追光的路7 特殊的成人禮1
一萬(wàn)米的思考
春節(jié)假期最后一天,王楚欽早早的起床,吃過(guò)早飯,聽(tīng)著音樂(lè)開(kāi)始收拾行李,中間還讓王媽媽幫他去最好吃的豆包,打包帶回BJ。王媽媽也奇怪,以前不喜歡吃豆包的,怎么現(xiàn)在想吃?王楚欽說(shuō)是給隊(duì)友帶點(diǎn),王媽媽也沒(méi)多問(wèn),也許是進(jìn)了新隊(duì)友。
回到BJ的宿舍,放下行李就趕緊給孫穎莎發(fā)微信,約到晚上一起吃飯。兩人在食堂把豆包加熱,給孫穎莎一個(gè),其它的分給隊(duì)友了,孫穎莎特別喜歡,軟軟糯糯的,甜甜美美的,很是適合她的口味。王楚欽看著她吃的那么開(kāi)心,心里特別的滿足,邊吃著飯邊笑的顴骨飛揚(yáng)。
所有的一切又重新回歸到正常,單打、混雙、體能訓(xùn)練每天都安排的滿滿的,一個(gè)假期儲(chǔ)備的能量很快就被消耗殆盡。
不過(guò)王楚欽的生活更加充實(shí)了。每天他要考慮下午的時(shí)候要帶點(diǎn)什么零食和小豆包一起分享;每天下訓(xùn)要喊小豆包一起吃飯;還要監(jiān)督不讓小豆包喝冷飲;不管什么樣的比賽,堅(jiān)決站隊(duì)小豆包贏;哪怕自己在男隊(duì)觀看比賽,眼睛都要溜號(hào)看小豆包打球;只要眼睛閑著,第一時(shí)間就是看小豆包,不然就是準(zhǔn)備要看小豆包的路上;只要不分男女團(tuán)隊(duì),他永遠(yuǎn)站在小豆包身邊,如果要分,那肯定也要站在離小豆包最近的位置,沒(méi)過(guò)多久,全隊(duì)都知道了王楚欽的習(xí)慣,如果要找他,可以第一時(shí)間參考孫穎莎的位置,堪稱豆包的門(mén)神!
小豆包呢,自己啥也不懂,總是說(shuō)我哥長(zhǎng)我哥短的,那種語(yǔ)氣就像真是她親哥,其實(shí)呢就是混雙隊(duì)友,王楚欽也不著急去讓她明白,他滿腦子的就是要讓孫穎莎習(xí)慣它的照顧,有的時(shí)候人還在訓(xùn)練場(chǎng),王楚欽那一嗓子小豆包,大家都知道,她哥來(lái)了。大家也都看破不說(shuō)破,都默默的觀察他們倆,連大胖、高遠(yuǎn)經(jīng)常看著王楚欽,笑而不語(yǔ);孫穎莎的隊(duì)友都靜靜關(guān)注,默默發(fā)笑。
年初安排的各項(xiàng)賽事都按照時(shí)間計(jì)劃正常進(jìn)行,孫穎莎參加的幾場(chǎng)公開(kāi)賽,比賽結(jié)果都不太好,有些在32淘汰賽就輸了,好點(diǎn)的進(jìn)了半決賽,就短短幾個(gè)月的時(shí)間,被隊(duì)里冠以“小魔王”稱號(hào)的孫穎莎狀態(tài)不太好,競(jìng)技的短板出現(xiàn)了,同時(shí)也伴隨著輸球的情緒變化。
面對(duì)自己的低迷期,需求孫穎莎強(qiáng)化技術(shù)的細(xì)節(jié),特別是粗心大意的毛病,所有對(duì)訓(xùn)練的要求也提高了,很多時(shí)候針對(duì)一個(gè)動(dòng)作反復(fù)的練,必須達(dá)到教練的要求才行。反復(fù)訓(xùn)練本來(lái)就是很枯燥的事情,再加上孫穎莎的心態(tài)還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái),在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)不耐煩,對(duì)自己要求不夠高的情況,為此張導(dǎo)批評(píng)了好幾次。
這天也是因?yàn)閷?duì)自己要求不高被張導(dǎo)批評(píng)了,孫穎莎歪著頭一臉不服氣的樣子,女隊(duì)李總教練不知什么時(shí)候,就一直站在角落看著孫穎莎的訓(xùn)練情況,對(duì)于李總教練來(lái)說(shuō),孫穎莎是一個(gè)好苗子,天賦高球感好,頭腦聰明靈活,算球能力強(qiáng),關(guān)鍵時(shí)刻敢出手,打了一次內(nèi)部比賽就升到一隊(duì),去年第一次參賽就獲得冠軍,還獲得亞青賽、世青賽、T2聯(lián)賽冠軍,孫穎莎還沒(méi)覺(jué)得多難,就拿了這么多冠軍,這在一方面讓她有了點(diǎn)驕傲情緒,不能再提高自己的要求,來(lái)改正掉粗心大意不細(xì)膩的毛??!今年的幾次比賽都輸了,確實(shí)也是該讓她降降溫,沉下去提升自己的時(shí)候。今天看了她的訓(xùn)練,早就要發(fā)作了,畢竟孫穎莎的主管教練還在教育中,只能在一邊憋著呢!結(jié)果被教練批評(píng),還不服氣,一點(diǎn)都不虛心面對(duì)自己的問(wèn)題,這樣怎么能成為真正的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員?怎么能成就大滿貫的夢(mèng)想?聽(tīng)著張教練批評(píng)的聲音越來(lái)越大,李總終于沒(méi)忍住,背著手垮著臉走進(jìn)了球場(chǎng),其它隊(duì)員都畏懼的叫李導(dǎo),張教練看到也趕緊走過(guò)來(lái),悶聲說(shuō)
“李指,您過(guò)來(lái)了,我正在和莎莎溝通訓(xùn)練的情況?!?p> “我看到了,對(duì)自己要求不高,對(duì)教練的批評(píng)還很不服氣,自以為是,到現(xiàn)在還沒(méi)意識(shí)到自己的問(wèn)題”李指垮著臉,凌厲的眼神盯著孫穎莎,低沉的聲音說(shuō)著。
“不要練了,出去跑1萬(wàn)米,好好想想自己為什么會(huì)輸?到底是為什么訓(xùn)練達(dá)不到要求?明天到我辦公室來(lái)告訴我答案,快去!”李指突然爆發(fā)如雷的吼聲,整個(gè)訓(xùn)練館都被震住了,連男隊(duì)也都看往這邊,不知道發(fā)生了什么!
“跑就跑,有什么了不起!”孫穎莎的倔勁一上頭,十頭牛都拉不住,管你是教練還是總教練,把球拍扔桌上,自己一個(gè)人跑向操場(chǎng)!李總教練聽(tīng)她撂下的那句話,一腔的怒火,就差一腳飛過(guò)去了,看著孫穎莎跑遠(yuǎn)的背影,旁邊的張教練有點(diǎn)哀求的眼神,終究還是忍下了這口怒氣!對(duì)著張教練,惡狠狠的撂下一句:不到1萬(wàn)米不準(zhǔn)休息!不然重新跑!跑完為止!然后怒氣沖沖,大踏步的走出場(chǎng)館。
到了下訓(xùn)的時(shí)候,大家都陸續(xù)從場(chǎng)館出來(lái),都看見(jiàn)孫穎莎一個(gè)人圍著操場(chǎng)跑步,王楚欽也從夢(mèng)姐那里知道了事情起因,站在操場(chǎng)邊,看著孫穎莎一個(gè)人跑步,嬌小的身影,孤獨(dú)的跑著1萬(wàn)米,他知道代替孫穎莎跑步是不可能的,但他希望自己可以陪她一起跑!看著莎莎被罰,他幫不上一點(diǎn)忙,只能眼睜睜的看著孫穎莎一個(gè)人完成這漫長(zhǎng)的1萬(wàn)米!內(nèi)心一種無(wú)力感沖擊著他的神經(jīng),心里說(shuō)不出來(lái)的心疼!
孫穎莎麻木的邁著腿,機(jī)械的圍著操場(chǎng)跑,她不知道要跑多久,她的腦子里一直回響著李指的問(wèn)題和張導(dǎo)的批評(píng),自己到底是怎么啦?怎么會(huì)輸?shù)倪@么多!我也知道自己的技戰(zhàn)術(shù)不完善,還有很多欠缺,但是我自己也在刻苦的練習(xí),為什么就達(dá)不到教練的要求呢?自己是得了冠軍,但是現(xiàn)在被打敗了,難道就這樣一直下去嗎?真的不能達(dá)到教練要求嗎?不,絕不是的!因?yàn)槟阌悬c(diǎn)驕傲了,自己得了冠軍,就已經(jīng)證明了自己的能力,怎么還需要再提高呢??jī)?nèi)心深處一個(gè)真實(shí)的聲音逐漸大聲的和她對(duì)話!是啊,孫穎莎!你驕傲了,浮躁了,靜不下來(lái)認(rèn)真的看待你的短板了,以為自己能力提升了,其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠??!如果真的到了這樣一個(gè)高度,又怎么可能連續(xù)失敗這么多場(chǎng)比賽呢?你再看看真正的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,她們有沒(méi)有像自己這樣敗的這么慘?并沒(méi)有,說(shuō)明你根本沒(méi)有達(dá)到一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的要求,所以教練才說(shuō)訓(xùn)練不達(dá)標(biāo)!孫穎莎啊,大滿貫理想不會(huì)像你想的這么簡(jiǎn)單!這么容易!只能堅(jiān)持初心,面對(duì)短板,刻苦訓(xùn)練,才能成為更優(yōu)秀的自己,才能成為自己的榜樣那樣的大滿貫!遇到這點(diǎn)失敗,就不能克服了嗎?那理想怎么可能實(shí)現(xiàn)呢?她想起了王楠上次來(lái)基地,送給她幾本書(shū),拍著她的肩膀說(shuō),莎莎,訓(xùn)練之余,靜下心看,好好看看這些書(shū),你會(huì)明白冠軍之路真正意味著什么!
孫穎莎邊跑,大腦邊飛速的轉(zhuǎn)動(dòng),自己和自己的真實(shí)對(duì)話,在跑步的過(guò)程中變的越來(lái)越清晰,她知道了張導(dǎo)、李指是多么希望自己能繼續(xù)向前走,走的更高更好,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!罰跑,是讓她釋放自己,面對(duì)自己,認(rèn)識(shí)自己,才能突破自己!人最大的對(duì)手不是別人,恰恰是自己本身!沖破了封鎖自己的迷霧,孫穎莎的心突然豁然開(kāi)朗,腳下的步伐也輕快起來(lái),跑的也越來(lái)越快,一直站在操場(chǎng)邊的張導(dǎo)看著她愛(ài)徒的變化,臉上也擠出了一絲笑容。
終于跑完了1萬(wàn)米,孫穎莎拖著疲憊的身體,勉強(qiáng)吃了幾口面條,慢吞吞的走回宿舍,快到宿舍的門(mén)口,她突然停下站了一會(huì),往旁邊行政樓的方向走去。王楚欽站在窗口,看著孫穎莎的方向,他知道她要去哪里了,趕緊拿上準(zhǔn)備好的牛奶面包沖下樓,往孫穎莎的方向大步跑去,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見(jiàn)了她,王楚欽就放慢了腳步,保持距離的跟著,他不確定這會(huì)的孫穎莎是不是想一個(gè)人靜一靜,不管了,小豆包怕黑,我要跟著她!
孫穎莎邁著沉重的腳步,壯著膽子走上了樓頂,初夏的黑夜給樓頂增添一份靜謐的黑,還是害怕黑,但她硬著頭皮走進(jìn)了它,就如同知道自己的問(wèn)題,只能迎著困難解決,除此之外別無(wú)他法!她找到上次和王楚欽坐過(guò)的地方,放下包一屁股就坐在墻邊,剛坐下就聽(tīng)到王楚欽在喊小豆包,然后人就站在她的面前。孫穎莎被嚇了一跳,虛弱的聲音問(wèn)到
“你怎么知道我在這里?”
“因?yàn)槲矣星Ю镅郯??!蓖醭J笑著說(shuō),他想逗她開(kāi)心。
“那你還看到了什么?是不是還有順風(fēng)耳呢?”孫穎莎雖然弱弱的問(wèn)他,但看見(jiàn)頭哥,在心情有了一種踏實(shí)的安全感,特別在這一片黑暗中。
“我看見(jiàn)你在宿舍面前停留了一回,然后就往這里走了,還聽(tīng)見(jiàn)你的肚子說(shuō)想喝點(diǎn)牛奶?!蓖醭J盡量輕快的語(yǔ)氣逗她。
“切,你是在窗口看見(jiàn)的吧,那我的牛奶呢?”孫穎莎輕輕的笑了一下,輕聲的問(wèn)王楚欽。
“給,喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),很累吧?!蓖醭J低聲輕輕的問(wèn),溫柔的聲音里充滿了關(guān)懷。
“嗯,很累:”孫穎莎輕聲說(shuō)道。
“累啊,簡(jiǎn)單,哥給你肩膀,讓你靠一會(huì)吧”王楚欽把肩膀往孫穎莎身邊晃了晃。
“算了,我還是靠墻,不然萬(wàn)一收費(fèi)怎么辦?”孫穎莎開(kāi)著玩笑,不好意思直接拒絕,其實(shí)她想靠,今天身心實(shí)在太疲憊了,跑了一萬(wàn)米,頭腦風(fēng)暴了那么久,如果任何一個(gè)女的在,她早就躺懷里了。但是男女之間要有一定的界限,在來(lái)國(guó)家隊(duì)之前,媽媽重點(diǎn)叮囑她的。
“哈哈哈,哥的肩膀只給小豆包靠,你想靠的時(shí)候隨時(shí)都可以!我們職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,就是會(huì)不斷遇到困難、解決困難中成長(zhǎng),只能咬牙挺住,想辦法解決它!”王楚欽低沉的聲音溫柔的說(shuō)道。
“我知道,就是一時(shí)半會(huì)沒(méi)調(diào)整過(guò)來(lái),也恨自己不能盡快提高,”孫穎莎有點(diǎn)無(wú)奈的低聲說(shuō)道。
“小傻瓜,哪有那么快啊,臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功!一個(gè)高要求動(dòng)作要形成肌肉訓(xùn)練,是需要日積月累的訓(xùn)練,然后積累下來(lái)的!不要太著急,靜下心來(lái),只有冷靜的時(shí)候才能想的更明白,悟的更清楚!”王楚欽輕言細(xì)語(yǔ)的溫柔說(shuō)道,側(cè)頭看了看身邊的孫穎莎。
黑夜里,旁邊高樓的燈光隱約的照耀下,在孫穎莎小巧微翹的鼻頭上投出淡淡的柔光,肉嘟嘟的薄唇緊閉著,眼睛幽幽的看向不遠(yuǎn)的夜空,王楚欽想起在國(guó)外陪她過(guò)生日的那個(gè)晚上,突然又有一種想觸碰她臉蛋的沖動(dòng)!
“是嘛,有的時(shí)候我也覺(jué)得我很傻?!睂O穎莎低聲的說(shuō)完,小腦袋乖巧的低著。
“你還真是個(gè)小傻瓜呢,你怎么會(huì)傻呢,你是最聰明的小豆包哦!”王楚欽又輕聲笑著說(shuō)。
“那你剛才不是說(shuō)我小傻瓜嗎?!睂O穎莎轉(zhuǎn)過(guò)頭,一雙在暗夜里閃著亮光的眼眸,純真又有點(diǎn)無(wú)助的看著王楚欽,看著那雙眼睛,王楚欽的心不禁緊了一下,然后感覺(jué)自己心跳加速,手不由自主的輕輕捏了捏孫穎莎肉嘟嘟的臉蛋,故作輕松的笑著說(shuō):“你還真是可愛(ài)呢,我不是開(kāi)玩笑的嘛……”
“你不僅說(shuō)我,還捏我的臉,頭哥,你討厭,把我的臉都捏紅了!”孫穎莎突然被王楚欽捏臉,心里一陣慌亂,雖然她并不討厭王楚欽捏她的臉,但是覺(jué)得被男生捏臉總是有點(diǎn)不太好意思。
“小豆包,黑燈瞎火的你怎么知道捏紅了?我可是輕輕的捏的哦,我看看是不是紅了?!蓖醭J輕聲笑著,一顆大頭還真的往孫穎莎臉上湊。孫穎莎紅著臉,趕緊躲她頭哥更遠(yuǎn)一點(diǎn),不然都要湊到她的臉上了。
王楚欽看著孫穎莎遠(yuǎn)離了自己,害怕嚇著她,畢竟孫穎莎還不到18歲,王楚欽把身體坐正,兩個(gè)人一時(shí)都沒(méi)說(shuō)話,但王楚欽明顯感覺(jué)到自己的心跳更快了!他隱隱的感覺(jué)到了心中的種子正在快速的生長(zhǎng)。
經(jīng)過(guò)一萬(wàn)米的深刻的自我認(rèn)識(shí),和李總教練語(yǔ)重心長(zhǎng)的溝通后,孫穎莎明白,要想成就一個(gè)大滿貫,需要面對(duì)措不及防的失敗,然后再來(lái)完善自己戰(zhàn)勝自己,就如同爬上登頂一樣,從山腳下輕松的步伐就可以達(dá)到半山,從半山?jīng)_向山頂?shù)穆吠局校獞?zhàn)勝身體的極限,堅(jiān)定的信念,相信自己有能力有力量達(dá)到頂峰,也許每走一段,都會(huì)感覺(jué)自己已經(jīng)透支了,但咬咬牙鼓勵(lì)自己繼續(xù)堅(jiān)持,就這樣不停住前進(jìn)的腳步,時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,就能到達(dá)想要到達(dá)的頂峰,盡管這個(gè)過(guò)程充滿艱辛、懷疑、痛苦和掙扎,但當(dāng)你站在頂峰,回顧這段心路歷程,自己應(yīng)該感到欣慰和滿滿的成就感!
執(zhí)念指南針
這段時(shí)間忙著看亞運(yùn)乒乓球的比賽,看到莎頭組合衛(wèi)冕亞運(yùn)混雙冠軍成功,莎莎頂著壓力,在國(guó)慶節(jié)當(dāng)天,戰(zhàn)勝日本早田取得女單亞運(yùn)冠軍,為她的金牌庫(kù)補(bǔ)上這枚空缺的金牌;大頭在男單決賽,苦戰(zhàn)7局,戰(zhàn)勝隊(duì)友樊振東,獲得男單金牌,成為國(guó)乒在亞運(yùn)史上唯一一個(gè)4冠王的男運(yùn)動(dòng)員?;厥姿麄兊倪^(guò)去,要經(jīng)過(guò)多長(zhǎng)的訓(xùn)練,磨礪多少的失敗,才能有這樣的成就,在追逐夢(mèng)想之光的路上,她們還會(huì)克服沖重重困難,直到他們成為那束光!