第四十五章 這不是廣播體操

　　　　徐忠義不相信減肥操真的有效，李戴反而是能夠理解。

　　二十天瘦14斤，這對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)也是一件極其艱難的挑戰(zhàn)，更何況運(yùn)動(dòng)員減肥要比正常人困難的多，只要是智商正常的人，都不會(huì)相信憑著一套減肥操可以讓于菲菲瘦14斤。

　　徐忠義這人雖然很容易沖動(dòng)，但是卻并不傻，相反他還精明的很，否則他也當(dāng)不上省游泳隊(duì)的主教練。

　　剛剛他看到李戴在教于菲菲做這種廣播體操式的東西，瞬間就怒火中燒，恨不得沖過(guò)去把李戴給揍一頓，而如今他漸漸的冷靜下來(lái)，理智也開(kāi)始慢慢的回歸。

　　徐忠義不相信減肥操真的有效果，他已經(jīng)將于菲菲的短時(shí)間內(nèi)暴瘦，歸咎于疾病方面的原因，他已經(jīng)打算帶著于菲菲去醫(yī)院做體檢。

　　“教練，我沒(méi)病，健康的很?！庇诜品期s緊解釋道。

　　“沒(méi)病的話，怎么會(huì)一下子瘦這么多。菲菲，聽(tīng)教練的話，明天咱們?nèi)メt(yī)院。”徐忠義有些緊張的望著于菲菲。

　　“教練，我瘦這么多是因?yàn)槔罱叹毜臏p肥操有效果。”于菲菲再次重復(fù)了一遍這句話。

　　可徐忠義卻完全沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去，仍然執(zhí)意要帶于菲菲去醫(yī)院。

　　此時(shí)，李戴也終于發(fā)話了：“徐教練，既然你這么看不起我的減肥操，覺(jué)得我的減肥操?zèng)]有效果，我看不如這樣，你跟著我做一套減肥操，自己體驗(yàn)一下有沒(méi)有效果?！?p>　　“就你那套不知所謂的廣播體操？”徐忠義仍然是一臉嫌棄的表情。

　　“徐教練，你剛才說(shuō)過(guò)，光說(shuō)不練是假把式，那咱們練一練又何妨！”李戴頗為自信的一笑，接著說(shuō)道：“如果你跟著我做一套減肥操，沒(méi)有任何效果的話，那我承認(rèn)自己是忽悠人的。徐教練，敢不敢來(lái)拆穿我？”

　　“這有何不敢，我現(xiàn)在就來(lái)拆穿你這個(gè)忽悠人的廣播體操！”話說(shuō)到這份上了，徐教練拒絕的話反倒是弱了氣勢(shì)，他直接答應(yīng)下來(lái)。

　　李戴露出了計(jì)謀得逞的眼神，他將徐忠義加入到訓(xùn)練列表當(dāng)中，徐忠義當(dāng)年也是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，雖然已經(jīng)退役，但系統(tǒng)還是將他判定為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，所以完全可以享受減肥操帶來(lái)的效果。

　　隨后李戴開(kāi)口說(shuō)道：“徐教練，你沒(méi)練過(guò)這套減肥操，咱們先做的慢一點(diǎn)，免得你不熟練跟不上動(dòng)作?！?p>　　李戴這是在故意激將，而徐教練也很配合的上了鉤，他一擺手，開(kāi)口說(shuō)道：“不用！盡管快就是了，就你這低水平的廣播體操，是我?guī)资昵熬屯媸Ｏ碌模∥医^對(duì)能跟得上，而且都不帶做錯(cuò)的！”

　　“那好，我們開(kāi)始吧！預(yù)備……開(kāi)始！”李戴又喊起了口號(hào)。

　　“一二三四、五六七八、二二三四……”

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　　徐忠義的臉上寫(xiě)滿了不屑，他用一種帶有諷刺味道的眼神望著李戴。

　　“裝神弄鬼，不知道從哪里學(xué)來(lái)的廣播體操，自己改了一下動(dòng)作，就敢說(shuō)是什么減肥操，忽悠一下健身房的普通人還可以，忽悠職業(yè)教練，哼！”

　　徐忠義心中冷哼一聲，然而就在此刻，一股暖流突然出現(xiàn)在徐忠義體內(nèi)，瞬間傳遍了徐忠義的全身。這股暖流，就像是在寒冬中送來(lái)了的一縷溫潤(rùn)的陽(yáng)光，揮灑在他的身上，讓每一個(gè)細(xì)胞都感覺(jué)到春天般的溫暖。

　　徐忠義眼神中的異樣一閃而過(guò)，作為一個(gè)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)豐富的教練，他從來(lái)沒(méi)有遇到過(guò)這種情況。

　　“沒(méi)什么，身體活動(dòng)起來(lái)自然會(huì)覺(jué)得熱，有時(shí)候做熱身運(yùn)動(dòng)，不也同樣會(huì)出汗么！大概是這屋里有些熱。”徐忠義自我安慰道。

　　可是，這種溫暖的感覺(jué)卻越來(lái)越強(qiáng)烈，傳入血管，透入骨髓。徐忠義甚至能夠感覺(jué)到，自己體內(nèi)的細(xì)胞都開(kāi)始活躍起來(lái)，在踩著一樣的舞點(diǎn)，和自己一起運(yùn)動(dòng)。

　　“怎么回事？怎么會(huì)有這種感覺(jué)？是錯(cuò)覺(jué)么？”徐忠義倒吸一口冷氣，他看了看李戴，表情終于有了一絲凝重。

　　“一二三四、五六七八、二二三四……”對(duì)面的李戴在依舊喊著口號(hào)，然而這口號(hào)聲，在徐忠義耳中，仿佛已經(jīng)變成了戰(zhàn)士前進(jìn)的鼓點(diǎn)，不斷的催促著他做下一個(gè)動(dòng)作。

　　“只是廣播體操而已，不可能讓于菲菲瘦14斤的，我要相信科學(xué)?！毙熘伊x再次安慰起自己。

　　終于，一套減肥操做完了，李戴和徐忠義同時(shí)停了下來(lái)。

　　“徐教練，感覺(jué)怎么樣？”李戴開(kāi)口問(wèn)道。

　　“幼稚！”徐忠義撅了撅嘴，強(qiáng)裝鎮(zhèn)定的說(shuō)道：“當(dāng)年上體校的時(shí)候，學(xué)校里做廣播體操，我可是站在前面領(lǐng)操的那個(gè)人?！?p>　　李戴沒(méi)有理會(huì)徐忠義的自吹自擂，他指了指旁邊的那臺(tái)電子體重秤，開(kāi)口說(shuō)道：“徐教練，上秤稱(chēng)一下唄，剛才你是85.53公斤，現(xiàn)在看看你的體重有沒(méi)有輕一些?！?p>　　“你是瘋了還是傻了？你這一套廣播體操?gòu)念^做到尾，不到二十分鐘，而且這這點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，還不如讓我去游個(gè)200米自由泳，就這能消耗多少熱量？你看看，我連一滴汗都沒(méi)有出，還減輕體重？體校從哪里招了你這么個(gè)二愣子！”徐忠義有些氣惱的說(shuō)道。

　　“我的減肥操，不管你有沒(méi)有出汗，反正是一次就見(jiàn)效?！崩畲骱翢o(wú)顧忌的說(shuō)。

　　“一次見(jiàn)效？好，我就讓你清醒清醒。”徐忠義大步流星走向了電子秤。

　　徐忠義站到了電子體重秤上，然后穩(wěn)住了身形，體重秤上的數(shù)字也隨之而不再變化，他低頭望去，顯示屏上的數(shù)字卻讓徐忠義心中一緊。

　　“85.21公斤？我剛才稱(chēng)的是多少來(lái)著？對(duì)了，是85.53公斤，比剛才輕了6兩？這不科學(xué)啊，秤是不是壞了？”徐忠義的思緒頓時(shí)陷入了混亂當(dāng)中。

　　前后兩次稱(chēng)重，相隔時(shí)間也就是二十分鐘，而徐忠義卻輕了6兩，如果期間徐忠義上趟了廁所的話，或許還好解釋?zhuān)尚熘伊x哪里都沒(méi)去，就連他自己都說(shuō)了，一滴汗都沒(méi)出，這猛地輕了6兩，讓徐忠義自己都沒(méi)法解釋明白。

　　李戴已經(jīng)走到了近前，他瞄了一眼體重秤上的數(shù)字，開(kāi)口說(shuō)道：“徐教練，你輕了6兩啊，看來(lái)我的這套減肥操，效果還是很不錯(cuò)的?！?p>　　“減肥操！”此時(shí)此刻，即便是徐忠義不想承認(rèn)，也必須面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。這二十分鐘時(shí)間，他除了和李戴耍嘴皮子，就只做了這一套減肥操，徐忠義可不覺(jué)得動(dòng)動(dòng)嘴皮子就能瘦6兩，唯一的解釋就是這套減肥操真的有效。

　　“怎么可能！剛才我做的這個(gè)所謂的減肥操，和廣播體操差不多，這種沒(méi)有難度的東西，應(yīng)該消耗不了太多的熱量才對(duì)，可我怎么就輕了6兩？是不是把鑰匙和錢(qián)包拿出來(lái)了?！毙熘伊x下意識(shí)的掏了掏褲兜，發(fā)現(xiàn)鑰匙和錢(qián)包都在里面。

　　“難道真的是這個(gè)減肥操起了作用？”徐忠義一臉震驚的望著李戴，希望從李戴臉上得到答案。

　　李戴則是微微一笑：“徐教練，這次你相信了吧，我的這個(gè)減肥操真的有效，所以于菲菲跟著我練了二十多天，能瘦下來(lái)14斤。你跟著我練了一次，也能瘦6兩。”

　　事實(shí)擺在眼前，徐忠義不能不信，他從體重秤上走下了，陷入了沉默當(dāng)中……