墨菲斯帶著眾人來到操場(chǎng)中間,從那堆木劍旁邊的一排鐵柱子中,挑了最細(xì)的一根扛了起來。
雖說是最細(xì)的一根,但也有一米多長(zhǎng),手腕粗細(xì),看上去分量十足。
“你們幾個(gè),誰要是能把這玩意兒耍得跟木劍一樣輕松,我就教他音爆斬?!闭f著,他將手里的鐵柱子往地上隨便一立,只聽‘嘭’的一聲,堅(jiān)硬的地面竟被砸出了一個(gè)小坑。
“這……這是什么東西?”灰原愛看著那根不起眼的黑色鐵柱,不禁問道。
“這東西叫崩柱,以前是重劍運(yùn)動(dòng)員們?nèi)粘e憻挼挠镁摺.?dāng)然,我手中這個(gè)是級(jí)別最輕的,大概有二十公斤重吧?!蹦扑共换挪幻Φ慕忉屩?。
隨即單手舉著鐵柱,十分利索地?fù)]舞了幾下。
“怎么樣,要來試試嗎?”墨菲斯看著灰原愛說道。
緊接著,他再次將鐵柱立在面前,又是‘嘭’的一聲,地面上多出一個(gè)小坑。
“讓我來試試吧。”
灰原愛正欲開口,卻被羅力搶了先。
墨菲斯笑了笑,退開五六米遠(yuǎn),大聲道:“小心點(diǎn),可別砸到腳!”
羅力心想,不就是根鐵柱嗎?論力氣,自己還是有的。
于是,走到崩柱面前,深深吸了口氣,調(diào)整者自己的呼吸。
那崩柱朝上的一端略細(xì),十分類似劍柄,底下還有一個(gè)微微彎曲的劍托。除了柱身部分是一根實(shí)心鐵柱外,整體看著與一柄大劍無異。
羅力先是單手握緊崩柱的柄端,想要一只手舉起崩柱??蔁o奈小臂異常吃力,柱身只離地半尺,就又落了回去。
“怎么這么重?”剛才那一舉失利,令他受到了小小的打擊。
于是,他雙手齊上,握緊柄端,然后手臂猛地一提,總算將崩柱舉在了空中。
“這能耍起來就有鬼了!”蕭扎楠看著羅力手中,那個(gè)搖搖晃晃的崩柱,不禁說出了真相。
羅力舉著崩柱,想試著揮舞兩下,可手臂剛一揮開,柱身就仿佛被一股巨大的力量牢牢吸住,不由自主地往地面上落去。
洛小狗看到這一幕,默默地分析了起來。
崩柱最然很重,但柱身前端要比后端細(xì)很多,所以大部分的重量,主要還是集中在劍托附近。
也就是說,并不是因?yàn)橹砬岸说闹亓刻螅由线^長(zhǎng)的力臂,導(dǎo)致的柱身下墜。而是因?yàn)槭褂谜叩牧α刻?,肌肉無法進(jìn)行有效地控制,使整個(gè)崩柱在手中失去了平衡……
“羅力,讓我來!”灰原愛有些按捺不住,徑直朝羅力走去。
羅力放下鐵柱,只覺得手腕處傳來一陣酸麻,“怎么這么難,難道是我力氣太小了嗎?”
看來,他終于承認(rèn)了現(xiàn)實(shí)。
看到羅力一臉服氣的樣子,灰原愛有些不以為然。
畢竟,她背后還背著一把六公斤重的青銅大劍,和剛開始的羅力一樣,她也有著屬于自己的自信。
既然六公斤重的青銅大劍可以很輕松地?fù)]舞起來,那么二十公斤的崩柱,應(yīng)該只是稍微困難點(diǎn)……只是揮動(dòng)幾下的話,應(yīng)該不成問題。灰原愛暗自想著。
運(yùn)足力氣后,她用雙手牢牢握住崩柱的柄端,很順利的,就將崩柱舉在了空中。
她努力保持著呼吸的頻率,眉頭緊皺,全神貫注地指揮著手臂上個(gè)每一塊肌肉。
揮劍,斬?fù)?,揮劍,斬?fù)簟?p> 突然,手腕處傳來細(xì)小而清脆的‘咔啪’聲。她知道,現(xiàn)在已經(jīng)到了極限,于是立刻放下了崩柱。
一共揮動(dòng)了九下!
“哦?不錯(cuò)嘛?!笨吹竭@驚人的舉動(dòng),連墨菲斯都有些小驚訝。
明明只是個(gè)年紀(jì)輕輕的小女孩,竟然有如此驚人的實(shí)力。比起他自己當(dāng)年的那副慫樣,真的是強(qiáng)了不知多少倍。
“可惡,確實(shí)挺有難度!”灰原愛不禁嘆道。
她的雙手已經(jīng)發(fā)麻,手腕因?yàn)榱?,不住地顫抖著?p> 她很清楚,雖然全力揮出了九次,但是速度真的是堪比慢動(dòng)作。和耍木劍比起來,簡(jiǎn)直差了十萬八千里。
這時(shí),不知為何,墨菲斯忽然秀了起來。
只見他拔起崩柱,動(dòng)作行云流水般,當(dāng)場(chǎng)耍了一整套高難度的劍技,空氣中接連發(fā)發(fā)出陣陣破空聲。
一旁的四人當(dāng)場(chǎng)就看傻了眼。
“真是怪物?。 笔捲唤虏鄣?。
而羅力和灰原愛則是一陣嘆息。
若只論身體素質(zhì),他倆也已經(jīng)是新人中頂尖的存在,但和墨菲斯比起來,簡(jiǎn)直就跟小孩子過家家一樣。
“我說,你們幾個(gè)可要好好加油??!”墨菲斯說著,將手中的崩柱放回了原處。
然后指著旁邊的另外十幾根崩柱,繼續(xù)說道,“這邊還有一些更重的呢,可惜你們耍不動(dòng)的。就算是我,現(xiàn)在最多也只能勉強(qiáng)耍兩下那根八十公斤重的崩柱。那邊那個(gè)叫趙百峰的家伙,他可比我厲害多了,能夠輕松耍起一百二十公斤重的呢。那家伙絕對(duì)是個(gè)怪獸,不,應(yīng)該是個(gè)紅毛大猩猩才對(duì)!哈哈哈……”
四人不禁扭頭看向遠(yuǎn)處的趙百峰,心中不約而同地感嘆道:你們都是怪獸!
“其實(shí)呀,也不是我不想教你們,音爆斬這個(gè)技能,對(duì)身體強(qiáng)度的要求非常高。普通情況下,你們也許看不出來,但是你們得知道,當(dāng)你們的身體以突破音速的狀態(tài),高速運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,柔軟的空氣就會(huì)立刻變得像墻壁一樣堅(jiān)硬。如果想要突破這層界限,達(dá)到速度的極致,又不至于令自己受傷,你們就必須要有足夠強(qiáng)大的肌肉力量,以及足夠結(jié)實(shí)的身體?!睘榱瞬淮驌舯娙说亩分?,墨菲斯只好苦口婆心地解釋道。
“墨菲斯大人,你們是怎么把身體練到這種程度的?一般的訓(xùn)練方法,應(yīng)該辦不到吧?!被以瓙鄣芍~鈴般的大眼睛,好奇地問道。
她從九歲左右就開始學(xué)習(xí)劍術(shù),八年來,也一直都在堅(jiān)持鍛煉身體。除了以前偶爾會(huì)生病、受傷等意外情況,基本上沒怎么間斷過。
很顯然,她已經(jīng)意識(shí)到了一個(gè)嚴(yán)重的問題:如果繼續(xù)延續(xù)之前的鍛煉方式,根本不可能追上墨菲斯的步伐!這樣下去的話,音爆斬怕是學(xué)不到手了。
“你說的很對(duì),一般的訓(xùn)練方法確實(shí)很難達(dá)到這種程度。不過,由于每個(gè)人的體質(zhì)都不同,所對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練方式,訓(xùn)練強(qiáng)度,以及相同時(shí)間內(nèi)的身體成長(zhǎng)度,也都會(huì)有所區(qū)別。”
墨菲斯頓了頓,看著如饑似渴般的眾人,感覺有些怪怪的,“至于如何快速突破自己的極限,達(dá)到更高的身體強(qiáng)度,我覺得你們每個(gè)人,都應(yīng)該好好想想這個(gè)問題。當(dāng)然,我不會(huì)把自己的鍛煉方法直接告訴你們,不是因?yàn)槲伊邌?,而是因?yàn)槲腋銈儾煌?,我的方式是我自己多年磨煉,不斷探索后找到的,?duì)我自己來說很合適,但用在你們身上,不見得會(huì)有相同的效果?!?p> 眾人聽完,心里頓時(shí)拔涼拔涼的。
蕭扎楠更是滿臉不爽,嘴中惡狠狠嘀咕道:“不教就不教嘛,跟我們講一堆廢話干什么?”
“不過……”墨菲斯捋了捋大胡子,接著道。
眨眼間,眾人的眼睛突然又精亮了起來。
“我可以把自己當(dāng)年,總結(jié)的一些經(jīng)驗(yàn)分享給你們。這樣,你們就可以少走一些彎路?!?p> 話剛說完,眾人便立刻興奮了起來,全都豎起耳朵,仔細(xì)聽著。
“灰原愛,你平時(shí)是怎么鍛煉的,說說看?!蹦扑箍粗以瓙郏舐晢柕?。
灰原愛想了想,答道:“以前的話,一般是早上五點(diǎn)起床,先是慢跑半小時(shí),然后以最高速度疾跑十五分鐘。接下來是俯臥撐、卷腹各兩百個(gè),然后是徒手深蹲一百下。之后還有一些柔韌和拉伸。白天的話,則主要以訓(xùn)練劍術(shù)為主,而且用的一直是軍隊(duì)中標(biāo)配的精鋼長(zhǎng)劍,重量在三公斤左右?!?p> “就這些嗎?”
“嗯,基本上如此?!被以瓙鄞鸬?。
“羅力,你呢?你看起來可比灰原愛壯實(shí)多了。”
羅力扭頭,仔細(xì)看了看灰原愛。
只見她身材勻稱,肩臂飽滿,腰背挺拔,卻又不失女人天生的曲線美感。
甚至因?yàn)殚L(zhǎng)期的鍛煉,褪去了女人原本的柔弱,將那份原有的柔美,以一種狂野的姿態(tài),升華了到了另一個(gè)嶄新的層次。
羅力不禁心想,也許,她就是那種僅憑氣場(chǎng),就足以迷倒男人,甚至掰彎女人的……俊美女人吧。
至于壯實(shí)程度不如自己這一點(diǎn),似乎也的確如此。
但這有關(guān)系嗎?人家本來就是女孩子好不好!要是比自己還壯實(shí),那還了得?
這時(shí),灰原愛也順勢(shì)打量了羅力一番。
心中暗道:“不就是一身虛肉嗎?光是看著塊大,一點(diǎn)力量感都沒有。”
于是搖了搖頭,輕蔑一笑。
“呵。現(xiàn)在的男人,都這么浮夸的嗎?”