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萬境處喑

2022.04.15周五日記

萬境處喑 幕鍺 3206 2022-04-15 09:54:54

  【08:24】

  起碼一周之前就覺得自己要寫一篇日記了,但是一直都無法動筆。這周二的時候本來想心理課作業(yè)和日記一起寫的,結(jié)果寫出來一個不倫不類的東西。

  我現(xiàn)在覺得周圍的一切事情都很糟糕,最主要的問題是我跟不上進度,作業(yè)寫不完,學習學不完,再往下發(fā)展又會是上學期的樣子,都上大學了還過的高中那樣的生活,這未免也太差勁了。

  我現(xiàn)在要做的事情就是梳理自己的生活,然后確定方向。目前為止,我遇到的困難主要是:

  <1>作業(yè)沒有立刻完成,而是一直拖著。

  <2>學業(yè)欠下的東西太多,要補起來需要花費的時間太多。

  <3>有些作業(yè)在學業(yè)沒有補起來之前根本不能去完成。

  <4>課業(yè)壓力重,沒有額外的時間,最少的時候每天只有早起和晚睡帶來的五個小時,其他時間都無法利用,而晚睡早起又是不確定性很大的事情。

  <5>在不考慮理智的情況下,找不到東西去規(guī)范自己的生活,但是理智又明知道這就是一個大餅。

  <6>在學業(yè)和其他感興趣的事情之上無法找到平衡,我對學業(yè)的追求不可能是只是不掛科就可以了,但如果確定要好好搞學業(yè),那其他事情就根本拿不出時間去做。

  ————

  先討論最關(guān)鍵的事情,和理智與生活規(guī)范相關(guān)的東西

  在不考慮理智的情況下,我事實上做事情的時候效率會更高,因為沒有計劃判斷之類的東西。但我永遠是只能做到最簡單也最直接的事情,一般是什么任務在追著我我就完成什么任務,而不是有計劃的去完成任務。說實話,但凡涉及到計劃,那就變回理智的范疇了。那我究竟應該用什么樣的態(tài)度去對待理智呢?理智一看就是大餅我還要不要去執(zhí)行它呢?如果不考慮理智的話,我就要完全規(guī)避計劃去做到:能夠事先完成任務、能夠合理安排生活中的時間分配。從現(xiàn)實主義的角度思考,我需要一個能面對現(xiàn)實生活的方案。那大概就是去跟隨別人的腳步(說實話寫這種東西才是真正的整理生活,寫之前想著各種手法各種情緒,那是想屁吃,寫日記本身就是理智的一環(huán),理智是絕對隔離情感的)剛剛又想到或許理智的定義之一就是隔離情感思考問題,但這是大眾化的定義,我個人私人的定義,是去做不后悔的事情,不后悔的評判標準本身就是情感。我想了想以前高中的時候,再不理智的時候去做事情,都是追求立刻馬上去執(zhí)行。因為任務是很清晰的,而大學的任務是不清晰的。

  如果我能夠把立刻去做這件事情堅持下來,而且優(yōu)先級還是按照學分的話蠻好確定的,那我現(xiàn)在遇到的情況就不會有學業(yè)的困境了,雖然缺乏主動性,畢竟學業(yè)上的東西根本做不完,但也會比現(xiàn)在的情況要好。在我看來,我現(xiàn)在最好也最現(xiàn)實的方法,就是每天七點鐘離開宿舍去其他地方然后一整天無時無刻不想著卷的事情,這樣子靠著從眾和執(zhí)念的支持做下去起碼不出事,理論上,對于任何能改變現(xiàn)狀的東西我都應該予以嘗試和堅持,更何況靠著執(zhí)念和卷去做事情是已經(jīng)驗證過有效性的做法。

  再談談理智,我追求理智那么多年做了這么多事,當然不可能去直接放棄它。所以我現(xiàn)在的選擇就有兩個,一個是雙管齊下,帶著卷的形式去理智,但是沒有情緒的時候,卷的意義就下降了很多。另外一個是先卷,把狀態(tài)卷好了再去追求理智。第二個方法是比較穩(wěn)妥的方法,而且高中的教訓就是不能一下子去追求太多東西,否則精力分散就會什么都做不到。但是我感覺,由于大學期間可選擇的東西太多了,如果不去理智,而是單獨去卷,最終一定會錯過很多事情。我自己的傾向是雙管齊下,但是對理智的追求不用特別堅決。但是根據(jù)我高中的教訓,自己想要的不一定正確的。學業(yè)上的事情是沒有錯誤的容錯率的。題外話,對自己沒有的東西大多數(shù)時候都是美好的想象多一點,事實上并不盡如人意。

  理智的風險是全面的崩盤,然后一錯過就錯過很多事情。因為理智需求的是完全掌控一個人的思維到生活細節(jié)。最大的漏洞部分一定要堵上,就是要給理智設(shè)置一個保險絲,但是但是理智框架內(nèi)的保險絲我都設(shè)置過不知道多少次了,只能去設(shè)置不理智的保險絲,但是不理智+理智等于不理智。但是按照正確的思維,理智本來就要被放到次要位置,要次要到有他沒他事情一樣去做的情況。

  最后決定的行動模式:卷起來的執(zhí)念,按照高數(shù)→線代→大物→英語→python的順序去卷提高,完成作業(yè)無腦卷就好了,作業(yè)第一時間最高優(yōu)先級完成。理智中取的部分包括,things,excel,每隔十五分鐘自省一次,計時做事情,每天晚上寫日記總結(jié)。注意,如果理智沒做也不管它,只要卷了就行,要時時刻刻想著去卷。如果有理智上的計劃,就按照計劃的優(yōu)先級去卷,如果沒有,就按照直覺去卷。然后直接放棄學習,目的就是完成作業(yè)和刷題提高,給限定一個完成時間是下周末,下周末結(jié)束之后才能去考慮學習的事情,在那之前以刷題為主,想記錄整理的東西,專門開一個印象筆記然后手寫丟進去,然后不去整理,最大程度減少流程上的損耗。(雖然這樣一做和沒整理沒區(qū)別)

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  然后去想一想我的時間都去哪兒了,我又不怎么打游戲,也很少找別人一起玩了,為什么時間還是沒有了呢?

  第一,我會去折騰電腦相關(guān)的東西,會想著提高生活質(zhì)量和生活效率,并在這些事情上花費時間,而且以做就會浪費很多時間。從今天到下周末,將生活的框架限定死,主動去不改進,哪怕能看到也不去改進,越極端越有用。

  第二,睡覺上也占用很多時間,應對方法就是除了晚上不上床,冷就多穿點衣服,困就硬撐,撐不住趴在桌子上睡覺,桌子上也不能什么時候都允許睡覺,一般來說只允許課間十分鐘+半個小時睡午覺,可以用哈士奇枕頭或者其他枕頭改善睡眠。固定早上六點鐘起床,晚上十二點鐘睡覺。硬件的還去,但是網(wǎng)球這周末就不去了,下周末如果進度順利,還是可以恢復正常的。

  第三,不要去關(guān)注別人做什么,不要交流,不要聊天,看社交軟件的時間也要被限定死,除了整點允許看倒計時三分鐘之外,其他時間都不允許看

  執(zhí)行好這些的關(guān)鍵因素還是卷的執(zhí)念,卷就是要擠壓時間,擠壓時間之下這些都是自然而言的事情,想要有卷的執(zhí)念,關(guān)鍵還是要保持從眾和焦慮,每天多看多想一點喪的事情,保持愚昧和從眾。直到下周末

  線上課對我來說是好事,我現(xiàn)在想要追上來,關(guān)鍵是自由時間,如果是線下課,全部的時間都會在不同的教室跑動消耗掉。

  在理智和卷的決心不夠堅定的時候,還是要去一個卷的氛圍的環(huán)境,然后去從眾。

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  關(guān)于學習和其他事情的平衡,學習在完成作業(yè)和基本知識點吸收之外的部分,可以和其他事情去平衡,這是結(jié)論。

  轉(zhuǎn)專業(yè)的事情我還是我還是打算去努力的,但是可能性真的很小很小,去其他的專業(yè)除非某幾個特定專業(yè),否則意義不大。那幾個專業(yè)我還是會去爭取一下的。然后在不考慮保研的情況下,我實在是不想錯過太多事情,很多事情就是只有這個年紀才能做的,我不想像一個機械那樣活著,想要活出自己的特質(zhì),那才是我存在過的證明也是我獨一無二的地方,社會的潮流需要的不過是螺絲釘,我不想只成為螺絲釘,我有太多喜歡的東西和曾經(jīng)研究過很久的東西,如果錯過了就再也沒有了,技能生疏了日后也大概率撿不回來。我向來是不介意物質(zhì)條件的,現(xiàn)在對物質(zhì)條件的執(zhí)念不過是受到焦慮的思潮的影響而已。

  比如過了中二的年紀就再也寫不出中二的東西了,同理,過了現(xiàn)在大學的年紀,我也再也寫不出青春的尾巴能夠?qū)懗鰜淼臇|西了。也缺乏了人生中對這一個階段的思考。

  但是底線是學業(yè),底線是去掉與其他事情平攤掉的時間,我學業(yè)上的底線就是完成國家的要求,把需要教給我的東西融會貫通。這是全社會養(yǎng)著學生的意義所在,也是學生需要完成的義務。這是人的社會性不可或缺的一部分。從1這個角度去思考,不想物質(zhì)而想去追求其他和追求學習之間就不矛盾了,因為追求學習的本質(zhì)不是追求物質(zhì)。雖然心里肯定有這樣的成分,但我現(xiàn)在做這個事情的目的就是理清楚自己的思維框架,讓自己不要在糾結(jié)中內(nèi)耗時間。

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  最后就是學業(yè)的部分。

  先完成作業(yè),再多做題,就是這么簡單。不懂又一定要完成的作業(yè),那就抄,完成作業(yè)是死線。沒有作業(yè)的要求,再去刷題,沒有作業(yè)也要去卷,而不能沒有作業(yè)就不做事了,如果焦慮的原因是因為作業(yè),那我就要為自己去尋找其他的焦慮原因,反正無論如何,從現(xiàn)在到下下周末,我必須要時刻處在卷之中。

  【09:43】

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