第100章 起跑訓(xùn)練，初聞零搶跑規(guī)則
周超越，10秒36！
李飛，10秒74！
看到這個(gè)成績(jī)的瞬間，李飛嘆了一口氣。
國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將的標(biāo)準(zhǔn)是10秒50，而李飛跑了10秒74，距離健將級(jí)還有不小的距離！
此時(shí)，李飛全體身體素質(zhì)均為17點(diǎn)，不知道全加到18點(diǎn)后，會(huì)不會(huì)使得百米成績(jī)達(dá)到國(guó)家健將級(jí)。
不過(guò)，李飛也就想想，并沒(méi)有急著去加點(diǎn)，把身體素質(zhì)繼續(xù)提升上去。
畢竟，此時(shí)李飛身體素質(zhì)的平衡度，他還沒(méi)掌握到百分之百，他不敢冒險(xiǎn)去加點(diǎn)了。
一級(jí)運(yùn)動(dòng)員就一級(jí)運(yùn)動(dòng)員吧！
練體育，需要一步一個(gè)腳印，即便有系統(tǒng)加持，但操之過(guò)急的話(huà)必定會(huì)適得其反。
由于李飛此時(shí)的年紀(jì)還未到成家立業(yè)的階段。
在沒(méi)有生活壓力的情況下，李飛自然而然地對(duì)運(yùn)動(dòng)員津貼并不是很在意。
不就是每個(gè)月少700塊嗎？
來(lái)省隊(duì)之前，李飛老媽可是默默地朝他的卡里打了一萬(wàn)塊，供他這個(gè)月盡情揮霍。
所以，錢(qián)的問(wèn)題此時(shí)都不是問(wèn)題。
為了錢(qián)，而去給身體素質(zhì)胡亂加點(diǎn)提升，那才是出了大問(wèn)題！
這一點(diǎn)，李飛的思想，倒是很明確。
對(duì)于李飛的這個(gè)成績(jī)，譚海洪教練很是滿(mǎn)意。
先前天寧校運(yùn)會(huì)時(shí)，他就覺(jué)得李飛還能跑得更快。
只是少了競(jìng)爭(zhēng)力，沒(méi)有把李飛當(dāng)時(shí)的極限速度逼出來(lái)而已。
照現(xiàn)在看來(lái)，李飛目前的動(dòng)作技術(shù)、身體素質(zhì)，穩(wěn)定的成績(jī)應(yīng)該就在10秒75左右。
李飛要想再次得到提升，就得通過(guò)系統(tǒng)地訓(xùn)練，把技術(shù)給學(xué)到位，再進(jìn)行不斷加強(qiáng)的訓(xùn)練，才能不斷提高成績(jī)。
就在譚海洪教練內(nèi)心不斷地在分析著李飛的跑出成績(jī)時(shí)。
旁邊的中年男人同樣跟他沉思一會(huì)后，率先開(kāi)口道：“10秒74這個(gè)成績(jī)，在他這個(gè)年紀(jì)不算最驚艷與王爽爽相比差了一檔。但是，很明顯地能看出，他完全是野路子出身，接觸田徑短跑這個(gè)項(xiàng)目肯定不超過(guò)半年?！?p> “半年時(shí)間，能跑出如此成績(jī)，這孩子潛力巨大呀！老譚，眼光不錯(cuò)，沒(méi)想到你竟然能在一所示范性高中里挖到如此天賦極佳的孩子，不錯(cuò)！”
“陳局說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，10秒74這個(gè)成績(jī)的確不算上驚艷，隊(duì)里王爽爽與他同歲，去年15歲，便跑到了10秒69，王爽爽今年更是有著很大的進(jìn)步，目前訓(xùn)練的成績(jī)，均已逼近國(guó)家健將級(jí)的水平了?！彪S即，譚海洪又搖了搖頭道：“可惜他明天才沒(méi)來(lái)報(bào)到，不然，今天這個(gè)測(cè)試，他倆碰上一碰，那場(chǎng)面就有得看了！”
被稱(chēng)呼為陳局的中年男人，聽(tīng)完譚海洪教練的話(huà)語(yǔ)，滿(mǎn)臉地欣喜。
同時(shí)伸出手拍了拍譚海洪教練的肩膀道：“好好培養(yǎng)，興許以后他倆還將會(huì)成為我們局里的排面?！?p> 說(shuō)完，便轉(zhuǎn)身離開(kāi)了田徑場(chǎng)，譚海洪教練也做不逗留，轉(zhuǎn)身跟著中年男人離去。
而負(fù)責(zé)這次集訓(xùn)的朱教練，他又何嘗沒(méi)看出李飛在短跑上的天賦與潛力呢？
按照之前的靜態(tài)測(cè)試數(shù)據(jù)測(cè)算，朱教練按自己的估算，李飛100米的真實(shí)成績(jī)，應(yīng)該在11秒00到10秒90之間。
畢竟李飛的起跑，他在測(cè)試之前很不看好。
但是，現(xiàn)在李飛竟然能跑出10秒74的成績(jī)，確實(shí)有點(diǎn)出乎他的預(yù)料。
更出乎他的預(yù)料則是，李飛粗糙的短跑技術(shù)以及那野路子跑法！
這個(gè)測(cè)試跑下來(lái)，李飛的可塑性簡(jiǎn)直不要太高！
朱教練內(nèi)心有些小激動(dòng)！
這一次真的是撿到寶了！
……
終點(diǎn)處，超越看著自己10秒36這個(gè)成績(jī)，可以說(shuō)是勉強(qiáng)能接受。
為何勉強(qiáng)？
那還不是因?yàn)槔铒w途中跑給他的壓力太大！
本來(lái)他想著用八成左右的實(shí)力去跑這次測(cè)試，便能碾壓李飛這個(gè)新隊(duì)員。
以前他也這么干的，基本上都是輕松跑出10秒50上下，輕松完爆那些新隊(duì)員。
可這次，李飛竟然使得他在六十米處不得不全力以赴，一絲一毫都不敢松懈地跑完這次測(cè)試！
怪不得自己表弟輸?shù)糜行└C囊。
面對(duì)這樣的對(duì)手，自己都差點(diǎn)翻車(chē)，更何況自己那乳臭未干心智不成熟的表弟呢！
想到這，周超越作為師兄也很坦然，走過(guò)去與李飛擊掌，同時(shí)自夸自賣(mài)道：“李飛，跑得不錯(cuò)，與我那時(shí)剛?cè)胧￡?duì)那會(huì)還有些差距，不過(guò)已經(jīng)很棒了，繼續(xù)加油！”
說(shuō)這話(huà)時(shí)，沒(méi)有教練在附近，不然肯定會(huì)拆穿周超越。
畢竟當(dāng)初他可是他們那一批新隊(duì)員中，墊底的存在。
周超越當(dāng)時(shí)就讀于天寧高中，高一時(shí)就被發(fā)掘隨后，直接轉(zhuǎn)入體校學(xué)習(xí)短跑。
兩年后，他當(dāng)時(shí)已是17歲，便在市運(yùn)會(huì)的田徑男子100米比賽里，跑出10秒99勉強(qiáng)加入的省隊(duì)。
在省隊(duì)經(jīng)過(guò)幾年的磨練，才把成績(jī)提升到現(xiàn)在這個(gè)階段的。
不過(guò)，李飛觀他說(shuō)這話(huà)時(shí)臉不紅，心不臊的，倒沒(méi)看出他是在吹噓。
故而對(duì)周超越也沒(méi)多大懷疑，道：“謝謝師兄，我會(huì)加油的！”
隨后，周超越語(yǔ)重心長(zhǎng)地樣子拍了拍李飛的肩膀，同時(shí)“嗯”了一聲。
便領(lǐng)著李飛朝著朱教練所在的地方走去。
看著，周超越領(lǐng)著李飛來(lái)到自己跟前，朱教練也不再說(shuō)過(guò)多的話(huà)，帶著他倆朝著此時(shí)正在訓(xùn)練中的集訓(xùn)隊(duì)走去。
……
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朱教練一來(lái)，立馬安排起了新的訓(xùn)練內(nèi)容。
那便是起跑訓(xùn)練。
訓(xùn)練開(kāi)啟。
朱教練不愧是省隊(duì)的教練，很多新隊(duì)員，包括李飛在內(nèi)。
許多起跑動(dòng)作、起跑細(xì)節(jié)之類(lèi)的東西。
經(jīng)過(guò)他稍微調(diào)教以后。
新隊(duì)員們的起跑，都有著或多或少的改善。
尤其是針對(duì)起步反應(yīng)，朱教練三言?xún)删渚妥尷铒w等新隊(duì)員大開(kāi)眼界。
“其實(shí)，以前起步反應(yīng)訓(xùn)練，沒(méi)有太多運(yùn)動(dòng)員重視?！?p> “真正讓大家重視起來(lái)，還是因?yàn)?9年零搶跑政策頒布?！?p> “當(dāng)時(shí)，國(guó)際田聯(lián)在2009年08月12日對(duì)搶跑規(guī)則作出重大調(diào)整。”
“從2010年1月1日起，運(yùn)動(dòng)員只要搶跑一次就會(huì)被取消資格。”
“從2010年多蛤室內(nèi)世錦賽開(kāi)始，國(guó)際田聯(lián)就已經(jīng)全面實(shí)行競(jìng)賽項(xiàng)目中的“零搶跑”規(guī)定?！?p> “以前，徑賽從無(wú)限搶跑，再到后來(lái)二次搶跑，一次搶跑，最終修改成零搶跑，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程?！?p> 朱教練此時(shí)直接向新隊(duì)員們普及這個(gè)起跑關(guān)鍵規(guī)則。
這個(gè)不重視，今后的比賽如果因?yàn)閾屌芏涣P下，那可太不應(yīng)該了！
2011年的博爾特，本是他可以創(chuàng)造破紀(jì)錄奇跡的一年。
卻因?yàn)閾屌?，而?chuàng)造了一個(gè)不一樣的奇跡！
其實(shí)，最開(kāi)始有多次搶跑機(jī)會(huì)時(shí)，有不少運(yùn)動(dòng)員會(huì)利用這個(gè)規(guī)則，不斷搶跑來(lái)打亂對(duì)手心態(tài)。
最終出其不意，取得了良好的成績(jī)，畢竟實(shí)力強(qiáng)大，不代表心理同樣強(qiáng)大。
以搶跑來(lái)搞對(duì)手心態(tài)的選手，簡(jiǎn)直喪心病狂！