探討愛情
隨欣今天上午請了兩個小時的假,因為十點是她咨詢的時間,她提前整理了一下思緒,坐在家里靜候,十點整安老師打來了語音。
相互問候之后,正式進入了咨詢狀態(tài),安善若先了解了一下隨欣的近況,有沒有驚恐發(fā)作,發(fā)生了怎樣的焦慮和強迫思維的癥狀,以及她都是如何處理的。安善若一邊聽著一邊記著重點,和往常一樣幫她剖析事件引發(fā)的深層次原因,以及更好的應(yīng)對策略,逐漸幫助她克服恐懼。表揚了她合理運用方法,也提出了一些如何提升自我的建議。
隨欣在回答完其中一個問題之后,沉默了一會兒開口道:“安老師,今天我還想跟您探討一個問題?!?p> “好的,隨欣,你說?!?p> “安老師,如果一個人被另一個人莫名其妙的喜歡,也就是說她并不知道自己為什么會被喜歡,或者說她不覺得自己身上有什么值得別人喜歡的地方。是不是說明喜歡人的那一方很奇怪?”
安善若忍不住輕輕笑了,其實隨欣很多時候在刻意偽裝出來的堅強成熟背后,有很多小女人的小心思,有時思想像孩子一樣單純和美好,純粹的坦然,這是十分難得的。當然,這也是她一直從內(nèi)心沒有成長起來的表現(xiàn)。
安善若沉思了片刻說道:“我們來一起分析看看,首先從被喜歡的這個人來看,她是否真的如她自己想的那樣,身上沒有任何值得別人喜歡的地方?
有沒有一種可能,就是她其實本身是有一些優(yōu)點和特別之處的,但是由于某種原因,她的自我價值感和自我評價很低,一直被否定的慣性思維讓她覺得自己很差勁不值得被人喜歡,這是一個不合理的認知。她要做的應(yīng)該是不斷完善自己的性格取長補短,揚長而不避短。”
隨欣在這邊思索著點點頭。
“然后再從喜歡人的這一方來看,當人們不具備深入了解對方的條件時,往往先從一個人的外貌等外在條件來判斷……
隨欣插了一句:“所以說所謂的一見鐘情,是見色起意?”
安善若覺得隨欣開啟了一個很有趣的話題:“愛情自古以來是一個永恒的話題,愛情到底是什么,直到現(xiàn)在也是眾說紛紜。
愛情是一種心理特性,而荷爾蒙只是一種激素。這種激素可能會觸發(fā)“愛情”,也可能會影響人的心理。但沒有證據(jù)表明荷爾蒙能明顯影響人的愛情。
換句話說,愛情不管是什么,一定不會只有荷爾蒙在愛情中起作用。美國耶魯大學(xué)社會心理學(xué)家羅伯特·斯坦伯格認為,愛情是由親密、激情以及承諾三因素組成的三角形?!?p> 這給隨欣打開了一個新的視角,她點頭表示贊同,開口問道:“那如果喜歡人的一方,自己都說不出來喜歡的理由呢?”
安善若說:“那是他的意識里還沒有足夠清晰的認識到這一點,但他的潛意識里一定是有答案的?!?p> 他接著說:“喜歡的理由除了我們剛才說的外在,還有價值觀、興趣愛好等等方面的相似,人們在尋求愛人的過程中,往往容易對有共同話題,價值觀、行為模式等相似的人產(chǎn)生好感,這就是我們經(jīng)常說的人以類聚、物以群分?!?p> 隨欣皺起眉頭,抬起頭想了想,她和何落意根本不是一類人啊。
安善若補充道:“然而也有研究表明,差異也可以產(chǎn)生愛情,有時候人們也很容易對異性的差異產(chǎn)生好感,他們會因為在對方身上感受到一種奇怪的東西,而被吸引,這是一種讓人保持新鮮的愛情感……”
難道是因為差異?似乎這說的過去,隨欣心想。
“還有很重要的一方面,就是性格,無論男女,我們都希望找到性格好的伴侶?!卑采迫粽f道。
是的,她和前夫就是性格不合吧,也逐漸沒有了共同話題和興趣愛好。
安善若最后總結(jié)道:“無論如何,愛情是個美好的東西。如果愛只是一種感覺,那么當它遇到挑戰(zhàn),這種感覺就會很快消除,因為我們很容易在不同的人身上找到這種感覺,所以移情別戀,最經(jīng)常的說辭就是我沒有感覺了。但真正的愛并非一種感覺,它更多的是一種責(zé)任,是一種彼此的犧牲和彼此的成就?!?