2022.04.15周五日記

　　【08:24】

　　起碼一周之前就覺得自己要寫一篇日記了，但是一直都無(wú)法動(dòng)筆。這周二的時(shí)候本來(lái)想心理課作業(yè)和日記一起寫的，結(jié)果寫出來(lái)一個(gè)不倫不類的東西。

　　我現(xiàn)在覺得周圍的一切事情都很糟糕，最主要的問題是我跟不上進(jìn)度，作業(yè)寫不完，學(xué)習(xí)學(xué)不完，再往下發(fā)展又會(huì)是上學(xué)期的樣子，都上大學(xué)了還過的高中那樣的生活，這未免也太差勁了。

　　我現(xiàn)在要做的事情就是梳理自己的生活，然后確定方向。目前為止，我遇到的困難主要是：

　　<1>作業(yè)沒有立刻完成，而是一直拖著。

　　<2>學(xué)業(yè)欠下的東西太多，要補(bǔ)起來(lái)需要花費(fèi)的時(shí)間太多。

　　<3>有些作業(yè)在學(xué)業(yè)沒有補(bǔ)起來(lái)之前根本不能去完成。

　　<4>課業(yè)壓力重，沒有額外的時(shí)間，最少的時(shí)候每天只有早起和晚睡帶來(lái)的五個(gè)小時(shí)，其他時(shí)間都無(wú)法利用，而晚睡早起又是不確定性很大的事情。

　　<5>在不考慮理智的情況下，找不到東西去規(guī)范自己的生活，但是理智又明知道這就是一個(gè)大餅。

　　<6>在學(xué)業(yè)和其他感興趣的事情之上無(wú)法找到平衡，我對(duì)學(xué)業(yè)的追求不可能是只是不掛科就可以了，但如果確定要好好搞學(xué)業(yè)，那其他事情就根本拿不出時(shí)間去做。

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　　先討論最關(guān)鍵的事情，和理智與生活規(guī)范相關(guān)的東西

　　在不考慮理智的情況下，我事實(shí)上做事情的時(shí)候效率會(huì)更高，因?yàn)闆]有計(jì)劃判斷之類的東西。但我永遠(yuǎn)是只能做到最簡(jiǎn)單也最直接的事情，一般是什么任務(wù)在追著我我就完成什么任務(wù)，而不是有計(jì)劃的去完成任務(wù)。說(shuō)實(shí)話，但凡涉及到計(jì)劃，那就變回理智的范疇了。那我究竟應(yīng)該用什么樣的態(tài)度去對(duì)待理智呢？理智一看就是大餅我還要不要去執(zhí)行它呢？如果不考慮理智的話，我就要完全規(guī)避計(jì)劃去做到：能夠事先完成任務(wù)、能夠合理安排生活中的時(shí)間分配。從現(xiàn)實(shí)主義的角度思考，我需要一個(gè)能面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的方案。那大概就是去跟隨別人的腳步（說(shuō)實(shí)話寫這種東西才是真正的整理生活，寫之前想著各種手法各種情緒，那是想屁吃，寫日記本身就是理智的一環(huán)，理智是絕對(duì)隔離情感的）剛剛又想到或許理智的定義之一就是隔離情感思考問題，但這是大眾化的定義，我個(gè)人私人的定義，是去做不后悔的事情，不后悔的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)本身就是情感。我想了想以前高中的時(shí)候，再不理智的時(shí)候去做事情，都是追求立刻馬上去執(zhí)行。因?yàn)槿蝿?wù)是很清晰的，而大學(xué)的任務(wù)是不清晰的。

　　如果我能夠把立刻去做這件事情堅(jiān)持下來(lái)，而且優(yōu)先級(jí)還是按照學(xué)分的話蠻好確定的，那我現(xiàn)在遇到的情況就不會(huì)有學(xué)業(yè)的困境了，雖然缺乏主動(dòng)性，畢竟學(xué)業(yè)上的東西根本做不完，但也會(huì)比現(xiàn)在的情況要好。在我看來(lái)，我現(xiàn)在最好也最現(xiàn)實(shí)的方法，就是每天七點(diǎn)鐘離開宿舍去其他地方然后一整天無(wú)時(shí)無(wú)刻不想著卷的事情，這樣子靠著從眾和執(zhí)念的支持做下去起碼不出事，理論上，對(duì)于任何能改變現(xiàn)狀的東西我都應(yīng)該予以嘗試和堅(jiān)持，更何況靠著執(zhí)念和卷去做事情是已經(jīng)驗(yàn)證過有效性的做法。

　　再談?wù)劺碇牵易非罄碇悄敲炊嗄曜隽诉@么多事，當(dāng)然不可能去直接放棄它。所以我現(xiàn)在的選擇就有兩個(gè)，一個(gè)是雙管齊下，帶著卷的形式去理智，但是沒有情緒的時(shí)候，卷的意義就下降了很多。另外一個(gè)是先卷，把狀態(tài)卷好了再去追求理智。第二個(gè)方法是比較穩(wěn)妥的方法，而且高中的教訓(xùn)就是不能一下子去追求太多東西，否則精力分散就會(huì)什么都做不到。但是我感覺，由于大學(xué)期間可選擇的東西太多了，如果不去理智，而是單獨(dú)去卷，最終一定會(huì)錯(cuò)過很多事情。我自己的傾向是雙管齊下，但是對(duì)理智的追求不用特別堅(jiān)決。但是根據(jù)我高中的教訓(xùn)，自己想要的不一定正確的。學(xué)業(yè)上的事情是沒有錯(cuò)誤的容錯(cuò)率的。題外話，對(duì)自己沒有的東西大多數(shù)時(shí)候都是美好的想象多一點(diǎn)，事實(shí)上并不盡如人意。

　　理智的風(fēng)險(xiǎn)是全面的崩盤，然后一錯(cuò)過就錯(cuò)過很多事情。因?yàn)槔碇切枨蟮氖峭耆瓶匾粋€(gè)人的思維到生活細(xì)節(jié)。最大的漏洞部分一定要堵上，就是要給理智設(shè)置一個(gè)保險(xiǎn)絲，但是但是理智框架內(nèi)的保險(xiǎn)絲我都設(shè)置過不知道多少次了，只能去設(shè)置不理智的保險(xiǎn)絲，但是不理智＋理智等于不理智。但是按照正確的思維，理智本來(lái)就要被放到次要位置，要次要到有他沒他事情一樣去做的情況。

　　最后決定的行動(dòng)模式：卷起來(lái)的執(zhí)念，按照高數(shù)→線代→大物→英語(yǔ)→python的順序去卷提高，完成作業(yè)無(wú)腦卷就好了，作業(yè)第一時(shí)間最高優(yōu)先級(jí)完成。理智中取的部分包括，things，excel，每隔十五分鐘自省一次，計(jì)時(shí)做事情，每天晚上寫日記總結(jié)。注意，如果理智沒做也不管它，只要卷了就行，要時(shí)時(shí)刻刻想著去卷。如果有理智上的計(jì)劃，就按照計(jì)劃的優(yōu)先級(jí)去卷，如果沒有，就按照直覺去卷。然后直接放棄學(xué)習(xí)，目的就是完成作業(yè)和刷題提高，給限定一個(gè)完成時(shí)間是下周末，下周末結(jié)束之后才能去考慮學(xué)習(xí)的事情，在那之前以刷題為主，想記錄整理的東西，專門開一個(gè)印象筆記然后手寫丟進(jìn)去，然后不去整理，最大程度減少流程上的損耗。（雖然這樣一做和沒整理沒區(qū)別）

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　　然后去想一想我的時(shí)間都去哪兒了，我又不怎么打游戲，也很少找別人一起玩了，為什么時(shí)間還是沒有了呢？

　　第一，我會(huì)去折騰電腦相關(guān)的東西，會(huì)想著提高生活質(zhì)量和生活效率，并在這些事情上花費(fèi)時(shí)間，而且以做就會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間。從今天到下周末，將生活的框架限定死，主動(dòng)去不改進(jìn)，哪怕能看到也不去改進(jìn)，越極端越有用。

　　第二，睡覺上也占用很多時(shí)間，應(yīng)對(duì)方法就是除了晚上不上床，冷就多穿點(diǎn)衣服，困就硬撐，撐不住趴在桌子上睡覺，桌子上也不能什么時(shí)候都允許睡覺，一般來(lái)說(shuō)只允許課間十分鐘＋半個(gè)小時(shí)睡午覺，可以用哈士奇枕頭或者其他枕頭改善睡眠。固定早上六點(diǎn)鐘起床，晚上十二點(diǎn)鐘睡覺。硬件的還去，但是網(wǎng)球這周末就不去了，下周末如果進(jìn)度順利，還是可以恢復(fù)正常的。

　　第三，不要去關(guān)注別人做什么，不要交流，不要聊天，看社交軟件的時(shí)間也要被限定死，除了整點(diǎn)允許看倒計(jì)時(shí)三分鐘之外，其他時(shí)間都不允許看

　　執(zhí)行好這些的關(guān)鍵因素還是卷的執(zhí)念，卷就是要擠壓時(shí)間，擠壓時(shí)間之下這些都是自然而言的事情，想要有卷的執(zhí)念，關(guān)鍵還是要保持從眾和焦慮，每天多看多想一點(diǎn)喪的事情，保持愚昧和從眾。直到下周末

　　線上課對(duì)我來(lái)說(shuō)是好事，我現(xiàn)在想要追上來(lái)，關(guān)鍵是自由時(shí)間，如果是線下課，全部的時(shí)間都會(huì)在不同的教室跑動(dòng)消耗掉。

　　在理智和卷的決心不夠堅(jiān)定的時(shí)候，還是要去一個(gè)卷的氛圍的環(huán)境，然后去從眾。

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　　關(guān)于學(xué)習(xí)和其他事情的平衡，學(xué)習(xí)在完成作業(yè)和基本知識(shí)點(diǎn)吸收之外的部分，可以和其他事情去平衡，這是結(jié)論。

　　轉(zhuǎn)專業(yè)的事情我還是我還是打算去努力的，但是可能性真的很小很小，去其他的專業(yè)除非某幾個(gè)特定專業(yè)，否則意義不大。那幾個(gè)專業(yè)我還是會(huì)去爭(zhēng)取一下的。然后在不考慮保研的情況下，我實(shí)在是不想錯(cuò)過太多事情，很多事情就是只有這個(gè)年紀(jì)才能做的，我不想像一個(gè)機(jī)械那樣活著，想要活出自己的特質(zhì)，那才是我存在過的證明也是我獨(dú)一無(wú)二的地方，社會(huì)的潮流需要的不過是螺絲釘，我不想只成為螺絲釘，我有太多喜歡的東西和曾經(jīng)研究過很久的東西，如果錯(cuò)過了就再也沒有了，技能生疏了日后也大概率撿不回來(lái)。我向來(lái)是不介意物質(zhì)條件的，現(xiàn)在對(duì)物質(zhì)條件的執(zhí)念不過是受到焦慮的思潮的影響而已。

　　比如過了中二的年紀(jì)就再也寫不出中二的東西了，同理，過了現(xiàn)在大學(xué)的年紀(jì)，我也再也寫不出青春的尾巴能夠?qū)懗鰜?lái)的東西了。也缺乏了人生中對(duì)這一個(gè)階段的思考。

　　但是底線是學(xué)業(yè)，底線是去掉與其他事情平攤掉的時(shí)間，我學(xué)業(yè)上的底線就是完成國(guó)家的要求，把需要教給我的東西融會(huì)貫通。這是全社會(huì)養(yǎng)著學(xué)生的意義所在，也是學(xué)生需要完成的義務(wù)。這是人的社會(huì)性不可或缺的一部分。從1這個(gè)角度去思考，不想物質(zhì)而想去追求其他和追求學(xué)習(xí)之間就不矛盾了，因?yàn)樽非髮W(xué)習(xí)的本質(zhì)不是追求物質(zhì)。雖然心里肯定有這樣的成分，但我現(xiàn)在做這個(gè)事情的目的就是理清楚自己的思維框架，讓自己不要在糾結(jié)中內(nèi)耗時(shí)間。

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　　最后就是學(xué)業(yè)的部分。

　　先完成作業(yè)，再多做題，就是這么簡(jiǎn)單。不懂又一定要完成的作業(yè)，那就抄，完成作業(yè)是死線。沒有作業(yè)的要求，再去刷題，沒有作業(yè)也要去卷，而不能沒有作業(yè)就不做事了，如果焦慮的原因是因?yàn)樽鳂I(yè)，那我就要為自己去尋找其他的焦慮原因，反正無(wú)論如何，從現(xiàn)在到下下周末，我必須要時(shí)刻處在卷之中。

　　【09:43】