接納自我，接納外界。以極度開放的心態(tài)對待這個世界，保持一定好奇心和探索欲游戲人間。多一些聯(lián)系和念想才會讓普通人有更多勇氣，在那些難熬的時刻努力活下去。
接納自己的角色，接納工作本身，接納情緒。情緒是需要找到出口的，情緒是需要流動的，壓抑只會傷害身心。每份工作都有其意義所在，但往往，隨著時間的流逝，最初的熱情會被困難和現(xiàn)實沖散，于是有太多人只將其作為養(yǎng)家糊口的工具了。誠然，若是沒有養(yǎng)家糊口的基礎(chǔ)，沒有那么多心思去談精神追求。但現(xiàn)在的世界大多數(shù)人所缺的并非是吃飽穿暖，而是精神食糧。換言之，如何過得更幸福？
想到未來的生活更多的是期待還是恐懼呢？她想起本科跟舍友聊時舍友提到，想到未來的瑣碎特別害怕自己成為曾經(jīng)不喜歡的那類斤斤計較的人，為了柴米油鹽或者家長里短而無盡操勞。那時的她仿佛沒有這樣的煩惱，對于那時的她而言，婚姻更多的印象停在婚禮中新郎新娘牽手的美好。就像童話故事中“公主和王子幸福地在一起了”就是結(jié)局。但隨著漸漸長大，才知道那不過是一個新階段的開始，而婚姻中感情的經(jīng)營更需要心思和技巧。畢竟，那不只是兩個人的結(jié)合，而是兩個家庭甚至兩個世界的結(jié)合。
再次跟現(xiàn)在的舍友聊起這個話題，她意識到內(nèi)心多了幾分恐懼在，或者是比那時更臨近這個階段了，或者是害怕那些壓力與不確定性。不確定性一定不好嗎？當(dāng)然不是，這個世界上很少有100%確定的事情。但總不能因為沒有100%的概率，就不向前走。舍友說也許是她年齡小幾歲的緣故，也許是學(xué)校如同象牙塔的緣故，她覺得又或者是因為朋友圈內(nèi)即將真正面臨這一命題的人尚在少數(shù)。
但現(xiàn)實的煙火氣息是真實的，如果將柴米油鹽的瑣碎換成人間煙火氣，似乎就是不同的感受了。因為有期待才會擔(dān)心失落而又害怕失落，畢竟對于未來人總是會有自己的想象。但與預(yù)期不一致是否會有另一番美好呢？
一樣的話在不一樣的心境和不一樣的狀態(tài)下給人的感受是不同的。這些感受如何處理，這些情緒何處安放？或許有時早睡可以解決很多問題。最可怕的不是AI越來越像人，而是人越來越像AI。但只要有情緒起伏，人就不會是機器人。而有時貪戀著一成不變的工作，沉浸在安全感和舒適圈中，卻又會擔(dān)心這樣的工作是否會被AI取代，若是失業(yè)，自己是否還有核心競爭力及無畏的勇氣去養(yǎng)活自己？
擁有更多對自己生活的掌控感可以從一些長期堅持的小事做起，比如閱讀，比如寫作，比如背單詞，比如運動。越來越多人貫徹著長期主義的思想，哪怕只是抱著“試一試看會有什么改變”的心態(tài)，但說不定，就闖出了名堂來。其實，這也是一種接納潮流給自己一個機會去嘗試的心態(tài)。