“自得其樂的性格”它的特點是：
有目標和方向感。
能找到足夠的樂趣和精神能量。
在出現(xiàn)問題時，可對周遭的環(huán)境做客觀的分析與觀察，并從中找到新的行動方案。
比較有彈性，不易碎。
比較容易集中精神。
不過分“自我中心?！?p> 解釋：實際上過分關(guān)注別人的看法，從另一個角度來講，就是過分的自我關(guān)注。我們誤認為別人時刻都在關(guān)注、評價著我們，因此才會將他人的評價當(dāng)做決定自己行動的標準。
〈二〉方法
樹立切實可行的目標，隨時總結(jié)收獲，熱衷于解決問題，在克服逆境和享受順境的過程中，都能體驗到愉悅。