，于是準(zhǔn)許他繼續(xù)在人間歷練，并自己保留仙藥，以備不時(shí)之需。
天帝千叮萬(wàn)囑，一定要保管好仙藥，不要落入壞人之手，關(guān)鍵時(shí)刻一定要吃下仙藥，恢復(fù)仙體。
后來(lái)，后羿自愿暫時(shí)交回神職，留在洛水守護(hù)一方百姓，報(bào)答有洛氏對(duì)自己的恩情。
從此之后，幸免于難的有洛氏族人，在宓妃與后羿的幫助下，又逐步發(fā)展壯大起來(lái)。
后來(lái)，有洛氏的后人感念宓妃，便為她起了洛神這一稱(chēng)號(hào)，更在部落中修建了洛神廟。
雖然洛神回歸了天庭，但是依然對(duì)人間的生活有所眷戀，還是時(shí)常下界，出現(xiàn)在人類(lèi)世界。
此后，洛神廟香火不絕，三國(guó)時(shí)期的曹植曾經(jīng)遇到洛神，還曾經(jīng)寫(xiě)下了著名的洛神賦。