為什么想戒煙

　　從讀高中開始吸煙（一根兩根），那時癮不大，錢不多，所以沒買，主要也是很少人散煙，進社會煙癮都不大，主要是在工廠管理嚴格，沒那么多時間吸煙，做淘寶后煙癮上來了，十年煙癮

　　我認為，找到戒煙的理由才是成功戒煙的關鍵，戒煙的理由是戒煙的動力來源。

　　或許為了父母的健康、或者想省錢給孩子一個未來、或者為了提升自己生活的品質(zhì)。無論哪一個原因，都深深影響著周遭的人與我們自己的價值觀。

　　保護家人的健康

　　吸煙不只傷害自己，也同樣對親愛的家人造成危害。現(xiàn)在許多公共場所都已經(jīng)實施禁煙措施，想像一下，假如公共場所對于吸煙的規(guī)范越來越嚴格、輿論的壓力越來越大，也就是說，只能在家里吸煙的話，自己的親人可能置于更大的二手煙風險。為了維護親人和公共健康，戒煙實在是刻不容緩的事，考慮戒煙吧！

　　愛護我的身體

　　吸煙危害人體，讓人染上疾病，甚至死亡。男性死亡人口中，每五人則有一位因吸煙引發(fā)的疾病而失去寶貴的性命，而女性死亡人口中，每十人就有一位因吸煙而喪生。吸煙不僅要賠上健康、性命，還增加社會成本、提高個人財務支出，更破壞感情。

　　戒煙絕對是最正確的決定，所有戒煙者都可以享受戒煙帶來的健康。即使吸煙者已經(jīng)出現(xiàn)和吸煙有關的健康問題，像是心臟病等，也能在戒煙后有改善。例如，戒煙者和持續(xù)吸煙者比較，前者心臟病再犯的機率降低一半。低于35歲戒煙，平均壽命和非吸煙者相同。超過50歲戒煙，十五年內(nèi)死亡率降低到持續(xù)吸煙者的一半。戒煙永遠不嫌遲！

　　提高生活品質(zhì)

　　1.戒煙是一場挑戰(zhàn)，一旦開始戒煙，就會開始學習「排除困難」，進一步掌握人生。漸漸地使自己在做人做事充滿自信。

　　2.同時，生理機能的改善也會帶來充沛的活力，讓人運動更靈活，心情感到無比的開朗。

　　3.家中的環(huán)境更為干凈、空氣更清新。衣物不再有破洞，也沒有被煙燒壞的家具。

　　4.更重要的是衣服、頭發(fā)、口氣和皮膚不再老是散發(fā)煙味。成為一個讓人想親近的人。

　　省錢圓夢

　　煙漲價太快，工資漲得太慢，自己在購買煙品上，已經(jīng)花了多少錢呢？還有購買打火機、煙灰缸…等花費，及不小心燒壞寶貝衣物用品，與耗損的時間…哇！還真是難以數(shù)計呢！

　　如果現(xiàn)在戒煙的話，可以順利地累積一筆存款，

　　戒煙，就趁現(xiàn)在！