作者: 冷不丁的洵音 更新時間: 2021-07-03 22:33:47
因為膝蓋的問題,訓練又停了一個月??墒翘锒鄷裼X得在家平躺也是無用,還是去了道館,繼續(xù)練習掃技。多曬覺得掃技是個神奇的技術(shù),卻一直沒有很好的掌握,不知道為什么,今天下課前的五分鐘,突然領悟到了竅門,左膝側(cè)擋,右膝塞入,反手扣住對方的手腕,一個拽拉,騎乘位的對手就被橫掃了下來,成功側(cè)壓。教練弗蘭克說,多曬練習了一百次之后,終于知道怎么掃了。
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