第四十九章 我是不是錯(cuò)過(guò)了什么?
一個(gè)月的時(shí)間,林思慕瘦了差不多有20斤,整個(gè)人看起來(lái)是瘦了一圈的效果。
雖然還是個(gè)160斤的胖子,可已經(jīng)有些人看到了這個(gè)胖子身體中散發(fā)出來(lái)的強(qiáng)大魅力。
就像是和氏璧被人從石頭中雕琢出了一角,里面的光芒掩飾不住,透石而出。
“不知道是不是我的錯(cuò)覺(jué),好像伊誠(chéng)的女朋友變漂亮了啊?”
小黑在某天練習(xí)完的時(shí)候,看著遠(yuǎn)處過(guò)來(lái)的林思慕小聲嘀咕著。
“我也有這種錯(cuò)覺(jué)?!?p> 仇風(fēng)疑惑地說(shuō)。
“難道說(shuō)是因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)慣了?”
這就是傳說(shuō)中的因?yàn)榱?xí)慣,所以就不覺(jué)得丑了?
隊(duì)員們很驚訝。
可驚訝的不只是他們。
林思慕班上的同學(xué)哪怕是朝夕相處,也覺(jué)察到了林思慕的變化。
哪怕是個(gè)160斤的胖子,可林思慕下巴已經(jīng)開始變尖了。
儀態(tài)也變得好看多了。
“這還是林思慕嗎?”
“媽耶……一定是錯(cuò)覺(jué)?!?p> “嗯嗯,看起來(lái)確實(shí)是瘦了,可是身體還是胖的?!?p> 如果不注意依然臃腫的身體和圓滾滾的手臂和粗壯的大腿的話,光看臉是好看的。
媽耶……
在這個(gè)時(shí)候,總算有那么千分之一的人意識(shí)到了一件可怕的事情——
160斤的林思慕就已經(jīng)開始變得好看了。
那么100斤的林思慕該是怎樣?
……
瘦到100斤的話,按照伊誠(chéng)的推斷至少還有半年的時(shí)間。
現(xiàn)在吃肉減肥法已經(jīng)開始進(jìn)入瓶頸期了。
這是當(dāng)然的,因?yàn)槿说纳眢w很智能,它有自己特殊的運(yùn)作機(jī)制——
在長(zhǎng)期不攝入糖分和主食的情況下,身體會(huì)誤以為外界環(huán)境很糟糕,于是減緩了新陳代謝。
這是本能,是自我保護(hù),不受大腦控制的。
人的體重大部分都是靠新陳代謝,通過(guò)呼吸呼出去的。
新陳代謝減緩,林思慕的減肥速度自然就慢了下來(lái)。
“從明天開始,我們進(jìn)第二個(gè)階段?!?p> 吃晚飯的時(shí)候,伊誠(chéng)說(shuō)。
“哎?”林思慕疑惑地抬起頭來(lái),“第二階段是什么?”
“從明天開始,早餐和中飯你就開始吃點(diǎn)粗糧,比如玉米、紫薯、薏仁米……”
粗糧跟大米和面食這種細(xì)糧比,好處在于難以消化,可以增加胃動(dòng)力,改善腸道環(huán)境,同時(shí)熱量低,轉(zhuǎn)化成糖的程度少。
剛才伊誠(chéng)說(shuō)的這些,食堂都有提供。
“那晚飯呢?”林思慕問(wèn)到。
“晚飯繼續(xù)吃肉和蔬菜?!?p> 伊誠(chéng)解釋到:
吃粗糧,最大的好處在于提供了糖分的制造,這部分糖的量比較少,可以起到欺騙身體的作用——
身體認(rèn)為體內(nèi)糖分增多,說(shuō)明外界環(huán)境改善了,這個(gè)時(shí)候就沒(méi)有必要囤積能量,新陳代謝就能跟上來(lái)。
而這部分糖在晚飯過(guò)后就會(huì)被消耗殆盡,晚上的時(shí)間依然是消耗脂肪。
“哦,好?!?p> 林思慕點(diǎn)點(diǎn)頭。
心里面開心得要死。
她終于可以吃主食了。
哪怕現(xiàn)在吃些粗糧,但是這一個(gè)月沒(méi)吃米飯總覺(jué)得缺少點(diǎn)什么。
……
這一個(gè)月的訓(xùn)練,伊誠(chéng)的能力成長(zhǎng)得很快。
投手等級(jí)迅速上升,差不多以1天1級(jí)的速度增長(zhǎng),現(xiàn)在已經(jīng)到了30級(jí)。
而且身體也比之前強(qiáng)壯多了,手臂變粗了,腹肌也隱約可以看出輪廓,體重跟林思慕相反,他增長(zhǎng)了10斤的體重。
但是這大部分都是肌肉,所以慢慢地伊誠(chéng)變得越來(lái)越有型起來(lái)。
原本圍在鐵絲網(wǎng)外面看駱天的,現(xiàn)在有一些都開始看伊誠(chéng)了。
特別是他捋起衣服擦汗,露出腹肌的時(shí)候。
不少女生都是默默享受著。
伊誠(chéng)看看能力積攢了一些,跟06年的林思慕關(guān)系也算穩(wěn)定。
于是兌換了24個(gè)小時(shí),回2020年。
在那個(gè)未來(lái),女兒和老婆還在等著他去進(jìn)行親子活動(dòng)呢。
……
點(diǎn)擊【未來(lái)1:2020年30歲的絕地反擊】
眼前一黑。
再次醒來(lái)的時(shí)候,已經(jīng)是2020年了。
伊誠(chéng)趟在家中,睜開眼睛,回憶著之前在2020年的事情——
他哄完孩子睡覺(jué),然后收到了來(lái)自林思慕的求救短信,于是趕到現(xiàn)場(chǎng)痛扁了江近川一頓。
晚上準(zhǔn)備跟老婆敘舊……
哦對(duì),林思慕呢?
他轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái),發(fā)現(xiàn)林思慕已經(jīng)不在旁邊了。
“你醒了?”
一道動(dòng)聽的聲音響了起來(lái)。
林思慕斜靠著門,笑吟吟地看著他。
“嗯,我又回來(lái)了。”
伊誠(chéng)點(diǎn)點(diǎn)頭,有些激動(dòng)。
成熟版的林思慕讓人挪不開眼睛。
她穿著一件米白色的睡裙,腰上系著一條圍裙,手中拿著一雙長(zhǎng)筷子。
一副居家小女人的姿態(tài)。
林思慕還沒(méi)化妝,只是把頭發(fā)在腦后扎了個(gè)斜馬尾,搭在右肩上。
可即使是素顏,仍然讓人心動(dòng)不已。
或許這就是傳說(shuō)中的天生麗質(zhì)吧?
“呵呵,睡糊涂了吧你?”林思慕給他一個(gè)大大的白眼。
她用手指敲敲門,“洗漱一下起來(lái)吃早飯?!?p> “先說(shuō)好哦,只有雞蛋面,愛吃不吃,但是不能說(shuō)我做得差。”
“呃……”
伊誠(chéng)微微一愣。
這句話怎么好像在哪里聽過(guò)?
伊誠(chéng)穿好拖鞋,走出房間。
“我是不是錯(cuò)過(guò)了什么?”
他有點(diǎn)懊惱。
昨天晚上林思慕睡著了,他也睡著了,結(jié)果什么都沒(méi)做成。
“能錯(cuò)過(guò)什么?”林思慕白了他一眼,端著碗放到餐桌上。
“也許錯(cuò)過(guò)了一個(gè)叫醒吻?”伊誠(chéng)抱著手靠墻,一臉的花開浪蕩。
“呵呵?!绷炙寄降哪樕?,只給他一個(gè)呵呵。
“也許,也錯(cuò)過(guò)了下廚抱?”伊誠(chéng)沒(méi)皮沒(méi)臉地說(shuō)到。
“什么鬼?”林思慕微微一愣。
“就是在太太下廚的時(shí)候,從后面攬住她的腰,并且把下巴磕在她的肩膀上?!币琳\(chéng)說(shuō)。
“去死。”
“哎,一點(diǎn)情調(diào)都沒(méi)有?!?p> “你別忘記了,我們離婚了。”
“……”
伊誠(chéng)被堵得有點(diǎn)難受。
“破鏡也能重圓啊?!?p> “得看看以后的表現(xiàn)才行?!?p> 林思慕解開圍裙,坐到桌邊。
“快去刷牙,不然時(shí)間久了面就坨了?!?p> “哎……”
這算哪門子的老婆啊,連碰都不讓碰。
伊誠(chéng)搖搖頭,走進(jìn)衛(wèi)生間。
女兒在對(duì)著鏡子齜牙咧嘴。
兩只手翻開嘴唇,來(lái)回查看著。
“怎么了?口腔潰瘍?”伊誠(chéng)問(wèn)到。
“不是,好像這顆牙齒有點(diǎn)松?!币良兠』⒀?。
伊誠(chéng)一聽這話,整個(gè)人都不好了。
這么漂亮的小尖牙,說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了可怎么辦?
女兒的顏值也會(huì)下跌好大一個(gè)檔次的。
“安心啦,到年紀(jì)人本來(lái)就是要換牙的,你不知道嗎?”伊純沒(méi)好氣地說(shuō)。
“哦?!?