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中心之國(guó)

第十七章陪練

中心之國(guó) 文地是也 2336 2020-02-09 11:29:34

  武老師跟他們幾個(gè)男生講什么理論課真的很費(fèi)勁,但這些是作為一個(gè)體育老師,在訓(xùn)練前,必須要向同學(xué)們上的一堂功課。

  但他們聽不進(jìn)去,就是講干喉嚨,也沒有用,只好將重點(diǎn)放在訓(xùn)練上了。就他們新世紀(jì)20班,根據(jù)目前的訓(xùn)練,所顯示的狀況,男生練球不多久就感覺很吃力,而女生能長(zhǎng)時(shí)間的支持著,在體能耐力方面,男生輸給了女生。說明一個(gè)問題,隨著社會(huì)的發(fā)展,人類的機(jī)體發(fā)生了反的轉(zhuǎn)變方向,女性朝優(yōu)于男性的基因進(jìn)化。

  “你們幾個(gè)男生呀,要教好你們,怎么講呢,這任務(wù)感到任重道遠(yuǎn)?!蔽淅蠋熋鎸?duì)著幾個(gè)男生,通過平日的觀察,對(duì)體育課很不認(rèn)真,只當(dāng)作一種游戲,要使他們走入正規(guī),感到有壓力。還是隨他們男生所好吧,說道:“下面,我們就趕緊著練球吧?!?p>  說著,武老師彎下腰,將球放在地上,用一只右腳踏著,說:“崔勇進(jìn),看著——接球?!?p>  只聽到“嘭,”的一聲,武老師提起右腿,用腳尖輕的點(diǎn)了一下,只見足球,沙沙的滾向了崔勇進(jìn)。

  由于球的力度不大,崔勇進(jìn)矮了一下身,右腳一出就給截往了,接著將球踢了回去。足球轉(zhuǎn)動(dòng)著,未等它靠近來,武老師一個(gè)大跨步向前,隨著一個(gè)輕捷的旋體,動(dòng)作非常快,一眨眼功夫回到原處。好瀟灑的一個(gè)動(dòng)作,球被牢牢的踩在自己的右足下。

  對(duì)面的五個(gè)男生見后,都目瞪口呆了。

  體育老師一個(gè)旋風(fēng)躍起,落地之時(shí),一腳尖將球撞出去,同時(shí)喊著:“江波——接球?!?p>  ……

  就這樣,先給每個(gè)男生來了一次熱身試練。隨后加大了傳球難度,對(duì)足球使力的強(qiáng)度一次比一次大。

  足球的速度加快,雖能用腳截得住,如果沒有把握好角度,球就飛了出去。

  “我們?cè)趥鬟f球時(shí),有時(shí)候,勿忙之中,力量使大了一點(diǎn),球就會(huì)從自己的足下彈出去。如果用力過小,球就達(dá)不到位,而有可能被橫插上來的對(duì)方奪了去。因此一般情況下,寧愿加大一點(diǎn)力度,這樣對(duì)接球隊(duì)員的技能要求就高了一點(diǎn)?!蔽淅蠋熯呏v解著邊做著試范。

  經(jīng)過幾番球的傳送練習(xí),首先還可以,慢慢地就不行了。在訓(xùn)練場(chǎng)上,將球踢來踢去的,這是足球運(yùn)動(dòng)中最容易的動(dòng)作??伤麄儾坏徽J(rèn)真對(duì)待每一個(gè)示范,而且還嬉嬉呵呵的開個(gè)小差。武文老師跟他們男生陪練,很是費(fèi)力,不止的轉(zhuǎn)著自己的頭,不想再進(jìn)行下去了。

  “在傳球,不能老把球你踢給我,我傳給他,一定要控制住它。這樣才能提高自我的技能?!闭f著武老師把球踢給了崔勇進(jìn)。

  在猛男隊(duì)的幾個(gè)隊(duì)員中,崔勇進(jìn)作為隊(duì)長(zhǎng),他的球技算是好的一個(gè),他跟上體育老師還能不算手忙腳亂的配合一陣子,然而,其他幾個(gè)就不行了。

  作為陪練的武老師,必定考慮因人而教,每個(gè)人各有所長(zhǎng),不可能將他們個(gè)個(gè)陪練成像崔勇進(jìn)一樣的水平,那得要花多久的時(shí)間。

  在耐心的陪練一段時(shí)間后,體育老師感到很吃力,提出道:“我沒有那么多的精力,陪著你們,將一些動(dòng)作要令和技巧,一一傳授給你們。我先教好了你們的隊(duì)長(zhǎng),然后由他對(duì)其他的隊(duì)員實(shí)施訓(xùn)練,以至提高各自的技能。”說著武老師兩足帶著球,退后了一點(diǎn)距離。喊道:“崔勇進(jìn),一個(gè)遠(yuǎn)傳遞,接球——”

  緊跟著,武老師助跑兩步,用右腳尖猛的頂了一下前面的足球,發(fā)出“嘭!”的一聲,只見球彈飛了起來,帶著“呼——”的風(fēng)聲,向崔勇進(jìn)拋去。

  崔勇進(jìn)雙眼盯著飛馳過來的球,由于拋得有些高,趕緊著往后急急倒退,由于飛得太快,估計(jì)等不及讓球落下來,只好一伸雙手從上方抱住了它。

  兩手抱著球的崔勇進(jìn),口里還喘著氣的念著:“總算接住了?!?p>  在對(duì)面的武老師,喊道:“飛高的球,不能用手去接?!?p>  崔勇進(jìn)問道:“不能接,難道讓球從身邊飛了過,就會(huì)被對(duì)方奪了去?!?p>  “在比賽場(chǎng)上,你的前后左右都會(huì)有你的對(duì)手,你的活動(dòng)空間很小,要把握一個(gè)球,不能等球落在地面上之后,再去掙搶。那樣很危險(xiǎn),不是你撞倒別人,就是你被別人拌倒。”武老師講解道。

  “老師,怎不能眼睜睜的看著球嘛?”崔勇進(jìn)瞪大雙目問道。

  “必須用頭去頂?!蔽淅蠋熯€做了一個(gè)動(dòng)作:“就這樣?!?p>  “就那么一個(gè)頂法?”崔勇進(jìn)一雙傻眼。

  “你把球踢飛過來,越高越好,我給你做個(gè)示范?!蔽淅蠋煷笾吆榈纳ぷ?。

  崔勇進(jìn)將手中的球平穩(wěn)地放在草坪上,然后右腳對(duì)準(zhǔn)著,狠勁的踢下去,“嘭!”的一聲,球彈了起來,由于力度不夠,沒有抵到體育老師的跟前,就要降落之際。只見武老師一躍而起,在空中一個(gè)翻空,同時(shí)一個(gè)后跟腳,那球反彈了回去。

  在一邊看著的其他幾個(gè)男生,都驚呆了。

  “老師,真是太厲害了。”李顯鼓起了掌。

  崔勇進(jìn)看著拋過來的球,在眼前晃動(dòng)著,一時(shí)感到不知所措,跳起身,還是用兩手接住了球。

  “崔勇進(jìn),剛才力度不夠。再來一次,一定要用勁,可以使用助跑?!痹趯?duì)面的體育老師喊著。

  崔勇進(jìn)抿著嘴唇,把球平穩(wěn)的置在地上,后退了幾步,接著幾個(gè)快步,右足對(duì)著球猛的踢下去,只聽到“嘭!”的一聲,隨即足球彈了起來。

  這次使的力量比上次要大,足球快速飛到了武老師的頭上還沒有往下墜。只見體育老師仰起頭,身體下蹭,突然全身像彈簧一樣,一種力量聚集在一個(gè)勢(shì)上,如同一只沖天的猿猴,一躍而起三米高,眼見那沖過來的球?qū)⒁仓纳眢w之際,只聽到“終!”的響聲,武老師用他的頭頂了一下,那球立即改變方向朝崔勇進(jìn)的方向飛去……

  圍在一邊的幾個(gè)猛男隊(duì)隊(duì)員看到后,都驚得張目結(jié)舌了。

  那李顯又拍掌了:“老師,真是太厲害了!”

  接著江波道:“老師這么厲害,應(yīng)該去參加國(guó)家足球隊(duì)?!?p>  武老師稍平緩一下氣息,回道:“就我這點(diǎn)球技,才基本功,也想?yún)⒓訃?guó)家隊(duì),算了吧?!?p>  “老師,聽你這么一說,進(jìn)國(guó)家隊(duì)真有那么的難,不見得吧?!贝抻逻M(jìn)急著道。

  體育老師低下了頭,過不一會(huì),才抬起來回道:“我是體校畢業(yè)的,我從報(bào)了參加國(guó)家隊(duì)的申請(qǐng),雖技能達(dá)標(biāo),但是我的體重和身高不夠?!?p>  崔勇進(jìn)上下打量了一遍眼前的體育老師,說道:“老師的身材是挺苗條的,這不要緊,平日里,每頓多吃一點(diǎn),會(huì)加大重量的?!?p>  “我覺得我這樣挺好的,輕巧,行走如飛?!蔽淅蠋熯€做了一個(gè)后空翻跟,的確身輕如燕。

  崔勇進(jìn)再端詳了一下體育老師,道:“老師的身高,不低于170公分。據(jù)說有一個(gè)曾在歐洲足壇叱咤風(fēng)云的人物,身高只158公分,不足160公分呢?!?p>  “他是誰(shuí)呀?”在一邊的江波問道。

  

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