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他名草有主

第37章保持一分甜

他名草有主 南念之 1026 2020-03-24 20:20:00

  真正開始認(rèn)真做某一件事的時候,夜冥之不言茍笑的模樣顯得很冷酷嚴(yán)肅,他很快進(jìn)入狀態(tài)帶著蘇冉冉先做熱身訓(xùn)練,雖然一開始他早有準(zhǔn)備,但是蘇冉冉這歪歪扭扭不成姿勢的模樣,還是讓他覺得有些頭疼。

  “站直點,”夜冥之給她糾正姿勢,“先盡力做,你這身子骨很僵,要慢慢鍛煉?!?p>  蘇冉冉極力忍著不適應(yīng),學(xué)著他的模樣按照他的要求做熱身訓(xùn)練,一套熱身訓(xùn)練下來,她已經(jīng)滿頭大汗了。

  “熱身訓(xùn)練先到這里。”

  好不容易等到夜冥之說出這句話,她松了一大口氣,整個人癱坐在地上,氣喘吁吁,想要放棄的想法在她的腦子里盤旋,可是她不敢提放棄,夜冥之肯定有千百種辦法逼得她堅持下去。

  “別停,上去跑步?!币冠ぶ媚_踢踢她的大腿,指了指一旁的跑步機。

  蘇冉冉坐著沒動,整個人熱到不行,她現(xiàn)在只想坐著休息,“你讓我休息休息,不是說好了是格斗老師嗎,你現(xiàn)在帶我做的訓(xùn)練都是健身,哪有什么格斗的影子?!?p>  夜冥之看出了她想耍賴的心思,跨步過去把她從地上拉起來,硬是推上了跑步機上,一邊幫她設(shè)置跑步機一邊說:“就你現(xiàn)在的身子骨,打都不夠練手的,直接學(xué)習(xí)格斗有用嗎,就算你學(xué)會了動作你也沒力氣發(fā)揮這個動作的作用,跟繡花拳頭有什么區(qū)別。”

  他說的話不無道理,可是……健身真的太苦了,她以前從來不運動,手臂和大腿上的肉捏起來都是軟軟的,一點兒也不結(jié)實,更別提什么力氣了。

  跑步機已經(jīng)開始動了,蘇冉冉迫不得已跟著一起跑動,喘氣的空擋她還在喋喋不休的說話:“我要跑多久啊,你也知道我就是一個小姑娘,哪做過什么鍛煉啊,跑太久體力根本堅持不住?!?p>  夜冥之靠在一旁看著她,“鑒于你今天第一次訓(xùn)練,不會讓你跑很久的?!?p>  她眼睛一亮,小臉上滿是期待。

  他又說:“先跑半個鐘吧,跑完我們再做點別的訓(xùn)練?!?p>  她眼里的光亮瞬間消失殆盡,臉色灰白灰白的,期待就這么破碎了。

  蘇冉冉在健身房里經(jīng)歷了非人的待遇,光是汗水就不知道流了多少了,最后夜冥之說結(jié)束了的事情,她躺在地上,身上的衣服早就濕透了,她只覺得渾身疲累,躺在地上就能睡著。

  雖然她之前一副不愿意做的樣子,但是她沒有真的怨恨夜冥之,她知道讓她學(xué)習(xí)這些是為了她自己,她總不能一直依靠別人來保護(hù)她,讓家里人為了她的事情操碎了心,她總要慢慢變強大,直到她也能夠反過來保護(hù)家人。

  健身房里有淋浴間,蘇冉冉簡單沖洗了身上的汗水,換了衣服,坐上夜冥之的車。

  “先去吃飯,吃了飯我再送你回家?!?p>  太陽落下月亮掛起,外邊的天已經(jīng)半黑了,蘇冉冉又累又餓,對于夜冥之提出的去吃飯她是舉雙手贊成,她現(xiàn)在只想吃肉,大口大口吃的那種。

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