二世在接受足球訓(xùn)練的第三個日子，天公就不作美，一大早，就下起蒙蒙細(xì)雨。
二世沒有辦法去室外練球，好在家里儲備了口糧，吃完早飯，才五點(diǎn)半，自己總不能睡回籠覺吧！
二世果斷的披上雨披，帶上足球裝備，走出自己的屋子，來到牛津人文學(xué)院足球訓(xùn)練場，這里有一個簡易的足球室內(nèi)訓(xùn)練的地方。
上午八點(diǎn)時候，天已經(jīng)放晴了。
貝克先生，今天上午一早就來了?？吹蕉郎眢w濕透了樣子，知道二世足球訓(xùn)練工作已經(jīng)開始有一會了，可能很早就來此訓(xùn)練了，貝克先生心里很是欣慰。
貝克先生不由關(guān)心地問道：“龍，你身體可有什么不適的地方，勤奮練球也要注意身體健康？”
貝克先生可是不知道二世現(xiàn)在的刻苦程度，要是知道可能真的要阻止二世如此高強(qiáng)度地訓(xùn)練。
二世也是知道這點(diǎn)，過猶不及。但是一世秦龍留給二世的資本太大了，二世覺得這么大的強(qiáng)度訓(xùn)練，身體竟然沒有事，真的沒有什么忌諱。
于是二世搖搖頭，說道：“貝克先生，不礙事的，我覺得還好。”
貝克先生和二世兩人就在訓(xùn)練場上開始今天的訓(xùn)練，一個教的熱情飽滿，一個學(xué)的酣暢淋漓。
就在貝克先生傳道、授業(yè)、解惑這誨人不倦的諄諄教誨時，貝克先生還怕二世不能深刻理解這些東西，為了加深二世對顛球這個基礎(chǔ)動作的重要性理解，也是為了讓二世明白和理解每一個技術(shù)動作含義，如何做才是最合理的，貝克先生舉了一個技戰(zhàn)術(shù)例子來演示說明。
“現(xiàn)在我就站在禁區(qū)內(nèi)球門前，作為進(jìn)攻方的進(jìn)攻球員，你就當(dāng)做防守方防守球員，就站在我一旁，前后位置隨你選擇。假設(shè)這時我方球員傳來一個高空球，我要怎么做？你看著我采用什么哪些技術(shù)動作來處理這個球，然后你自己體會?！?p> 說完，貝克先生就開始邊解釋邊比劃演示。
“首先，人的第一反應(yīng)，肯定用頭部來處理這個球。因為人的腦袋在身體的最上方，這就人自然或不自然的下意識反應(yīng)，這里就涉及到頭部顛球技術(shù)應(yīng)用。第一個就是用頭頂，顛，把球停下來，停到合適位置，頭槌攻門也是其中一種?！?p> 說完，貝克教練拋起皮球，用頭把球停在身體四周草地上，然后用身體護(hù)住這個球接著說。
“這里面就有用頭接球、停球、傳球、護(hù)球、頭槌攻門等或者其他的下一個技術(shù)動作，但基礎(chǔ)動作就是利用頭部顛球來引發(fā)的。做好頭部顛球技術(shù)訓(xùn)練，就是讓你體會皮球與你的頭部之間的作用力和反作用力應(yīng)用。至于怎么用力，什么地方用力最好，彈性距離掌握，身體怎么配合頭部運(yùn)動等等，那你只有多做頭部顛球練習(xí)，把顛球做到自然、舒展和熟練，有利于培養(yǎng)出優(yōu)秀的球感，一旦你熟練掌握球性之后，那么這一點(diǎn)上，你就合格了?！?p> 二世一聽貝克先生這么一說，表示能夠理解。
在二世的記憶中，頭球用的好的前鋒基本上都是大器晚成的球員，其中代表性球員就是德國的比埃爾霍夫為典型代表。
但是真的不知道他們平時是怎么練習(xí)的，是不是頭球技術(shù)十分需要長時間積累。
二世覺得要是真是這樣，頭球必須長時間訓(xùn)練才能訓(xùn)練好，二世準(zhǔn)備就做好頭球顛球基本功訓(xùn)練后，就不打算繼續(xù)在頭球技術(shù)上進(jìn)一步開發(fā)了。
要是貝克先生知道二世這會兒在開小差，亂想其他的事情，會不會一頭把二世給撞倒？
“顛球的部位有很多種，還有肩部，胸部、腿部等等，這些部位你也要一一訓(xùn)練，這些非常規(guī)地方訓(xùn)練好了，不僅能夠鍛煉你的腿，腰，身體等各個部位的協(xié)調(diào)性，有利于球感的培養(yǎng)，而且在球場上能夠取到出其不意的效果，足球只要你不用手，那什么地方都可以，越是動作隱蔽性強(qiáng)、動作幅度小和反應(yīng)時間短的動作越容易取得好的效果，能夠出奇制勝?！?p> 說完，貝克先生拋起球，轉(zhuǎn)身打門，凌空抽射，不停球射門停球過人，跳球過人，不停球傳球……
“你看，這個高空來球，直接用腳這個部位來處理控制足球，腳的力量大，控制起來靈活，而且足球是用腳來踢的。腳顛球，不管你接到傳球或者主動去踢球都涉及轉(zhuǎn)、傳、射、停等基礎(chǔ)技術(shù)動作。但是你做到自然、舒展和熟練，不是理解就行的，需要高強(qiáng)度，長時間的專項訓(xùn)練才能達(dá)到這個目，你看你的手就比你的腳靈活。為什么？就是你每天用手不停的操作東西。腳呢？你大部分就用來行走，所以用腳走路的人肯定比你用手倒立行走得要快，要自如?！?p> 貝克先生難得在理論指導(dǎo)時還幽默了一回，實(shí)際上挺冷的笑話。
二世不由得白眼泛起，難道我還沒有度過“十萬個為什么”的年齡？
貝克先生用一個腳直立在地，將另外一只腳盤到胸部，用手指著他的腳，看著二世說：“龍，你了解你的它嗎？不管你了不了解，從今天開始，你要熟悉自己的腳，還要還好保護(hù)它。只有它才能在球場上給你帶來榮耀！”
腳，自己能不了解嗎？天天用它來走路，跑步，踢球，難道腳還能開發(fā)出其他自己不知道的東西，二世一旁疑惑想到。
貝克先生卻沒有停歇地說道：“腳是你熟悉的，但是平時你可能不關(guān)注，現(xiàn)在你要把你的腳像解剖醫(yī)生一樣把他分解開來。腳背、腳趾、腳跟、腳工、腳踝、腳掌，腳的前半部、腳的中部，腳的后部等等，這些腳的各個部位在足球運(yùn)動中，對足球的控制是不同的，你必須一個部分一個部分去訓(xùn)練?！?p> 哦，這么難，怪不得足球運(yùn)動員需要長時間的訓(xùn)練才能出頭呢？
一流巨星，這個真的不僅僅天賦出色就行了，而且要按照足球規(guī)律要求，需要刻苦訓(xùn)練才能達(dá)到目標(biāo)。
就像非洲人身體素質(zhì)可以說最出色的，但是訓(xùn)練跟不上，沒有良好的足球傳統(tǒng)，現(xiàn)在，基本上足球球星還是歐洲和南美的多。
“在訓(xùn)練過程中，你自己仔細(xì)去感知體會，知道、了解和熟悉每個不同部位的骨骼和肌肉組成和發(fā)力方式。只有不停的做著各部分顛球等足球技術(shù)訓(xùn)練，久而久之，你就能明白，腳尖，腳背，正面的，側(cè)面的各種不同位置對足球的反作用力是怎么樣的。還有小腿擺動幅度，用力大小，這個也是根據(jù)個人身材和體重訓(xùn)練出來的。當(dāng)然每個人的身體機(jī)構(gòu)都不一樣，這個是沒有理論公式讓你參考，這個只有得根據(jù)每個人的身體特點(diǎn)和無數(shù)次重復(fù)訓(xùn)練這個動作總結(jié)出來的，不斷強(qiáng)化，牢牢刻在你的潛意識里?！?p> 貝克先生這番話一說，二世不由得想起上學(xué)時學(xué)過的文章《賣油翁》，賣油老翁的“唯手熟爾”，這句話那是真的是耳熟能詳。
賣油翁的將油注入錢孔，這個就是一種境界，一種神技，只要每個事物達(dá)到一種極致，那就是一種美。
由此及彼，二世理解到，足球也需要做到的就是規(guī)范、自然、舒展、熟練，做到極致，那也就是足球藝術(shù)。
想當(dāng)初，一世秦始那個將足球技術(shù)說成所謂的藝術(shù)，寢室其他人當(dāng)時給了贊。實(shí)際上，現(xiàn)在看來，那可能他們不是為了贊同或附和一世秦始的觀點(diǎn)，而是他們真的理解足球，也誤認(rèn)為二世理解足球，而且層次是一樣的，是一個美麗誤會的贊。好在現(xiàn)在的二世明白了，鸚鵡學(xué)舌，鸚鵡終是鸚鵡。
“足球的訓(xùn)練目的就是為了足球比賽，而不是在舞臺上表演。所以你在訓(xùn)練時一定要用自己的大腦思考，假設(shè)在比賽中，我要想將球停在自己什么空間位置，才能有利于自己保護(hù)好足球，有利于自己下一步動作完成?！?p> 貝克先生耐心的提醒指導(dǎo)，不厭其煩的親自上前做動作演示，言傳身教，就是努力讓二世去認(rèn)識它，掌握它，熟練它和應(yīng)用它。
是的，只有日復(fù)一日的規(guī)范強(qiáng)化足球基本技術(shù)動作，訓(xùn)練出球感，熟悉球性，才能讓你在足球比賽中完成一個一個的接球、傳球和射門等的動作，只有做好這些基本的技術(shù)動作，才能進(jìn)一步初級戰(zhàn)術(shù)升級。
其實(shí)顛球，接球，停球，出球有哪些方式、部位、要點(diǎn)和技巧，這些道理二世也是有知道的。
但是沒有人提醒，憑借自己去悟，自己去思考，那花費(fèi)的時間就不是一點(diǎn)點(diǎn)了，而且你的注意點(diǎn)和練習(xí)點(diǎn)可能有偏差。
現(xiàn)在有了貝克先生的指點(diǎn)和引導(dǎo)演示，大大節(jié)約了二世對足球技術(shù)理解和應(yīng)用，現(xiàn)在雖然還沒有初級戰(zhàn)術(shù)的教導(dǎo)，二世都隱隱約約的有所明悟。
這就像老和尚對小和尚腦部敲擊，你醍醐灌頂了，你就是一個合格的和尚。你若不能明白理解，那你還是到廟里砍柴擔(dān)水吧。要不，就回家去，還俗后，娶個老婆，若能生個小和尚，那讓小和尚來繼續(xù)來參禪。
貝克先生不急不躁的提點(diǎn)，不厭其煩的示范，誨人不倦的教誨，一番下來，二世的一節(jié)課下來不僅收獲巨大而且感慨頗多。
足球之道也是一種道，只有不斷進(jìn)一步加功用行，才可以證悟真理的。