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不可復(fù)制的金牌教練

第22章 比試

不可復(fù)制的金牌教練 貳加壹 2636 2020-02-01 18:01:17

  第二天四點(diǎn),張奔就起了床。

  現(xiàn)在是陽歷7月,農(nóng)歷六月,正是一年之中天氣最熱的時(shí)間階段。

  四點(diǎn)鐘,天色已經(jīng)蒙蒙亮。

  四點(diǎn)半的時(shí)候,天已經(jīng)大亮。王犇與李亮打著哈欠下了樓,昨天一天的訓(xùn)練,兩個(gè)人盡管睡得很早,依然感覺休息不足。

  “歷城選拔賽之前,每天都是這個(gè)時(shí)間點(diǎn),進(jìn)行耐力拉訓(xùn)...并且,不耽誤一天的正常訓(xùn)練...”

  張奔騎著借來的摩托踏板,一轟油門:“跟在我后面...”

  任城,張奔還是比較熟悉的。

  當(dāng)年他被學(xué)校辭退,失去工作之后,曾在這里跟著裝潢公司干過幾年外裝潢。任城不說大街小巷都清楚,大致的一些道路還是很清楚的。

  任城體管中心一路向東,是向陽大道,折轉(zhuǎn)向南直通太白樓。單程路程是五公里,來回恰巧十公里...

  十公里并不是短路程,二十里路...

  張奔騎著摩托在前忽快忽慢,兩個(gè)人李亮還比較輕松些,王犇卻有些吃力。

  張奔也不回頭,也不看他們是不是跟上,就按照自己的速度不斷前行。

  足足接近二十分鐘,張奔在太白樓停下時(shí),兩個(gè)人氣喘吁吁的也跟著停了下來。張奔皺了皺眉,看了一眼時(shí)間,也不給兩個(gè)人休息的時(shí)間,一轟油門回去了...

  王犇與李亮對(duì)視一眼,咬了咬牙繼續(xù)跟上...

  來的時(shí)候用了接近二十分鐘,返程的時(shí)候用了接近三十分鐘...

  張奔有些不滿,也沒管他們,只是吩咐一句:“休息一會(huì)兒去食堂吃飯去吧...”

  四點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出發(fā),此時(shí)還不到五點(diǎn)半。一般正常訓(xùn)練的時(shí)間是上午八點(diǎn)半...還有三個(gè)小時(shí)的休息加早餐時(shí)間...

  ......

  上午八點(diǎn)半,張奔準(zhǔn)時(shí)的出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)。

  王犇與李亮精神奕奕,前后而來。

  當(dāng)李亮圍著賽道跑了兩圈,王犇已經(jīng)訓(xùn)練了兩組起跑加速,訓(xùn)練場(chǎng)才陸陸續(xù)續(xù)的有運(yùn)動(dòng)員到來,而那些教練,到了九點(diǎn)還沒有露面。

  與張奔不同,張奔在任城沒有房,其他的教練在任城可是有房子的...有的比較遠(yuǎn),所以有時(shí)來的比較晚...

  果然,一直到了上午九點(diǎn)半,其他教練這才來到了訓(xùn)練場(chǎng)。

  七八個(gè)教練,七八個(gè)少年...

  其中中長(zhǎng)跑就有三人,短跑兩人,長(zhǎng)距跑有一人,射擊兩人...

  “張教練...”

  一個(gè)中年教練,笑瞇瞇的走了過來:“聽說王犇速度很快,跑進(jìn)11秒了?”

  張奔微微一笑,并不謙虛:“是的,管教練。王犇成績(jī)進(jìn)步很快,半個(gè)月前最好的成績(jī)是手計(jì)10秒62...”

  這個(gè)教練張奔后來才認(rèn)識(shí)的,也是訓(xùn)練短跑的教練。

  曾經(jīng)也正是因?yàn)檫@個(gè)管教練,導(dǎo)致市體工隊(duì)的短跑運(yùn)動(dòng)員,吃出了大肚腩...

  張奔不知道他是什么意思,笑呵呵的說道:“王犇訓(xùn)練很努力,他有現(xiàn)在的成績(jī),也是應(yīng)得的...”

  “趙猛...”

  管教練大吼了一嗓子:“快過來...”

  一個(gè)身形高大,與張奔差不多,骨架很大,很壯碩的一個(gè)青年走了過來,甕聲甕氣的問道:“教練!”

  “這是我從東鄉(xiāng)縣物色的一個(gè)學(xué)生,他100米最好的成績(jī)是手計(jì)10秒71...”

  管教練一拍巴掌:“只是一味訓(xùn)練,沒有比賽氛圍也不能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員之間的競(jìng)爭(zhēng)精神...咱們要不拉幾個(gè)人比一場(chǎng)?”

  張奔哭笑不得,這個(gè)管教練傻的不成。

  這個(gè)趙猛一看就是接近二十歲了,已經(jīng)是一個(gè)成年人??此哪?,已經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練不短的時(shí)間了。看他的身材,肌肉發(fā)達(dá),不知道的還以為不是學(xué)生,而是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員呢...

  “也好...”

  張奔點(diǎn)頭答應(yīng),并沒有拒絕。

  王犇比賽經(jīng)驗(yàn)太少,如果不能經(jīng)常參加一些比賽,對(duì)于比賽需要注意的一些細(xì)節(jié),很難注意到。

  如果經(jīng)常與別人比賽,到時(shí)候到了比賽場(chǎng)地,也不至于怯場(chǎng)。

  張奔之前就想要這么提議來著,沒想到這邊剛犯困,就有人塞了枕頭...

  歷城選拔賽,可是全省性質(zhì)的,理論上不分年齡,就算是省隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員也要參加選拔。到時(shí)候高手云集,沒有經(jīng)過訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員,很難適應(yīng)那種氛圍。

  “老劉,趕緊調(diào)整電計(jì)表...”

  管教練有些迫不及待一般,向一個(gè)教練揮了揮手。

  老劉名字叫劉傳根,是市體工隊(duì)的長(zhǎng)跑教練,也是電子設(shè)備的維護(hù)保養(yǎng)人。

  趁著這個(gè)機(jī)會(huì),張奔打開了趙猛的屬性頁面。

  姓名:趙猛

  職業(yè):運(yùn)動(dòng)員

  年齡:19

  力量:9+

  耐力:8+

  柔韌:9+

  反應(yīng):9+

  體能:92%+

  狀態(tài):90%+

  爆發(fā)力:9+

  運(yùn)動(dòng)值:90%

  綜合認(rèn)證:優(yōu)秀(可以培養(yǎng),成就不要期望太高。)

  張奔嘴角一翹,心中暗道:“這個(gè)管教練倒是光明磊落,這個(gè)趙猛的確不錯(cuò),手計(jì)10秒71這個(gè)成績(jī),在這個(gè)年齡階段,算是不錯(cuò)?!?p>  當(dāng)然,這也僅僅是限于不錯(cuò)。

  趙猛的綜合評(píng)價(jià)算是優(yōu)秀,但是又做出了說明,成就不要期望太高。

  在短跑領(lǐng)域第一強(qiáng)國(guó)米國(guó),優(yōu)秀的短跑運(yùn)動(dòng)員,十九歲的年齡,已經(jīng)開始在各大賽場(chǎng)參加比賽,積累經(jīng)驗(yàn)。

  趙猛這個(gè)優(yōu)秀,與之相比,差得遠(yuǎn)了。同樣是優(yōu)秀,趙猛與王犇相比都有差距。

  姓名:王犇

  職業(yè):運(yùn)動(dòng)員

  年齡:15

  力量:10+

  耐力:9+

  柔韌:10+

  反應(yīng):10+

  體能:90%+

  狀態(tài):95%+

  爆發(fā)力:10+

  運(yùn)動(dòng)值:98%

  綜合認(rèn)證:優(yōu)+

  張奔看著王犇的屬性頁面,微微一愣,系統(tǒng)給王犇的綜合認(rèn)證,由原本的優(yōu)秀,變成了現(xiàn)在的優(yōu)+,這個(gè)認(rèn)證,有些變化。

  按照數(shù)據(jù)對(duì)比,王犇明顯更勝一籌。不過現(xiàn)在,不是研究系統(tǒng)的時(shí)候,張奔立即關(guān)掉了兩個(gè)人的屬性頁面。

  “張教練,這是第一次使用電計(jì)吧...”

  管教練并不是嘲諷張奔,而是真心指點(diǎn)他:“電計(jì)更準(zhǔn)確,精準(zhǔn)到萬分秒...所以,沖線的時(shí)候,肢體任意一處先觸線,都算作最終成績(jī)...”

  這一點(diǎn)張奔懂得,依然還是點(diǎn)了點(diǎn)頭:“我的弟子剛剛劇烈訓(xùn)練,需要休息一會(huì)兒...”

  ......

  “各就位...”

  休息了半小時(shí),管教練喊起了口號(hào)。

  “預(yù)備...”

  起跑線處,只有王犇還有趙猛,兩個(gè)人躬身而起,做好了沖刺準(zhǔn)備。

  “啪...”

  十分正式的指令槍清脆的聲音響徹整個(gè)體育場(chǎng)。

  王犇反應(yīng)極為迅捷,比趙猛反應(yīng)更快,沖上了賽道...

  “好快!”

  管教練有些心驚,這種起跑反應(yīng),起碼在0.18以內(nèi)了...本以為趙猛是體校學(xué)生,經(jīng)常進(jìn)行訓(xùn)練,起跑反應(yīng)會(huì)更迅猛,沒想到起跑就輸給了這個(gè)王犇。

  管教練下一刻不胡思亂想了,王犇速度越來越快,縱然趙猛速度同樣很快,還是被王犇拉開了足足三四個(gè)身位的差距...

  王犇一直保持著領(lǐng)先優(yōu)勢(shì),率先沖過終點(diǎn)...

  不用去終點(diǎn)看成績(jī),大屏幕上就顯出了兩個(gè)人的成績(jī)。

  第三道:趙猛,起跑反應(yīng)0.1814秒,最終成績(jī)10秒93...

  第五道:王犇,起跑反應(yīng)0.1786秒,最終成績(jī)10秒64...

  “王犇又進(jìn)步了?”

  管教練簡(jiǎn)直難以置信,王犇來到市體工隊(duì)這才半個(gè)多月,從一開始的最好的手計(jì)成績(jī)10秒62,到了電計(jì)成績(jī)10秒64?

  只用了半個(gè)多月!

  手計(jì)計(jì)時(shí),與電計(jì)計(jì)時(shí)還是有差距的。手計(jì)計(jì)時(shí)換算電計(jì)計(jì)時(shí),要加上0.20秒到0.24秒。一邊都是這種換算,加上0.22秒。

  根據(jù)管教練說的,趙猛的手計(jì)成績(jī)是10.71,現(xiàn)在電計(jì)成績(jī)是10秒93,已經(jīng)完全發(fā)揮了他最好的成績(jī)。

  王犇原本縣運(yùn)會(huì)最好的成績(jī)是手計(jì)10秒62,換算成電計(jì)成績(jī)是10秒84.現(xiàn)在王犇的電計(jì)成績(jī)是10秒64。

  也就是說,這半個(gè)月的訓(xùn)練,王犇的成績(jī)進(jìn)步了0.2秒!

  是運(yùn)動(dòng)員妖孽,還是教練員訓(xùn)練計(jì)劃太合理?

  張奔笑了笑,這還是王犇身體很疲勞,沒有恢復(fù)巔峰的時(shí)候的速度。還有張奔,沒有開啟直線沖刺技能...

  不然張奔都懷疑,王犇能不能在各方面作弊的情況下,打破一次全國(guó)百米紀(jì)錄?

  

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