首頁 體育

至尊籃球

第三十四章:去我家洗澡吧

至尊籃球 堯帝A 2081 2017-08-02 07:30:00

  第三十四章:去我家洗澡吧

  夜空清淡,淺月印刻朦朧的灰斑,幾點星辰疏列,保安開始巡校檢查。

  “空心投籃是要通常瞄準籃圈距自己最近的一點。這種方法瞄準的是實體目標,在場上任何位置投空心籃都適用。也有主張以籃圈中心為瞄準目標,這個目標與球的落點一致,利于用力?!?p>  “打板是指投籃時將球投向籃板上使球反彈入籃的一點。我們應該位于與籃板成15°到45°角的區(qū)域內(nèi),采用碰板投籃效果較好,尤以接近30°角左右的地區(qū)最合適。碰板投籃的瞄準點,應根據(jù)投籃的角度、距離和弧度合理選擇。一般規(guī)律是角度越小,距離越遠,弧度越高,碰板點離籃圈越遠、越高;反之,則越近越低?!编嵍鞯睾孟裾娴暮軙蚧@球,幾次近距離的打板投籃都命中了,而且邊做邊給姜天然講解,簡直無微不至。

  要是姜天然去上過什么籃球訓練班的話對比一下就會發(fā)現(xiàn)鄭恩地教的比培訓班那些人細心多了。

  姜天然聽的出奇的認真,按照鄭恩地的說法就是:“你上課的時候有這么認真嗎?”

  “沒有,但也差不多?!?p>  “說謊,今天你逃課的事情已經(jīng)被校領導貼在公告牌上通告批評了,我都看到啦?!编嵍鞯剜恋馈?p>  “在哪里?”

  “教學樓下公告牌啊,你沒看到嗎?”鄭恩地笑道。

  “待會去撕了?!?p>  “我支持,逃課有什么大不了的。”鄭恩地和姜天然不謀而合,擊掌笑道。

  “來,試著投幾下啦!不要一直練動作了?!编嵍鞯赜悬c小興奮地讓姜天然站在罰球線投籃,姜天然彎膝,出手,雖然沒進,但是準頭已經(jīng)是有了,而且現(xiàn)在只有鄭恩地的手機燈光作為幫助,看不清籃筐。

  “10球進了2球,很大的進步啦!”鄭恩地已經(jīng)非常非常驚訝了,雖然姜天然現(xiàn)在對弧度,對球的旋轉(zhuǎn)還控制的非常不好,但是他這才練習了多久啊,原本以為他會很不協(xié)調(diào),卻沒想到這么快就會手腕壓球了。

  而且姜天然有個優(yōu)勢就是手臂力量很足,他能把籃球一直舉著并且保持姿勢,這其實很難做到的,像是剛接觸籃球的小學生一般做個投籃動作都很累,這樣就會讓動作逐漸變形,姜天然他舉籃球就十分容易了,從一開始入門的時候就是最帥最標準的,那以后走的彎路就會少很多了。

  “嗯?!苯烊恍睦锟啵敲魈觳攀腔@球社面試的話他也沒那么多麻煩了吧,還是心疼那一半的靈氣。

  “你們兩個學生怎么還不回去,這么晚了還想著玩呢?!北0步K于是聽到了聲音趕了過來,阻止了練的不亦樂乎的兩人。

  “好的,這就走?!编嵍鞯刈尳烊辉囍惺芤幌峦度值牧Χ?,姜天然完全有投三分的力量,球打到白框處飛了出去,被保安拿到了手里……

  “走吧,明天早上你們還得那么早上學,早點回家去睡覺?!北0舶亚蜻€給鄭恩地,姜天然在后面幫鄭恩地拿包,也把自己放在地上的包給拿了起來。

  “今天就到這吧?!编嵍鞯乇е蚩粗直?,已經(jīng)八點二十了,是該回去了啊。

  “好的,鄭老師?!?p>  “兩小時前你不還想讓我叫你哥哥來著嗎?”

  “不敢了!”

  “哼,誰讓你拿我包的?”

  “我來拿吧,你辛苦了。”姜天然果斷背在身上,這才發(fā)現(xiàn)這書包還真不輕,難道鄭恩地也是個學習用功的女孩?這包里的分量比姜天然的要重好幾倍。

  “嗯,行吧,那你陪我走一段路?!眱扇艘贿呎f話一邊走出了校門,外面一個人都沒有,連擺攤賣烤火腿腸的都不見了。

  “行,我來保護學姐。”姜天然看著抱著在前面很優(yōu)雅走著的鄭恩地,只覺得時間最好能慢點走。

  “誰要你保護,你才需要保護呢?!编嵍鞯匚孀焱敌?,指了指手里的紙條。

  “這是?”

  “剛剛?cè)湍闼合聛砝病!编嵍鞯厝咏o姜天然,是一張蓋章的條文,姜天然只看了一行字就扔進垃圾桶了:警告!高一(二)班姜天然同學因……

  “我差點忘了。”

  “小傻子?!?p>  “汗,我是籃球天才?!?p>  “現(xiàn)在還看不出來哦,對了,明天訓練的時候主動去內(nèi)線干干臟活搶搶籃板,不要讓其他人覺得你在場上沒用,知道嗎?”

  “知道了……”姜天然有些垂頭喪氣,原來鄭恩地也覺得自己沒用啊。

  鄭恩地微微一笑,拍了拍挺拔的胸脯:“不要這么垂頭喪氣嘛,你現(xiàn)在剛?cè)腴T,技術(shù)渣,只能靠身體靠彈跳和別人一起打,等我鄭老師再培訓幾天后你就會更加厲害啦?!?p>  “為什么你這么幫我?”姜天然聽著恩地絲毫沒有停頓的話語,笑著追了上去。

  “因為……”原本語速蠻快的恩地被一下子問住了,對啊,自己為什么要幫他???

  “因為你有點天然呆,這算嗎?”鄭恩地眨了眨眼睛,身子搖啊搖的。

  “算?!苯烊谎b呆,反正這樣挺好,不是么。

  “你見過這樣拿球的嗎?”路燈下鄭恩地突然把球舉了起來,隨后用右手食指頂著球,左手拍啊拍,籃球就神奇地在鄭恩地的手指上轉(zhuǎn)了起來,還能邊轉(zhuǎn)邊走。

  “哇,好厲害。”姜天然自知自己無法做到,只是鼓掌。

  “嘻嘻?!编嵍鞯剌p快地邊轉(zhuǎn)球邊向前走,姜天然小心地幫她注意著身旁的行人與車輛,挺直腰背裝作是她男朋友的樣子。

  “明天早上早點去還球,被隊長發(fā)現(xiàn)了可不好?!编嵍鞯剞D(zhuǎn)累了,把球放下來。

  “阿嚏?!苯烊淮蛄藗€噴嚏,這冷風吹的他真冷,穿的少而且還出了一場汗,不被凍著才怪。

  “那個……姜天然,你這種狀態(tài)怎么回家啊,會感冒的?!?p>  “沒事,用水沖沖就好?!?p>  “你家里有淋浴器?”鄭恩地睜大眼睛,說疑問句時的聲音很好聽,像是鈴鐺一樣。

  “不是啊,熱水和冷水放盆里中和一下再倒在身上?!苯烊焕L聲繪色地說了一下。

  “啊,前面這幢樓就是我家了,你到我家沖個澡吧,這樣回去肯定會感冒的?!?p>  

堯帝A

今天多更幾章,走起~

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設置
設置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南