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籃球之追夢少年

第十八章 健身房

籃球之追夢少年 韓鳴楓 2073 2016-02-29 21:24:02

  從進(jìn)入體育館的那一刻,云楓就很好奇那扇木板門后面是什么,直到李華用鑰匙打開,他才知道,原來里面是一個健身房。

  華人中學(xué)為籃球隊也是肯下血本,房內(nèi)的健身器材應(yīng)有盡有,小至啞鈴,大至深蹲架。

  這個房間有半個籃球場那么打,健身器材整齊、合理的排放著。偌大的房間除了進(jìn)出的那扇門外,就只有兩扇推拉窗,陽光從窗外照射進(jìn)來,點亮了房間。

  不得不說,這個健身房建的位置很好。窗外就是一片茂密的樹林,偶爾吹來的清風(fēng)使人感覺神清氣爽,頓時就忘記了訓(xùn)練的疲憊。

  “怎么樣?這個健身房夠氣派吧?!壁w信自豪的說,仿佛是在介紹自己家的東西一樣。

  “又不是你的,得意什么?”紹撒抓準(zhǔn)機會就吐槽。

  “你們還要我教你們干什么嗎?”

  李華陰沉的聲音從身后傳來,嚇得他們打了個冷戰(zhàn)。

  “別浪費時間了,開始吧?!绷韬普f。

  “知道了?!壁w信應(yīng)了句,熟練的走向了深蹲架,蹲下身子扎好馬步,將那百斤重的杠鈴扛在肩頭。

  “呀!!”趙信怒吼一聲,硬起身上的肌肉,面目猙獰,用力拔山河的氣勢站了起來。

  第一步成功了,但真正困難的在后面。趙信扛著杠鈴,雙腿慢慢彎曲蹲下,等大腿和小腿成90度后,再慢慢的站起,如此周而復(fù)始。

  趙信已經(jīng)開始鍛煉,其他人也不敢閑著。紹撒坐在蝴蝶擴胸器上,咬緊牙關(guān),從正面高位拉開,濕透了的球衣緊緊的貼在他那大塊的胸肌上。凌浩拿了兩個啞鈴,坐在椅子上鍛煉手臂的肌肉。云楓隨意的拿起一條跳繩,在一旁跳著。每個人都選擇一種器材,認(rèn)真的鍛煉著,每個人都很自覺,每個動作都是做到位才肯停。

  李華在房間里來回走著,趙信剛做完一組50個的負(fù)重深蹲在休息。李華看了下手表,走到他跟前,說:“休息時間到了,繼續(xù)。”

  “呼~~~!!”趙信深吸口氣,重新扛著啞鈴站起來。雙腿酸痛發(fā)抖,他忍。汗水滲透進(jìn)眼睛里,他還是忍。肩膀感覺要垮了,他加大力度繼續(xù)忍。為的,就是李華一個肯定的點頭。

  其他人也好不到哪去,凌浩剛作死跑的筋疲力盡,拿著啞鈴時就已經(jīng)感覺有千斤重,現(xiàn)在雙手更是酸痛的使不上一點力氣,無力的垂放著。

  李華走到他面前,指著旁邊稍微輕一點的啞鈴,冰冷的說:“拿起來,繼續(xù)。”

  凌浩沒有任何話語,捶了捶自己酸痛的手臂,聽話的拿起啞鈴繼續(xù)做。

  “啊!”趙信怒吼一聲,真的是沒力了,整個人癱坐在地上。

  聞聲,李華走了過來,看到趙信狼狽不堪的模樣,沒有強迫趙信繼續(xù),去拿了一杯溫水給他,“休息半小時?!?p>  趙信點頭,接過水一口喝完,就這么坐著休息。

  其他人的體力也相繼透支,唯獨云楓這小子,剛才跑的那么拼命,現(xiàn)在還在那跳的不亦樂乎。

  “這小子變態(tài)啊?!笨粗茥髂遣皇呛軓妷训纳眢w,趙信無語了。

  “這小子不去跑馬拉松太可惜了。”

  對于云楓這驚人的耐力,凌浩也只能是羨慕的看著。

  其他人也圍著一個地方,歡快的聊著天。

  很快,休息的時間到了,在李華的催促下,一群人再一次開始鍛煉。

  這次大家交換著器材鏈,趙信去做蝴蝶擴胸器,而紹撒來做深蹲。

  待在健身房里,他們似乎已和外界隔絕,喪失了時間的概念。他們不停的鍛煉,休息,再鍛煉,再休息,完全不知道什么時候外面的天色已經(jīng)暗了。

  “好了,今天就先煉到這里吧?!?p>  李華看了下表,已經(jīng)七點了。

  一群人聽了,托起疲憊的身體,走出了健身房。

  其他學(xué)生還在上晚自習(xí),他們因為加入籃球隊,可以不用去上。所以有住宿的就回寢室去洗澡,沒住宿的就乖乖離開學(xué)校。

  “云楓?!?p>  云楓獨自走出校門,聽到身后有人在叫自己,回頭一看,趙信、凌浩和蕭棱幾個人推著自行車追了上來。

  “要不要跟我們一起去吃飯?!壁w信問。

  “不,不用了?!痹茥鞯椭^回道。

  “哦,那我們先走了?!?p>  看云楓這樣,趙信也不強求,騎上車,一群人飛奔而去。

  云楓抬頭看了眼皎潔的月亮,嘆息一聲,低著頭向前走去。

  七點多,夜生活開始。大街上燈紅酒綠,各種小吃香味彌漫,熙熙攘攘,熱鬧非凡。

  對于身后的繁華景物,云楓沒有一點留戀,大步向前。

  很快,云楓到家了。打開屋內(nèi)的燈光,整個人立刻懶散的倒在沙發(fā)上,習(xí)慣性的叫道:“小雨!我肚子餓了!”

  “······”

  半天,沒有人回應(yīng)他,于是他又叫了一句,可還是沒有人回應(yīng)他。

  突然,他想起了了,現(xiàn)在才七點多,華人中學(xué)晚自習(xí)要到九點才放學(xué)?。?p>  “不是吧。”

  云楓絕望的閉嘴眼睛躺在沙發(fā)上,不知不覺就睡著了。

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  “叮鈴鈴~~~”

  華人中學(xué)的下課鈴聲終于響起,秦雨簡單的收拾了下書包,準(zhǔn)備要離開教室。

  “秦雨姐。”一聲清脆的叫聲,秦雨的死黨葉欣雨跑了過來。

  “干嘛啊?”秦雨問。

  “你英語作業(yè)寫好了嗎?”

  “寫好了。”秦雨點頭。

  “借我抄一下,我已經(jīng)好幾次沒交英語作業(yè)了,如果明天再不交,估計那個老太婆又要罵我了?!比~欣雨急的眼淚都快流出來了,一副楚楚可憐的模樣。

  “好吧。”秦雨從書包里取出英語作業(yè)本交給葉欣。

  “謝謝?!比~欣雨立馬開心的將作業(yè)本放進(jìn)自己的包里,然后問:“對了秦雨姐,要不要跟我一起去吃點東西,我媽媽說晚上要帶我去吃高級牛排。”

  看著眼前這個身材較小,可愛又貪吃的女孩,秦雨笑道:“不了,我要先回家?!?p>  “哦?!比~欣雨有點失望,但很快又笑了,“那我先走了,我媽說放學(xué)了來接我的?!?p>  說完,葉欣雨快速的跑出教室。

  看到葉欣雨那猴急的樣子,秦雨無奈的搖了搖頭,也跟著離開了。

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