方元書凌亂的胯下運球讓吳極失了神。
最后籃球直搗黃龍貫穿籃網(wǎng)。方元書停了下來,轉(zhuǎn)過頭看了看幾人,“并不一定要去選擇硬拼。如果你們的攻擊手段足夠多,那么你一定能找到一個突過對手的方法。但是反之,你若只有單調(diào)的套路,那么被對手壓制住是一件遲早的事情。
方元書和吳極的打斗沒有繼續(xù)下去,吳極不是他的對手,在方元書這個年紀(jì)和意識都到達巔峰的時候,吳極宛如銅墻鐵壁的防守作用也不甚明顯。
這是方元書第一次和球員們一起訓(xùn)練,卻讓每一個人記憶猶新。他的進攻宛如天籟的弦音,沒有清晰的風(fēng)格,不算犀利,也不算華麗。卻有一種讓人眼目一新的氣勢。
他的動作里沒有太過于高深的技巧,不像薛胤銅喜歡弄些高深的東西卻怎么也掌握不了。方元書的每一個動作,都是經(jīng)過無數(shù)次錘煉的基礎(chǔ),欺騙性極強的晃肩和胯下運球結(jié)合在一起,就變成了讓人難以辨識的突破技術(shù)。
紀(jì)寒天默默的抱起球走到另一邊,他突然想起來他最弱的射籃。如果他能有射籃的能力,相信和進攻吳極也不會那么狼狽。人有的時候就是這樣,需要在后面放一個人追趕,前面再放一個目標(biāo),才會有想要前進的動力。
要說起來,方元書則是紀(jì)寒天的目標(biāo),吳極在后面死死的追逐著。從今天開始,他決定每天增練三百個跳投。尹云悶著聲溜去小健身房了,他和吳極的對抗說到底結(jié)果最明了,他的身體強度和吳極完全不在一個層次上,既然如此,那就練吧。
紀(jì)寒天和尹云離開后眾人也相繼散開訓(xùn)練,在這一邊只剩下了吳極和楚辰希。方元書抱著一個籃球看了看楚辰希,“我們?nèi)齻€來單挑吧?!彼α诵?,“很久沒打球了,今天運動一下很舒服啊?!?p> 楚辰希沉默了一下,看了看方元書。他在心里估摸著自己和方元書的差距,也許身體素質(zhì)上并沒有,但是總體上來說,層次差了不是一星半點。
“你的身體素質(zhì)很好,天賦也很不錯。但是你知道自己的問題在哪嗎?”方元書把籃球傳給了楚辰希?!拔覀儊泶虼??!?p> 吳極退到了一邊,他也想從旁觀者的角度看看方元書是怎么打球的。
楚辰希嚴(yán)肅的運了幾下球,沉下重心抬頭看著方元書。
“放松點,肌肉別太僵硬,”方元書擺了擺手,“你的肌肉太僵硬的話,彈性自然就差了。這一點你要像紀(jì)寒天學(xué)習(xí),他身體的柔韌性很好,有時候要練的不光是力量,柔韌性同樣很重要,這可以讓你避免受傷或者面對各種各樣突如其來的狀況?!?p> 聽著方元書的話楚辰希試著深呼吸了幾口氣,重新運了幾下球。
“對,”方元書眼里閃過贊嘆的意味,“保持住,其實我覺得你在聯(lián)賽里調(diào)整的已經(jīng)不錯了。之前你是從初中聯(lián)賽上來,在那種聯(lián)賽里以一打多對你來說不是什么困難的事。但是現(xiàn)在不一樣,就算是比你弱的對手,差距也不會太大。單挑也許你可以,但是打團體賽你要去融入隊伍。我不是說你的個人能力要放下,在融入隊伍的前提下,再把你的對戰(zhàn)技巧練的更刁鉆一點。來吧。”說完,方元書對著楚辰希勾了勾手。
楚辰希凝神,眼里閃過光芒。這是楚辰希認(rèn)真的兆頭,方元書清楚的很,他喜歡這樣認(rèn)真和投入的球員,但對于楚辰希的用法,他依然是很迷茫。光從成績而言,楚辰希帶給球隊的精神效果遠(yuǎn)大于實際效果,他雖然可以打出犀利的球風(fēng),但是代價是更多的出手次數(shù)。
雖然在最后一場比賽的楚辰希有所好轉(zhuǎn),但是方元書希望他還是能夠更進一步。他現(xiàn)在也許能成為南川一流的SF,而方元書所希望的是他能成為全國一流。
薛胤銅站在王云龍旁邊偷偷的往另外半場方元書和楚辰希單挑的那邊看去。
“老王,方教練是你教出來的?”看著方元書似乎輕易的把楚辰希的攻勢給截了下來,薛胤銅慎慎的問了一句。作為楚辰希的替補,對于他的攻勢薛胤銅在每一次的隊內(nèi)訓(xùn)練中都有所體會,簡直就是無堅不摧。而方元書的身體素質(zhì)看上去似乎并不比自己好一點,但和楚辰希對抗起來就是顯得那么的輕易。
“我也就指點了一下,他是自己看喬丹的錄像學(xué)的。”王云龍笑了笑,這支球隊闖進了全國大賽,也算是圓了他的一個遺憾。至于全國大賽究竟能走到哪一步,他并不是太在意。
只是看到方元書精力充沛的走上了球場,作為他的啟蒙教練,王云龍感到很欣慰。他有十年沒有看見方元書走上球場了,他原本以為方元書在美國受挫之后就再也不碰籃球了。現(xiàn)在看樣子似乎不像,他依然熱愛著籃球,依然向往著在球場上馳騁……只是如果當(dāng)年走了CBA這條路的話會不會好一點呢?
只是那樣的話,就沒有今年的南川七中了吧,世事無常。又怎們能輕易的揣測過去。
“你的進攻太直,想辦法再圓一點。”方元書停了下來,轉(zhuǎn)身望著在一旁發(fā)愣的吳極,“你們來對練吧,說來說去在你這里能提升最快的應(yīng)該也就只有楚辰希了?!?p> 吳極應(yīng)了聲,點了點頭。他看得明白,尹云是身體素質(zhì)上的差距,紀(jì)寒天則更需要時間去練習(xí)投籃,只有楚辰希缺少的是和強者對抗的經(jīng)驗。
“你攻,我守?!眳菢O指了指他又指了指自己。他進入這支球隊的時間不長,但現(xiàn)在也漸漸的會把自己當(dāng)作這里的一份子了,他也真心的希望每一個人都能提升,在將要來到的全國大賽上綻放耀眼的光。
這是一支積極向上的球隊,在這兩個月里,這些人能成長到什么樣的地步,吳極想不出來。
“麻煩了?!背较W炖镫y得蹦出類似這樣的字眼,他朝著吳極謙遜的道。
吳極悶了下,嘿嘿地笑了起來,“我聽他們說你剛進隊的時候很拽?”
聽了吳極的話楚辰希面露難色,尷尬的摸了摸頭,“那個時候剛從初中升上來,什么也不懂。現(xiàn)在想來也覺得好笑?!?p> “我以前也是這樣,總覺得憑借我的身體素質(zhì)想要阻止我哥拿分肯定不難??墒侵钡浆F(xiàn)在,我的防守在哥哥面前也如同虛設(shè)?!眳菢O似乎已經(jīng)看開了那些,說道吳天的時候也不再有什么異色。“其實我挺看好你的?!?p> “為什么?”不知道該怎么去回答吳極之前的話,突然聽見吳極莫名其妙的這句,他疑惑道。
“因為你身上我能看到我哥的影子?!眳菢O收起了笑容,一臉凝肅?!拔覀冮_始吧?!?p> 楚辰希望著吳極半晌沒有開口,楚辰希知道他的家里很有錢,他哥哥應(yīng)該算個富家少爺吧。不知道又會覺得自己有和他相像的地方。楚辰希從來就不知道那些有錢人家的少爺是怎么過日子的,他也不想知道。
只是吳極說的其實和這些完全沒有關(guān)聯(lián)。
“你十八號考完期末考有時間吧?”吳極突然沒頭沒尾的問了一句。
“怎么了?”楚辰希剛沉下身子,又站直了起來。
“我十六號的生日,但是你們要考試應(yīng)該來不了就十八號辦個小宴會。我和紀(jì)寒天他們都說了,如果你有時間就和他們一起過來吧。他們知道在哪。”
“好?!背较P睦锇底赃粕?,過個生日而已還要辦宴會。和自己完全不是一路的……從小到大自己最快樂的生日,便是那一年拿到舅舅淘汰下來的手機,然后全家人一起吃了頓飯吧。
……
“一九八……一九九……兩百!”做完了第二組投籃訓(xùn)練的紀(jì)寒天累的幾乎要趴下來了,手臂幾乎沉重的抬不起來,想到還有一百個,紀(jì)寒天又咬了咬牙晃了晃手臂。突然想到李凡,身體素質(zhì)本來就羸弱的他,真不知道每天三百個三分球是怎么堅持下來的,投三分球手臂上的力量要比跳投還要大吧??磥碜约赫娴氖切枰毎。?p>