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現(xiàn)代長(zhǎng)生:從八段錦開(kāi)始

第103章 大禮

  李泰清大師說(shuō)話很直接,就像他的性格一般。

  上午聊查拳,聊華國(guó)各門(mén)各派的功法。

  吃午飯的時(shí)候聊到了“練”和“養(yǎng)”。

  “人體凡是大的運(yùn)動(dòng)都是一種消耗,特別是用在格斗中的打斗方式,更是對(duì)人體生物能量的消耗,如果一個(gè)人經(jīng)常是消耗大于補(bǔ)充,人衰老就特別快,就會(huì)生病?!?p>  “特別是打擂臺(tái)賽,劇烈的消耗更加讓人短命,與一般人們追求長(zhǎng)壽是背道而馳的,像那些拳擊格斗高手,四十...

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