極限訓(xùn)練方式讓二人各方面都在提升，魏向陽的訓(xùn)練方式是一次成功的突破極限，都要花幾天時(shí)間堅(jiān)持當(dāng)時(shí)突破極限的訓(xùn)練量來熟悉和適應(yīng)自身情況，然后再繼續(xù)增加訓(xùn)練內(nèi)容。
二人的訓(xùn)練內(nèi)容也越來越多，自然而然的也有越來越多的人察覺到他們的訓(xùn)練方式與眾不同，自然而然的有人就跟著訓(xùn)練。
在休息的時(shí)候魏向陽用自己剛學(xué)的話和鐵毅聊天：“毅哥，你要去跟這些孩子的家人說一下藥浴的事情，不然這樣練會(huì)出問題的。”
鐵毅咧嘴笑了笑：“我已經(jīng)跟我爹說了，他會(huì)安排的，你能不能教一些東西給這些孩子，以后這些孩子可能會(huì)用到的東西。”
魏向陽：“如果有更好的藥浴，我會(huì)教一些兇狠的拳法?！?p> 鐵毅想了想問道：需要什么效果的藥？
魏向陽又開始撓頭該怎么回答開始在地上畫了個(gè)人，然后畫出骨頭，指著骨頭：“治療這個(gè)的藥?！?p> 鐵毅雖然能猜到意思，但是不能瞎搞，因?yàn)樗庍@東西搞錯(cuò)了會(huì)死人的：“我去找醫(yī)師來，等下練兇狠的拳法，讓醫(yī)師看看?！?p> 來的時(shí)間不長因?yàn)槭窃诖迓淅铮矝]有太多的常用語學(xué)習(xí)，兩個(gè)人聊天都只能聽一半猜一半。
鐵毅來回一趟也快，來的時(shí)候還是背著醫(yī)師跑過來的。
看著兩人過來，鐵毅帶醫(yī)師看了看地上的畫。
醫(yī)師摸了摸胡須：“我猜他的意思是接下來的訓(xùn)練會(huì)傷害到骨頭，不過還是要看看他的訓(xùn)練方式才好決定用什么藥！”
鐵毅轉(zhuǎn)頭對(duì)著魏向陽：“你練兇狠的拳法，醫(yī)師要看看。”
魏向陽左右看了看指著一塊大石頭：“毅哥搬過來。”
鐵毅很快就把石頭搬過來了，魏向陽則是跑到一棵樹旁邊招手讓他們兩個(gè)過來。
魏向陽：“毅哥把布繩子給我?！币贿呎f著一邊指著鐵毅的頭帶。
鐵毅一邊摘下頭帶一邊說：“這個(gè)是頭帶。”
魏向陽點(diǎn)頭表示知道了，然后把自己的頭帶也摘了，兩個(gè)頭帶當(dāng)裹手布，開始纏手（保護(hù)皮膚的）。
看了看雙手，又看了看樹皮，感覺還是不行，拉著鐵毅一起脫衣服褲子，最后就留了一條麻布的短褲，衣服都綁在了樹上，又看了看樹，摸了摸感覺勉強(qiáng)能行。
剛開始對(duì)著樹打拳，用的力度很輕，每次出拳都會(huì)加一些力道，最后大概是四成的力度，可以保證到鍛煉皮膚而不破皮的程度，從只用拳頭到各種關(guān)節(jié)打擊，打到皮膚有一點(diǎn)點(diǎn)紅腫就停下來了。
魏向陽轉(zhuǎn)身朝巖石走過去。
醫(yī)師大概懂什么意思了，拍了拍鐵毅的肩膀?qū)χ合蜿柵伺?，鐵毅聽了連忙上前攔?。骸跋蜿?，可以了，醫(yī)師知道什么意思了，你可以停下來了”
但是目前打木頭和石頭都是很傷害自己的，因?yàn)檫€沒到練這個(gè)的時(shí)候，最后試來試去發(fā)現(xiàn)目前小孩子適合的是詠春拳比較適合新手用來練皮膜，因?yàn)榇驌舻牧Χ炔恍枰艽?，所以可以達(dá)到磨練皮膚的同時(shí)不會(huì)對(duì)自身傷害太高，其他的近身拳都是全力爆發(fā)，容易把自己打骨折，骨裂。
魏向陽確認(rèn)完，甩著自己的雙手，渾身也抖動(dòng)著，哪怕會(huì)更疼，但是也要繼續(xù)，這樣用來促進(jìn)血液循環(huán)，以免磨損性的傷以后變成陳年老傷。
又休息了一會(huì)兒，魏向陽把鐵毅拉過來：“我們對(duì)練一下，你不要用太大力氣?！?p> 魏向陽擺出詠春拳法的姿勢(shì)，鐵毅：“你這……”魏向陽沒有給鐵毅繼續(xù)說話的機(jī)會(huì)，直接上手。
鐵毅也控制著力氣，進(jìn)行反擊出手都被魏向陽反擊打到，抬腿也會(huì)被魏向陽抬腿蹬住發(fā)力點(diǎn)，讓鐵毅有點(diǎn)氣悶。
醫(yī)師在一旁看著，發(fā)現(xiàn)這種打斗方式很有節(jié)奏，不像村子里的這些人打斗都很亂。
鐵毅也慢慢的適應(yīng)了節(jié)奏，開始主動(dòng)配合魏向陽，雙手不停的換著位置，魏向陽也開始只打鐵毅的雙手，打的差不多了，魏向陽想騷一把。
先是昂拳，雙手肘擊猶如翻花蝴蝶，然后接泰拳騰空動(dòng)作，前空翻轉(zhuǎn)身向下膝擊（中國武術(shù)講究落地生根，力由腳起，所以騰空動(dòng)作很少），跪地掃腿、前滾翻兔蹬鷹（這個(gè)動(dòng)作要練很久）、空中挺腰直身豹拳連打（基本練不成），落地一套潭腿，雙腳翻飛，鞭腿、高踢、下劈、轉(zhuǎn)身側(cè)踹，八極、形意、太極、八卦一套混打，炮拳、近身拳、貼身靠（太極的靠還是很多的不一定是鐵山靠）、八卦振臂打（不知道具體名字，練八卦的多拍視頻宣傳一下，把動(dòng)作拆了演示一下散手。）
魏向陽自己打的氣喘吁吁，鐵毅則是在掃腿以后就退的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看他在演練。
醫(yī)師則是看的目瞪口呆，這些打斗方法都是他們聞所未聞的。
片刻后醫(yī)師反應(yīng)過來，就跑上前，把裹手布拆開看了看，用手捏著魏向陽身上的肌肉和骨頭，時(shí)而點(diǎn)頭，時(shí)而搖頭。
鐵毅見醫(yī)師搖頭有點(diǎn)心急問道：“醫(yī)師現(xiàn)在是什么情況？”
醫(yī)師笑了笑：“情況還不錯(cuò)，藥能配出來，就是這訓(xùn)練方法有些殘酷了，很容易傷到骨頭，骨頭受傷也能醫(yī)好，就是治愈的時(shí)間需要十天?！?p> 鐵毅聽了醫(yī)師的話，回想了一下魏向陽剛剛打樹的動(dòng)作和力度：“醫(yī)師，你不用擔(dān)心，這個(gè)練習(xí)方式還是很安全的，能傷到骨頭的機(jī)會(huì)不多?！?p> 醫(yī)師聽了有些不明所以的看著鐵毅。
鐵毅繼續(xù)道：“魏向陽剛剛打擊的力度是逐漸加大的，一般情況下疼痛會(huì)讓打拳的人會(huì)下意識(shí)收力，打傷自己的骨頭這種事目前應(yīng)該是不會(huì)出現(xiàn)的?！?p> 醫(yī)師一臉鄙夷：“你當(dāng)我沒練過？這小子目前的練法沒問題，等過段時(shí)間再看看，絕對(duì)會(huì)打傷自己的骨頭，目前這種練法是不停的讓肉體受傷再自愈，他貌似不會(huì)什么功法，所以只能配合藥浴進(jìn)行訓(xùn)練，不過訓(xùn)練的效果非常好，但是到了下一步就是鍛煉骨頭，如果沒有加速骨頭愈合的藥浴，那就會(huì)把自己練廢掉！”
鐵毅有些不好意思：“那您說怎么辦？”
醫(yī)師：“明天你叫上所有在家休息的壯年漢子，明天咱們?nèi)ブ車缴喜伤?，村子里的孩子太多了，一起這么練的話要備上很多藥才行，如果效果很好的話，咱們以后還要備上更多的藥?！?p> 鐵毅點(diǎn)了點(diǎn)頭：“成，等下訓(xùn)練完了，我去喊人，需要跟我爹說說不？”
醫(yī)師思考了一下：“把訓(xùn)練場(chǎng)用圍起來，這些練法以后是咱們村子秘密了，跟你爹說一下，把村子在江嵐城的醫(yī)師喊幾名回來，還有請(qǐng)幾位咱們自己的學(xué)者回來，咱們以后的孩子都在村子里讀書識(shí)字。”
鐵毅：“這是不是有些夸張了？”
魏向陽：“毅哥，練拳不練功到老一場(chǎng)空，練功不練拳猶如無舵船，好的拳法都是不傳之秘，你看不起我的拳法嗎？”
接下來幾天，魏向陽訓(xùn)練的時(shí)候都有很多人跟著一起。
鐵毅則是帶隊(duì)跟著醫(yī)師上山采藥去了，中途帶著藥回來一次，吃了個(gè)午飯就走了。
村長安排了一個(gè)學(xué)者教魏向陽，就帶著一批從江嵐城回來的人開始為練習(xí)場(chǎng)建圍欄，在小孩玩的地方建學(xué)堂。
魏向陽有些好奇鐵毅他們身體那種夸張的力量來歷：“石明大哥，村子里是不是有什么修煉的方法，我看鐵毅大哥的力量大的有些夸張。”
石明笑了笑說著：“你發(fā)現(xiàn)了啊，其實(shí)是有修煉的方法的?！?p> 魏向陽聽了很是興奮問道：“能不能教我修煉？”
石明拍了拍魏向陽的肩膀：“不要著急，你還是先要學(xué)會(huì)文字和語音才行，不然就算給你修煉的書籍，你也看不懂！”說完就書架上拿下一本書遞給了魏向陽。
魏向陽每天上午訓(xùn)練，下午學(xué)習(xí)文字和語言。
幾天時(shí)間建設(shè)也就完成了，這也是修煉者帶來的便利，一個(gè)個(gè)都是人形起重機(jī)。
炎炎烈日下，鐵毅站在訓(xùn)練場(chǎng)對(duì)著一群正在訓(xùn)練的青年：“堅(jiān)持住，最后一炷香?！?p> 進(jìn)行極限訓(xùn)練的魏向陽的力量一直在攀升，也石明的幫助下學(xué)會(huì)了村子里的修煉秘籍《石鐵鑄鎧法》，第一次看到還以為是個(gè)打鐵的法訣。
看了秘籍里開篇就震住了，明血?dú)?，血?dú)饣F繞身走，凝霧化鎧蛻凡塵，血無氣練其精，練精養(yǎng)脈出脈紋，脈紋入鎧逐天地。
魏向陽一看，屌啊，啥蛻凡塵，啥逐天地，還暗暗自喜，這穿越的村子一看就不是善茬，估計(jì)村子里出過啥大帝啊的，不然誰家秘籍這么狂？
再一翻正文，一臉懵。
練體血明氣，搬血通竅穴………然后大片的形容句。
魏向陽腦子里就出現(xiàn)一個(gè)小人摔書的畫面，看的懂個(gè)P啊，看不懂就看不懂吧，他至少還能進(jìn)行極限訓(xùn)練。
陷入修煉困境的他，別人休息他在訓(xùn)練，別人訓(xùn)練的時(shí)候他加倍的訓(xùn)練，一切猶如進(jìn)入了一個(gè)無限循環(huán)的死結(jié)。