第八章 鍛煉
在這里住的久了越來(lái)越感慨人的智慧。
村里人都在炕上面放一個(gè)小木桌,等到冷的時(shí)候不想下床,就可以在上面吃飯。而且平時(shí)寫(xiě)字看書(shū)都很方便。
林書(shū)含先只是簡(jiǎn)單的制定了一個(gè)計(jì)劃,最近上工時(shí)間太趕,而且本來(lái)體力就不是太好,不適合一下子運(yùn)動(dòng)太多。
晚上不是很有胃口,就并沒(méi)有吃太多,只是從空間里拿出來(lái)一個(gè)包子邊吃邊制定計(jì)劃。包子是牛肉餡的,皮薄餡大,師傅手藝很好,包子皮很有嚼勁,吸收了湯汁更是別有一番風(fēng)味。餡料更是一絕,咸淡適中。吃了好吃的。林書(shū)含感覺(jué)心情都變得很好
吃完了包子,計(jì)劃也制定的差不多了。目前林書(shū)含打算每天早上在室外跑1h再去上工,畢竟清晨的空氣真的很好,很適合進(jìn)行鍛煉。晚上呢,就在空間先練一下搏擊,之后再去跑步機(jī)上跑5km。平時(shí)呢,多喝點(diǎn)靈泉水。
等以后體力上升在慢慢往上漲訓(xùn)練量,畢竟人不能一口氣吃成個(gè)胖子。凡事都講求個(gè)循序漸進(jìn)嘛,太過(guò)于追求反而可能會(huì)起到相反的效果。
吃完飯休息了一會(huì)兒林書(shū)含就準(zhǔn)備開(kāi)始鍛煉。搏擊還好,最近跟著教練沒(méi)白練防身術(shù),但是到了跑步就有些不太行了。剛開(kāi)始跑的時(shí)候林書(shū)含還覺(jué)得挺輕松的,甚至開(kāi)始質(zhì)疑自己是不是對(duì)自己的體力太沒(méi)自信了,要不要再加點(diǎn),結(jié)果越往后林書(shū)含越覺(jué)得自己還是過(guò)于自信了,實(shí)在是太累了。
最后,林書(shū)含是憑借著自己的毅力堅(jiān)持下來(lái)的,汗水已經(jīng)浸濕了林書(shū)含的衣服,一跑完,林書(shū)含就躺在了空間的地板上,但是又想起來(lái)剛跑完不能立馬休息,又站起來(lái)走了一會(huì)兒。
等呼吸平穩(wěn)下來(lái)林書(shū)含去了浴室,在浴缸里接滿水,又放了一顆浴球,粉紅色的泡泡飄在水面上,還有些許玫瑰花瓣,帶著濃郁但不刺鼻的玫瑰花香。
林書(shū)含又去了儲(chǔ)物間,先去給自己挑了一瓶紅酒倒在了紅酒杯里,累了一天,總要享受一下,才好開(kāi)始第二天的勞動(dòng)。
林書(shū)含突然停頓了一下,感覺(jué)自己好像忘了些什么,一時(shí)又想不起來(lái),于是開(kāi)始簡(jiǎn)單的梳洗便進(jìn)了浴室。
林書(shū)含褪去衣服,將自己整個(gè)人泡進(jìn)了浴缸里,一進(jìn)去便發(fā)出一聲喟嘆,熱水包裹住全身,感覺(jué)沖淡了一身的疲憊與勞累。
在疲累之后泡澡真的是享受的不二選擇了。
林書(shū)含又抿了一口紅酒,感覺(jué)回到了穿越之前的生活,非常的滋潤(rùn)與放松。
想到穿越,她突然想到了小夭,對(duì)啊,小夭去哪了。
“小夭,小夭!奇怪,到底哪去了?!?p> 喝完紅酒,林書(shū)含就出來(lái)了,泡澡舒服歸舒服,但是泡太久也不太好,皮膚容易皺皺巴巴的,她可不想自己的皮膚變成那個(gè)樣子。
林書(shū)含不打算出空間了,反正家里大門(mén)都鎖的好好的,大晚上應(yīng)該也沒(méi)人來(lái)找她。
抹完身體乳,換上自己喜歡的真絲睡衣,便去找小夭去哪里了。
哪里都找不到,林書(shū)含都要覺(jué)得小夭是自己之前幻想出來(lái)從沒(méi)出現(xiàn)過(guò)的了,“呼呼呼”,一絲微弱的聲音傳入林書(shū)含的耳朵,林書(shū)含循著聲音找過(guò)去,便看見(jiàn)小夭抱著個(gè)酒瓶子癱倒在貨柜底下,自己這兩天沒(méi)機(jī)會(huì)長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)來(lái),也沒(méi)發(fā)現(xiàn)。
看著周圍散落的酒瓶子,林書(shū)含被氣笑了,合著這兩天都在這喝酒呢!
林書(shū)含將小夭從儲(chǔ)物室里帶出來(lái),又把儲(chǔ)物室的門(mén)鎖上。
看了一下熟睡的嘴角還掛這笑的小夭,有脾氣也發(fā)不出來(lái)了,揉了一下小夭的臉頰,還是肉肉的軟軟的毛茸茸的。便抱著它一下子躺到了軟軟的大床上,空間內(nèi)溫度適宜,林書(shū)含很快就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
第二天七點(diǎn),林書(shū)含準(zhǔn)時(shí)起床收拾,看著小夭還在睡,也沒(méi)有叫醒它,想著等它醒了自己再來(lái)找它算賬。
在空間里的一晚睡得特別香,也有可能是泡了澡的原因,林書(shū)含感覺(jué)一身的疲憊都被清空了,只剩下了滿滿的活力。
她收拾完打算出去晨練,清晨就該呼吸一下新鮮的空氣,好不容易有這樣的機(jī)會(huì),當(dāng)然要多多享受一下,年輕人就應(yīng)該享受當(dāng)下。
清晨的空氣異常清新,是在現(xiàn)代根本沒(méi)有的感覺(jué),感覺(jué)整個(gè)人的心靈都得到了升華。
林書(shū)含跑完了一個(gè)小時(shí)后并沒(méi)有立馬停下來(lái)休息,而是選擇走一會(huì)兒來(lái)放松一下,避免自己的小腿肌肉過(guò)于發(fā)達(dá)。
又走了一會(huì)兒,路過(guò)了一片森林,林書(shū)含正想著去森林看看有沒(méi)有什么合適的地方取景,有機(jī)會(huì)來(lái)畫(huà)個(gè)畫(huà),便看到了辛林霞和裴景川兩人。
真的是冤家路窄啊,雖然是辛林霞單方面把她當(dāng)作冤家,林書(shū)含沒(méi)有興趣看他倆來(lái)表演愛(ài)恨糾纏,再說(shuō)這樣有點(diǎn)冒昧的意思了。
林書(shū)含路過(guò)怕聽(tīng)到什么不該聽(tīng)的,在辛林霞即將開(kāi)口說(shuō)話時(shí)立馬重重的咳嗽了一聲,避免她說(shuō)出什么炸裂的話語(yǔ)讓自己聽(tīng)到。
兩人都轉(zhuǎn)向了林書(shū)含的方向。辛林霞重重地哼了一聲,說(shuō)到:“怎么到哪都能看到你啊,你不會(huì)是跟蹤我們過(guò)來(lái)的吧?!?p> 林書(shū)含翻了個(gè)白眼沒(méi)有理她,真是林子大了什么鳥(niǎo)都有,自己好心不想偷聽(tīng)他們說(shuō)話反而又變成跟蹤了,竇娥都沒(méi)她冤。
反而是裴景川朝她點(diǎn)了點(diǎn)頭當(dāng)作打招呼,林書(shū)含也有樣學(xué)樣回了一個(gè),畢竟裴景川對(duì)她又沒(méi)做什么,為了辛林霞還不至于讓她遠(yuǎn)離他,而且只是個(gè)正常的打招呼。
兩個(gè)人之間的互動(dòng)被辛林霞看在了眼里,認(rèn)為這就是林書(shū)含再跟她炫耀裴景川和她關(guān)系好,對(duì)林書(shū)含的不滿又上升了一個(gè)等級(jí)。
林書(shū)含轉(zhuǎn)頭便打算回家,自己還要去上工呢,耽誤了上工誰(shuí)負(fù)責(zé),再說(shuō)就算被誤會(huì)了又不是真的,相信裴景川會(huì)解釋好的。
林書(shū)含放心地回家了,一點(diǎn)都不在乎背后的發(fā)展。
早餐只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的喝了碗小米粥配咸菜,胃里感覺(jué)暖暖的。
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Koi錦鯉啊
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