第29章 再給你上點(diǎn)難度

　　仰臥起坐要借助器材。

　　六位嘉賓依次在仰臥板上平躺好。

　　高居垚被上午還算溫柔的日頭曬得頓時(shí)有些昏昏欲睡，耳邊就響起教官魔鬼一般的聲音：“雙手放腦后，準(zhǔn)備！”

　　有些迷糊的腦子瞬間就清醒了。

　　“按照標(biāo)準(zhǔn)，五十個(gè)仰臥起坐需要在兩分鐘內(nèi)完成，你們的話(huà)，目前先定在四分鐘內(nèi)吧，計(jì)時(shí)開(kāi)始?！?p>　　仰臥起坐用不著還酸脹的胳膊，嘉賓們一開(kāi)始都做得很快，差不多能平均一秒一個(gè)...