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跑出我人生

第二百八十四章 速度耐力的重要性

跑出我人生 喪尸舞 2680 2018-01-08 21:15:56

  “感覺怎么樣?”

  熱身的放松跑結(jié)束,張平秋將外套重新扔給了蘇祖,讓他趕緊穿上。

  在海根訓練基地年平均氣溫在15.5℃,較零米海拔缺氧17%,在主管教練不在的情況下,運動員身體的任何異狀都需要他這個助理教練隨時警惕的。

  “非常棒!”

  蘇祖輕輕地喘息著,剛剛跑了幾組超距離跑,但感覺呼吸并沒有特別緊張,肺活量十足,身體的各個部位都能夠感覺到充滿力量,運轉(zhuǎn)流暢。...

喪尸舞

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