天成退休后的生活，經(jīng)歷了三個(gè)階段：
第一個(gè)階段就是不大適應(yīng)。
可以設(shè)想一下，原來都是多年形成的有規(guī)律的生活，每天如此，到點(diǎn)起床，然后，洗漱，吃早點(diǎn)，吃的煮雞蛋、牛奶、點(diǎn)心等，接著坐車上班；每周如此，周一至周五工作，周六日休息；每月每年都差不多這樣過。
可退休了，不用那樣了，一切都由自己安排了。不用按點(diǎn)起，也不用坐車上班，就是活動(dòng)活動(dòng)，買買菜，做做飯了。除了生活節(jié)奏和內(nèi)容的改變，我總結(jié)說：沒有了緊張感、不受氣候影響、沒有了人際關(guān)系的困擾、也沒有了工作任務(wù)等等，心理上極大的放松了。
可人要是沒有壓力，就覺得沒意思了，無所事事，一天，兩天，三天，就會(huì)感覺不適應(yīng)了。這是一般退休人員普遍的感覺。
天成也如是。
第二個(gè)階段就是努力的改變不適應(yīng)。
天成不愿意這樣無所事事的過，他想讓自己的退休生活過的更有意思些。
做什么好呢？找事做唄。
從早晨起來說，該鍛煉鍛煉身體了。
在這方面，天成的老伴沒少花費(fèi)心思，她帶著天成每天早晨起來就去走步。一般是往西走，圍著小區(qū)的環(huán)路轉(zhuǎn)一圈兒，4、50分鐘，沿途可以看見溝邊有人垂釣，看見路邊粉里透白的海棠花開，看見和他們一樣早起鍛煉的人，有的打籃球，打羽毛球，抖空竹的，有的在體育器械上做鍛煉。更重要的是呼吸新鮮空氣，還曬太陽，比在家宅著好。
后來，就往東走，那邊修筑一條新路，恰好在離我家不遠(yuǎn)的地方，那條路和其他路結(jié)合部段已經(jīng)修好了，嘿，平整的、黑色的路面，還沒有車，更適合一早一晚鍛煉走步的人群，大家不約而同的在這里散步，放風(fēng)箏，還有玩遙控飛機(jī)的，好不熱鬧。
鍛煉有益健康，可什么事情還是新鮮的好，不然審美疲勞了。
老伴兒變著法子讓天成鍛煉，抖空竹，練太極，跳街舞唱歌，做廣播體操老倆都摻乎過，最后，還是單雙杠把我吸引住了，他上學(xué)的時(shí)候就喜歡做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。只不過上班沒有時(shí)間做，也沒有這樣的器械條件罷了。
似乎在鍛煉之中，我的退休生活有了改變，不在無所事事了，感覺到了身體的健康，精氣神很好，吃喝好，睡得也香甜了。好像退休的不適應(yīng)狀態(tài)，就在這每天的鍛煉和做家務(wù)中轉(zhuǎn)變了。
第三個(gè)階段就是最適宜的階段了。
原本，老伴兒也在為自己的努力在天成身上取得的實(shí)效而沾沾自喜呢？
可一件事把這一切改變了。
什么事呢？那就得從老同學(xué)聚會(huì)說起了。
春節(jié)是中國民族傳統(tǒng)的重要的節(jié)日，其中，走親訪友是重要的內(nèi)容。天成班同學(xué)微信群發(fā)起了“迎新春聚會(huì)活動(dòng)”，熱鬧是自然的。
可在和老同學(xué)聊天的時(shí)候，我聽出了老同學(xué)心靈深處的聲音。
一個(gè)退休的同學(xué)說：“頭發(fā)白了，眼睛花了，牙也掉了，這就是老年啊?？匆娔贻p人就想起了我們年輕的時(shí)候，真羨慕啊，可是年輕人沒有老過，他們不懂的，就像我們過去年輕的時(shí)候不懂父母一樣?！?p> 這話觸動(dòng)了我，他內(nèi)心有著對(duì)父親的內(nèi)疚，他不懂父親為什么走路那樣慢，現(xiàn)在想想那是看不清路啊，眼睛花了；腿腳不利落了。愧疚，多少個(gè)因?yàn)椴欢夏旮惺?，而忽視了他們的感覺啊。
一個(gè)同學(xué)說：“人退休了，工作不做了，這老年就來了，生老病死嗎，也沒有什么，這是自然規(guī)律嗎，空空，怎么說來著，空著兩手來空著兩手去啊?！?p> 一個(gè)愛寫詩的同學(xué)說：“這是自然規(guī)律：春夏秋冬，生老百年，春天花怒放，夏天火樣紅，秋天碩果累累，冬天白雪皚皚，我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過美好的季節(jié)，可老年就像是冬天來了?！比藗兡蛔髀暳恕?p> 有的同學(xué)打趣說：“詩人，那怎么好多人寫雪景??？”“我愛你塞北的雪?！薄岸┐杭t?！薄拔疫€盼著參加BJ冬季奧運(yùn)會(huì)呢?！?p> 詩人也不生氣，他只說：“仁者見仁，智者見智吧。感受是不一樣的?！?p> 天成被這次老同學(xué)聚會(huì)的討論觸動(dòng)了，他知道，大家都關(guān)心退休步入老年這個(gè)問題，尋找著應(yīng)對(duì)的答案。
天成的反常表現(xiàn)逃不出老伴兒的眼睛。
她也沒有打問，還像從前一樣照顧他，和他一起鍛煉。
一天，一個(gè)老同學(xué)老朋友打來電話，讓他參加一個(gè)聚會(huì)活動(dòng)。
次日，天成前往，這是一個(gè)不大的地方，容納著三十人左右，就像是一個(gè)普通的聚會(huì)。都是退休人員，六十多歲的男男女女。
其實(shí)，天成來到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)就感覺到，他們雖然是退休的人員，可是，精神面貌卻十分的振奮，穿著打扮也都給人耳目一新的感覺，和現(xiàn)場(chǎng)的布置融合為一體?，F(xiàn)場(chǎng)整潔，布置淡雅，就是臺(tái)子上的屏幕，不斷變換著影像，房子四周書法、繪畫、手工藝品掛著、擺著，有人在看，有人還在現(xiàn)場(chǎng)作畫，寫書法。給人留下好印象的，還有桌子上碼放的插在花瓶里造型各異的鮮花，飄著沁人脾肺的幽香，還有那令人目不銜接的精美造型。
首先，主持人上場(chǎng)了，講了開場(chǎng)白。她是一位穿著旗袍，儀態(tài)端莊大方的高雅女性。她宣布：第三屆社區(qū)中老年朋友聯(lián)誼會(huì)正式開始了。
接下來，就是一個(gè)一個(gè)精彩的文藝節(jié)目精彩亮相，有相聲、小品、戲劇唱段、詩歌朗誦、樂器獨(dú)奏、男女聲獨(dú)唱、小合唱、老年模特秀等等?？粗?，看著，介紹我來的老同學(xué)，和女主持人一起推薦我上臺(tái)即興演出節(jié)目，讓他做好準(zhǔn)備。
這是天成的強(qiáng)項(xiàng)啊，可一時(shí)不知道演什么好了。
最后，他決定了，表演配樂詩朗誦《愛之歌》。為了達(dá)到較好的演出效果，他把老同學(xué)的紅底兒白點(diǎn)的領(lǐng)帶借過來打好。又和音響師一起找好了音樂《理查德克萊德曼鋼琴曲——秋日的私語》。然后，又默背了一遍詞。告訴老同學(xué)可以上場(chǎng)了。
女主持人上臺(tái)說：“我們的社區(qū)中老年朋友養(yǎng)老互助群體，吸引著更多的朋友來參加活動(dòng)，今天，一位退休不久的朋友自告奮勇上臺(tái)，為大家表演配樂詩朗誦《愛之歌》?！?p> 臺(tái)下響起了熱情的掌聲。
待大家平靜下來了，女主持人接著說：“詩歌創(chuàng)作：李實(shí)興；表演者：李實(shí)興?！?p> 當(dāng)鋼琴的樂器響起的時(shí)候，天成邁著穩(wěn)健的步伐上臺(tái)了，開始發(fā)聲：“每當(dāng)我看到你，心總要顫抖，我總在癡情的尋找，那雙迷人的眼睛，你是那么美嘔，我奉你為女神，你用纖細(xì)的手指牽動(dòng)飛翔的風(fēng)箏……。后來我們成為夫妻，婚后的生活似乎多了些實(shí)在，少了些浪漫，每天過著平凡的生活…..。在平凡中我們體會(huì)到酸甜苦辣，在平凡中我們理解了累并快樂著……。我要將愛情進(jìn)行到底，用心去續(xù)寫愛的宣言！”
演出獲得了極大成功。
女主持人代表大家把鮮花送給天成了。
“我參加。”天成對(duì)老同學(xué)說：“我可找到你們了！”
人有大道順其自然，人有大愛慈悲為懷，人有大善孝敬父母。
現(xiàn)在，天成和老伴兒都加入了社區(qū)中老年活動(dòng)團(tuán)體。他們除了每天鍛煉，按時(shí)吃飯，完成家務(wù)，還多了最重要的一件事：就是參加社區(qū)中老年朋友團(tuán)體活動(dòng)。
他們是這樣喜歡這個(gè)團(tuán)隊(duì)，喜歡參加活動(dòng)，我已經(jīng)是主持人了，和女主持一起主持各類活動(dòng)。他還兼職搞創(chuàng)作，他創(chuàng)作了大量的相聲、小品、小戲劇，供大家演出。
他們現(xiàn)在最忙的工作，唯此唯大的事，就是參加市里舉辦的慶祝建國70周年大慶文藝演出活動(dòng)。我表演配樂詩朗誦《愛之歌》被選送參加演出了，他要加緊排練，達(dá)到精益求精的程度。
在參加老同學(xué)聚會(huì)迎新春活動(dòng)的時(shí)候，天成在發(fā)言中說：“退休的生活是滋潤(rùn)的，我找到了老年人的最佳生活模式，那就是：學(xué)習(xí)、交流、團(tuán)結(jié)、友誼、健康、平安、快樂、幸福。冬天過去了春天就不遠(yuǎn)了，一分耕耘一分收獲?！?p> 聽了天成的介紹，大家都要踴躍參加社區(qū)養(yǎng)老互助團(tuán)體，一起攜手步入夕陽紅！
有詩為證——
野草返青柳發(fā)芽
冰河解凍鬧群鴨
爭(zhēng)奇斗艷花怒放
萬紫千紅美如畫