24變帥第一天

　　如果熬夜很厲害要早睡。

　　這tm是真的一句廢話，誰不知道要早睡。

　　關(guān)鍵是怎么做到早睡。

　　1將白天過的很累，夜晚自然很困。

　　缺點是容易夢遺。

　　2白天充實的度過，睡前一小時前熄燈躺床上，不玩手機，容易入睡。

　　問題來了:如何做到不玩手機。

　　讓自己對手機不感興趣。

　　就自己而已，手機用處:看小說，刷抖音知乎，玩王者。

　　王者被血虐了，會不想打。

　　抖音知乎，可以做到不刷。

　　小說，最近沒什么感興趣的小說。

　　還有想變帥的欲望，時刻影響著我。

　　目前暫時做到了了方案2。

　　以后有好的方案再說。