在隨后，劉涌更是進(jìn)一步體會(huì)到了什么叫做真的專(zhuān)業(yè)性，熊教練在給劉涌解釋完了什么叫做真正的體能概念后，依舊是沒(méi)有給劉涌安排對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練項(xiàng)目，而是對(duì)劉涌進(jìn)行了一次特殊的測(cè)試，這個(gè)測(cè)試，在今天早上新生入部的位置測(cè)試?yán)?，所有人都測(cè)試了，只有劉涌和宇輝是沒(méi)有進(jìn)行的。
當(dāng)然，那些人的測(cè)試，是最基本的那一種測(cè)試。
目前來(lái)說(shuō)，短期內(nèi)，他們加入二軍，乃至于一軍的概率是不高的，自然是不需要太高的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，劉涌則就是不同了，很顯然，楚休教練是有目的想要讓劉涌能夠在最短時(shí)間內(nèi)跟上一軍的訓(xùn)練強(qiáng)度，這還是建立在劉涌底子本來(lái)就不錯(cuò)的基礎(chǔ)上，劉涌的身體素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，在去年報(bào)考海源高中時(shí)候，海源高中這邊就有收到了，熊教練只是想要得到更加細(xì)致的第一手資料。
而且，去年的資料到現(xiàn)在也過(guò)去了四五個(gè)月了。
很有必要再一次進(jìn)行測(cè)試，在測(cè)試時(shí)候，熊教練也解釋了一下這個(gè)測(cè)試的目的是為了具體檢測(cè)出劉涌肌肉中纖維的類(lèi)型還有纖維的分布情況是什么樣的，，根據(jù)之前熊教練說(shuō)的情況，可以看得出來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)員在比賽的劇烈運(yùn)動(dòng)中，會(huì)在厭氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)中不斷循環(huán)，而人體對(duì)應(yīng)著兩種運(yùn)動(dòng)的就是兩種不同的纖維。
大的快肌纖維可以非?？焖俚纳a(chǎn)大量的肌肉張力。
但是無(wú)法在多次的收縮過(guò)程中持續(xù)產(chǎn)生這樣的數(shù)量張力，這樣，就需要相反的較小的慢肌纖維以較慢的速度產(chǎn)生較少的肌肉張力。
速度雖然慢。
卻可以不斷的循環(huán)。
所以快肌纖維可以為張力的快速生成產(chǎn)生大量的厭氧能量，在選手投球，打擊，跑壘時(shí)候需要爆發(fā)力，身體里發(fā)揮作用的都是厭氧能量。而慢肌纖維可以為反復(fù)的收縮產(chǎn)生大量的有氧能量。
快肌纖維和慢肌纖維的分布在很大程度上都是由遺傳所決定的，這就是所謂的“天賦”。
有些人天生就跑得快，這便是體內(nèi)快肌纖維比例更多。
想要通過(guò)后天來(lái)改變肌肉纖維分布比例是不可能的，所以要先搞清楚周易究竟是那種肌肉纖維更多，這樣才能做出有針對(duì)性的訓(xùn)練安排。
最新的器材檢測(cè)，最專(zhuān)業(yè)的教練。
熊教練在通過(guò)給劉涌的肌肉進(jìn)行檢測(cè)，得到了他想要的數(shù)據(jù)，劉涌的快肌纖維和慢肌纖維的分布還是比較優(yōu)秀的。
這在他以往的比賽戰(zhàn)績(jī)里，就可以看得出來(lái)，加上以前就是專(zhuān)業(yè)性的訓(xùn)練，自然，在體能數(shù)值上，是肯定要高于很多人。
“嗯，這個(gè)數(shù)據(jù)還不錯(cuò)，那么，今天我們就先開(kāi)始一般的體能基礎(chǔ)訓(xùn)練吧，然后，從明天開(kāi)始，再進(jìn)行符合你的特殊訓(xùn)練?！?p> 熊教練點(diǎn)了點(diǎn)頭后，對(duì)著劉涌如此說(shuō)道。
“是，熊教練?！?p> 第一天的一軍合流訓(xùn)練。
就在這樣的檢測(cè)還有一些基礎(chǔ)測(cè)試中過(guò)去了，到了晚上的自由訓(xùn)練時(shí)間，劉涌也被程斐拽走，說(shuō)起來(lái)，這也是身為隊(duì)伍正捕手程斐應(yīng)該盡到的職責(zé)，那便是熟悉一軍隊(duì)伍里每一個(gè)投手的風(fēng)格。
尤其還是劉涌這一種，很有可能成為隊(duì)伍主力投手的選手。
二人的默契是必須要提上來(lái)的。
不管之后劉涌能否有出場(chǎng)的機(jī)會(huì)，這樣的配合和熟悉，是一定要提前做好，對(duì)于劉涌來(lái)說(shuō)，也同樣是如此，身為目標(biāo)是王牌投手的劉涌，和正捕手的程斐提高默契度，能夠做到投捕心意合一，是很重要的一件事情，尤其是劉涌還處于剛?cè)氩康囊荒昙?jí)新生，程斐可是三年級(jí)的正捕手兼任隊(duì)長(zhǎng)，是隊(duì)伍目前唯二不可動(dòng)搖的核心主力（另外一個(gè)自然就是四棒的馬宇了）
一旦二人配合不好，或者說(shuō)，默契度提不上去。
劉涌用腳趾頭想都知道，自己肯定沒(méi)有上場(chǎng)機(jī)會(huì)了，劉涌再自信，也有自知之明，在隊(duì)伍里的重要性，不要說(shuō)自己區(qū)區(qū)一個(gè)新生了，其他的二三年級(jí)學(xué)長(zhǎng)里，除了馬宇學(xué)長(zhǎng)，是沒(méi)有人可以比擬程斐。
可以說(shuō)這么說(shuō)，只要程斐沒(méi)有出任何問(wèn)題。
其他任何一個(gè)捕手都無(wú)法代替程斐的地位，任何投手無(wú)法和程斐配合好的話，就無(wú)法在一軍獲得出場(chǎng)機(jī)會(huì)，當(dāng)然，后者這個(gè)情況出現(xiàn)的概率是極其之低的，前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，程斐是一個(gè)比較傾向于溫和派的捕手，接球，配球的風(fēng)格都是比較溫潤(rùn)型的，盡可能的去牽引出投手的實(shí)力來(lái)。
而不是用強(qiáng)硬的風(fēng)格去帶領(lǐng)投手。
海源高中，棒球部，晚上八點(diǎn)，棒球部專(zhuān)屬的室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)里，在這個(gè)時(shí)候，在這里，已經(jīng)有部分選手在這里進(jìn)行訓(xùn)練了。
要么是基礎(chǔ)訓(xùn)練，要么是體能訓(xùn)練，要么就是打擊，或者是投球訓(xùn)練。
有一個(gè)統(tǒng)一的傾向就是，這里清一色全部都是一軍的選手，或者應(yīng)該這么說(shuō)，晚上的自由訓(xùn)練時(shí)間里，室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)，就是專(zhuān)門(mén)給一軍選手訓(xùn)練用的，這個(gè)倒不是什么硬性規(guī)定，棒球部也沒(méi)有給出這樣的明確指示，只不過(guò)不知道是從什么時(shí)候開(kāi)始，晚上能夠在室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)訓(xùn)練的，默認(rèn)為一軍選手了。
仿佛夜晚能夠在這里訓(xùn)練就成為了一個(gè)榮耀的象征。
劉涌晚上本來(lái)是打算去找宇輝做一些適應(yīng)性訓(xùn)練的，只不過(guò)，在還沒(méi)有出門(mén)時(shí)候，就被程斐拐帶到這里來(lái)了，還恍如是用比較漫不經(jīng)心的話語(yǔ)說(shuō)，以后晚上自主訓(xùn)練，除了是集體訓(xùn)練外，就來(lái)這里。
“咻”
“啪”
“OK，OK，OK，球的尾勁很不錯(cuò)，球威也能在首球就出來(lái)，外角球，你投的很不錯(cuò)啊，劉涌?！?p> “你過(guò)獎(jiǎng)了，程學(xué)長(zhǎng)?！?p> “那么，下一球，內(nèi)角高位球，對(duì)角線的拉直，盡可能的拉長(zhǎng)出來(lái)。”
程斐輕輕一笑，錘了錘自己的球套，對(duì)著不遠(yuǎn)處的劉涌輕聲說(shuō)道。
“是，學(xué)長(zhǎng)?！?p> 劉涌輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭，深吸一口氣，稍稍后撤半步，高舉自己的左手，下一秒，腳步猛然踏前，左臂驀然甩動(dòng)起來(lái)。
“咻”
亮爍的白光耀動(dòng)在半空之中。
劃過(guò)一道亮麗的弧線。
“啪”
精準(zhǔn)的落入到了不遠(yuǎn)處程斐的球套當(dāng)中，發(fā)出了一聲清澈的響聲而來(lái)。
“好球，高度，角度，速度，嗯，這一球也很不錯(cuò)啊?！?p> 程斐滿(mǎn)意的點(diǎn)了點(diǎn)頭，輕笑著說(shuō)道。